الرئيسية » آخر الاخبار
الأفوكادو

لندن - المغرب اليوم

 تشير دراسة أجراها باحثون بكلية بايلور للطب فى ولاية "تكساس" الأمريكية إلى أن تناول الأفوكادو قد يساعد فى تقليل خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى لدى البالغين من أصل إسبانى ولاتينى.. وهى نتيجة مهمة لأن مرض السكر من النوع الثانى يمثل مصدر قلق كبير للصحة العامة فى الولايات المتحدة، والسكان اللاتينيون المعرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة به.

استخدمت الدراسة بيانات من مجموعة كبيرة من البالغين من أصل إسبانى فى جميع أنحاء البلاد وصنفت المشاركين على أنهم مستهلكون للأفوكادو وغير مستهلكين بناءً على تقارير نظامهم الغذائى على مدار يومين نموذجيين، ثم قدر الباحثون ارتباط إستهلاك الأفوكادو بتطور مرض السكر من النوع الثانى على مدى فترة متابعة مدتها ست سنوات.

وكشفت الدراسة أن تناول الأفوكادو كان مرتبطًا بانخفاض بنسبة 20% فى خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى خلال فترة 6 سنوات، ما يشير إلى أنه يمكن دمج الأفوكادو فى نظام غذائى صحى لأولئك الذين يتطلعون إلى منع أو إدارة مرض السكر من النوع الثانى، وبرغم احتواء ثمار الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون تشير الدراسة إلى أنه من المعقول تناولها بمستويات استهلاك نموذجية يتوافق مع توصيات جمعية السكر الأمريكية بتقليل جميع الدهون فى النظام الغذائى لإدارة أو منع مرض السكر من النوع الثانى.

وما يزال الباحثون يدرسون الآليات الكامنة وراء هذه النتيجة، وتتمثل الخطوة التالية فى فهم كيفية معالجة الأشخاص المختلفين فى مجموعات فرعية مختلفة لتناول الأفوكادو، ما قد يساعد فى تخصيص هذه النتائج.

وخلص الباحثون إلى إمكانية دمج الأفوكادو فى نظام غذائى صحى طريقة سهلة ولذيذة للبالغين من أصل إسبانى ولاتينى لتقليل خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم الآليات الكامنة وراء هذه النتيجة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

خبراء يُحذرون من تداعيات زراعة الأفوكادو واستنزاف الموارد المائية فى المغرب

صادرات "الأفوكادو" المغربي إلى ألمانيا تصل إلى أعلى مستوى لها

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فيتامين سي يحمي من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان
النظام الغذائي الغني بالبروتينات والفيتامينات يساعد في علاج نزلات…
دراسة تكشف ارتباط عامل خطر لداء السكري ارتباطاً مباشراً…
وزارة الصحة المصرية تؤكد أن لقاح الأنفونزا يحمى كبار…
وزير الصحة المصري يبحث مع مجموعة الأمم المتحدة للتنمية…

اخر الاخبار

استنفار أمني بعد اكتشاف أوراق مالية مزورة داخل بنك…
مجلس الحكومة المغربية يدرس مجموعة من الملفات التشريعية المهمة
المعارضة في المغرب تُطالب ببرنامج حكومي تعديلي وتنتقد اتفاقيات…
عمر هلال يعتبر أن تقييم دور الأمم المتحدة بشأن…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يُعرب عن سعادته بتحقيق أغنيته «سقفة» أول…
أحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث…
يسرا تُعرب عن سعادتها بتواجدها في مهرجان الجونة وتُؤكد…
الموت يغيب الفنان القدير مصطفى فهمي عن عمر 82…

أخبار النجوم

عمرو دياب يتصدّر ميدان "تايمز سكوير" في نيويورك
شيرين عبد الوهاب تعود بنشاط نسائي مميّز في الكويت
درّة تكشف تفاصيل دخولها لعالم الإخراج للمرة الأولى
هاني سلامة يعود الى السينما بعد غياب امتد لأكثر…

رياضة

محمد صلاح يحتفل بصدارة الدوري الإنجليزي ورقمه القياسي ويوجه…
وليد الركراكي يكشف مصير حكيم زياش مع المنتخب المغربي
الفرنسي هيرفيه رونار يعود لتدريب منتخب السعودية
لاعبين مغاربة خارج المرشحين لجائزة الأفضل في إفريقيا

صحة وتغذية

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…

الأخبار الأكثر قراءة

الإفراط في تناول فيتامين د يسبب آلام العظام وفقد…
قلة نوم الأطفال قد تدفعهم لتعاطي المخدرات في المستقبل
7 أشياء يجب عليك القيام بها بعد السقوط أرضاً…
مرضى الاكتئاب لديهم شبكة دماغية أكبر بمرتين من حجمها…
دراسة تثبت فاعلية الميتفورمين المستخدم لعلاج السكر في تقليل…