الرئيسية » طبخ
طرق مختلفة لعمل أطباق الرنجة

الرباط – المغرب اليوم

أطباق الغذاء من المعروف أن الرنجة يتم شويها في الفرن أو على عين البوتوجاز من فوق ، ثم يتم إخلائها من الشوك ثم الأكل مع عصرة ليمونه عليها ، ولكن هناك طرق مختلفة لطبخها أولاً: طبق رنجة بالطحينة المقادير المستخدمة فيها : كيلو ونصف رنجة منوعة القشر والشوك ومقطعة قطع صغيرة + كوب زيت + نصف كوب خل + نصف كوب طحينة + معلقة كبيرة شطة أو على حسب الرغبة + علبة محكمة الغلق .

الطريقة : نضع الزيت والخل والطحينة مع بعض ونقلب جيداً حتى يمتزج الخليط تماما، ثم نضعه على الرنجة المقطعة في علبة محكمة الغلق ثم يوضع في الثلاجة لمدة يوم، ثم تؤكل يوم شم النسيم. ومن الممكن عدم إضافة الطحينة حسب الرغبة رنجة مدخنة

المقادير :

وحدات من الرنجة

طماطم مقطعة قطع صغيرة

عصير ليمون

ربع فنجان زيت

الطريقة:

اشوي الرنجة على النار مباشرة، ثم اخليها من الأشواك وقطعيها قطع متوسطة الحجم، قومي بتجهيز صنية مدهون فيها كمية قليلة من الزيت، ثم ضيفي إليه الطماطم وقلبيهم مع بعض لمدة 5 دقائق، وبعد كده ضيفي إليهم الرنجة وعصير الليمون مع التقليب لمدة 10 دقائق بعد كده قدميها .

سلطة الرنجة

المقادير:

نصف كيلو رنجة + حبة بطاطس مسلوقة + ثمرة جزر + بصلة مقطعة + بصلة خضراء + 2 معلقة مايونيز + ربع كوب زيت زيتون + 3 ملاعق خل + عصير ليمونة + حزمة صغيرة بقدونس مفروم .

الطريقة :

تخلى الرنجة وتقطع شرائح تقطع البطاطس مكعبات، وتقطع الجزرة شرائح رقيقة جدا، وتقطع البصلة العادية، ثم تقطع البصله الخضراء، ويعصر الليمون فوق الرنجة. نضع باقى المكونات فوق الرنجة ويقلب جيدا، ثم نضعهم في طبق التقديم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

الحرس الثوري يؤكد أي حماقة يرتكبها الأعداء للغزو البري…
ترامب يدعو حزب الله للتصرف بحكمة مع دخول وقف…
وزير الخارجية المصري يواصل لقاءاته مع رؤساء لجان مجلس…
مسؤولون باكستانيون ينفون وجود خطط لزيارة عاصم منير إلى…

فن وموسيقى

نقابة الموسيقيين اللبنانية تنفي اعتزال فيروز وتوضح أسباب ابتعادها…
الكينج محمد منير يواصل نشاطه الفني ويحضر لألبوم جديد
ماجدة الرومي توجه رسالة مؤثرة إلى بيروت وتعلن تضامنها…
سعد لمجرد يحتفل بعيد ميلاده وسط أجواء عائلية ورسالة…

أخبار النجوم

نقيب الموسيقيين في لبنان يكشف حقيقة اعتزال فيروز
بعد نجاح الألبوم الحزين أحمد سعد يحضر لمفاجأة كبرى…
ريهام حجاج توابع يطرح فكرة أن الحياة ليست أبيض…
أحمد العوضي يكشف حقيقة تقاضيه أجراً في حملة ترشيد…

رياضة

محمد صلاح يواصل التألق العالمي وينضم لقائمة تاريخية لأعظم…
إنفانتينو يعلن موقف إيران من المشاركة في كأس العالم…
ميسي يتصدر قائمة تاريخية في كأس العالم قبل نسخة…
محمد صلاح يواصل كتابة التاريخ في الدوري الإنجليزي

صحة وتغذية

باحثون يعيدون برمجة الجهاز المناعي لإنتاج أجسام مضادة نادرة
عالم ياباني يحدد عاملًا رئيسيًا للحد من خطر الإصابة…
الحكومة المغربية تعلن استكمال 15 مشروعًا استشفائيًا جديدًا في…
8 عادات يومية تُدمّر صحة المخ وتجنب الإصابة بالزهايمر

الأخبار الأكثر قراءة

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية
الشيش طاووق على الطريقة السورية
طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت
المنسف الأردني بالمكونات الأصلية
طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني