الرئيسية » طبخ
طرق مختلفة لعمل أطباق الرنجة

الرباط – المغرب اليوم

أطباق الغذاء من المعروف أن الرنجة يتم شويها في الفرن أو على عين البوتوجاز من فوق ، ثم يتم إخلائها من الشوك ثم الأكل مع عصرة ليمونه عليها ، ولكن هناك طرق مختلفة لطبخها أولاً: طبق رنجة بالطحينة المقادير المستخدمة فيها : كيلو ونصف رنجة منوعة القشر والشوك ومقطعة قطع صغيرة + كوب زيت + نصف كوب خل + نصف كوب طحينة + معلقة كبيرة شطة أو على حسب الرغبة + علبة محكمة الغلق .

الطريقة : نضع الزيت والخل والطحينة مع بعض ونقلب جيداً حتى يمتزج الخليط تماما، ثم نضعه على الرنجة المقطعة في علبة محكمة الغلق ثم يوضع في الثلاجة لمدة يوم، ثم تؤكل يوم شم النسيم. ومن الممكن عدم إضافة الطحينة حسب الرغبة رنجة مدخنة

المقادير :

وحدات من الرنجة

طماطم مقطعة قطع صغيرة

عصير ليمون

ربع فنجان زيت

الطريقة:

اشوي الرنجة على النار مباشرة، ثم اخليها من الأشواك وقطعيها قطع متوسطة الحجم، قومي بتجهيز صنية مدهون فيها كمية قليلة من الزيت، ثم ضيفي إليه الطماطم وقلبيهم مع بعض لمدة 5 دقائق، وبعد كده ضيفي إليهم الرنجة وعصير الليمون مع التقليب لمدة 10 دقائق بعد كده قدميها .

سلطة الرنجة

المقادير:

نصف كيلو رنجة + حبة بطاطس مسلوقة + ثمرة جزر + بصلة مقطعة + بصلة خضراء + 2 معلقة مايونيز + ربع كوب زيت زيتون + 3 ملاعق خل + عصير ليمونة + حزمة صغيرة بقدونس مفروم .

الطريقة :

تخلى الرنجة وتقطع شرائح تقطع البطاطس مكعبات، وتقطع الجزرة شرائح رقيقة جدا، وتقطع البصلة العادية، ثم تقطع البصله الخضراء، ويعصر الليمون فوق الرنجة. نضع باقى المكونات فوق الرنجة ويقلب جيدا، ثم نضعهم في طبق التقديم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك
حساء الفاصوليا المكسيكي
سمك الشعور المشوي
سوشي الدجاج الحار

اخر الاخبار

الحكومة المغربية تُعزز قطاع الدفاع الوطني بإعفاءات ضريبية جديدة
بوريطة يُؤكد أن وزارة الخارجية ساهمت في تطور التجارة…
اتهام موظف أميركي بتسريب خطط إسرائيل لضرب إيران
مجلس النواب المغربي يكشف عن أسماء البرلمانيين المتغيبين بدون…

فن وموسيقى

مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز…
هيفاء وهبي تعود إلى دراما رمضان بعد غياب 6 سنوات وتنتظر…
المغربية بسمة بوسيل تُشوّق جمهورها لأغنيتها الجديدة التي تستعد…
كاظم الساهر يتألق في مهرجان الغناء بالفصحى ويقدم ليلة…

أخبار النجوم

محمود حميدة يكشف تفاصيل شخصية "ياسين" في مسلسل موعد…
إسعاد يونس تُعرب عن سعادتها البالغة بعودتها للمسرح
هاني سلامة وياسمين رئيس يجتمعان مجدداً بعد غياب 12…
محمد هنيدي يُعلن دخوله منافسات دراما رمضان 2025 بمسلسل…

رياضة

الهلال⁩ السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم
إصابة في الرباط الصليبي تبعد إلياس أخوماش عن الملاعب…
المغربي ياسين بونو بين كبار اللعبة بمتحف أساطير كرة…
وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…

صحة وتغذية

نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء…
هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…
أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…

الأخبار الأكثر قراءة