الرئيسية » آخر الاخبار
شرائح الخيار والليمون

الرباط - المغرب اليوم

من المعتاد لدى الكثير منّا أن يضع القليل من قطرات ماء الورد، أو شرائح الليمون، على مياه الشرب؛ ليجعل كوب الماء منعش، ولكن ربما لم يجرب أحد وضع شرائح الخيار في الماء من قبل، رغم أن لوضع شرائح الخيار في الماء فوائد عديدة وصحية للجسم ككل، تأثير شرب الماء مع الخيار على جسمك، لذلك ننصحكم بوضع شرائح الخيار في مياه الشرب، للأسباب التالية:

-لأن الخيار من الخضروات الذي التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة، ويعتبر أيضًا وسيلة طبيعية لحرق الدهون، فيفضل وضع شرائح الخيار بالماء، وشربها كبديل طبيعي عن المشروبات بجميع أنواعها الذي تحتوى بداخلها على كمية عالية من السعرات الحرارية.

-فبمجرد وضع الخيار في الماء، تتوزع العناصر المعدنية مثل الحديد والبوتاسيوم وبعض الفيتامينات مثل فيتامين "Bو CوK"، الموجودة بالخيار في الماء، فيصبح مشروبا طبيعي غنى جدًا، بالفيتامينات والمعادن والحديد وغيرها.

–إن إضافة شرائح الخيار في الماء، يكسب البشرة المزيد من النعومة والصفاء، ويساهم بشكل كبير في تنظيفها ، فيكون الخيار مفيد للبشرة الداخلية والخارجية، لاحتوائه أيضا على معدن السيليكون.

وللمزيد من النصائح يمكنك التعرف على فوائد المياه السوداءحيث تحتوي مياه Blk  السوداء على 77 مادة معدنية أساسية لصحة الجسم والحفاظ على طاقته منها مواد مضادة للأكسدة تساعد على إعادة بناء الجهاز المناعي، والشوارد الكهربائية التي تمنح الطاقة للجسم إضافة إلى مجموعة متنوعة من المعادن المرطبة للجسم.

ووفقاً للشركة، تأثر المياه السوداء في جسم الانسان بمنحه نفس الطاقة والنشاط الرياضي الذي تمنحه مشروبات الطاقة ولكن الفرق بينهما هو أن المياه السوداء خالية من السعرات الحرارية والكربوهيدرات والسكريات و الكافيين.

مكونات مياه Blk السوداء

معادن الفولفيك:

 تلعب دورًا حاسمًا في نمو الحياة النباتية، كما تساعد على نقل وامتصاص المواد الغذائية داخل الخلية النباتية.  وبمجرد استخراج هذه المعادن من المصدر وإضافتها إلى المياه النقية، تكتسب هذه الأخيرة اللون الأسود بشكل طبيعي  دون استخدام أي أصباغ اصطناعية أو ملونات. ووفقا للعلماء، فإن حمض الفولفيك هو واحد من أقوى الشوارد الكهربائية الطبيعية وهي تحقق التوازن للجسم وتجدد خلاياه. 

الشوارد الكهربائية: 

يعمل جسم الانسان بخلايا كهربائية طبيعية ضرورية لعملية التمثيل الغذائي والحفاظ على نشاط الخلايا. وتتمثل الشوارد في أملاح الصوديوم ونقصها يؤدي إلى ضعف العضلات وتشنجها ومشاكل في المعدة. يفقد الجسم هذه الشوارد الكهربائية عند ممارسة الرياضة والتعرق وعلى الشخص تعويضها عن طريق شرب المياه الغنية بالشوارد.

المواد القلوية :

تساعد هذه المادة على توازن "البي إتش pH"، الذي يسمح بوظائف الجسم الاعتيادية الضرورية لمقاومة الأمراض، فالجسم السليم يحتفظ برصيد قلوي ليواجه الاحتياجات الضرورية وعندما تزيد الحامضية، يجب تعديلها بالقلوية المخزنة في الجسم والتي عند استنزافها تضعف العضلات وتتشنج.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فيتامين سي يحمي من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان
النظام الغذائي الغني بالبروتينات والفيتامينات يساعد في علاج نزلات…
دراسة تكشف ارتباط عامل خطر لداء السكري ارتباطاً مباشراً…
وزارة الصحة المصرية تؤكد أن لقاح الأنفونزا يحمى كبار…
وزير الصحة المصري يبحث مع مجموعة الأمم المتحدة للتنمية…

اخر الاخبار

انتخاب المغرب بالأغلبية لتولي منصب نائب رئيس منظمة الأنتربول…
إنشاء ثاني أكبر محطة لتحلية المياه البحر في مدينة…
ملك المغرب يؤكد أن هناك من يستغل قضية الصحراء…
الملك محمد السادس يقرر إعادة هيكلة المؤسسات المعنية بشؤون…

فن وموسيقى

كندة علوش تعود لموسم دراما رمضان 2025 عقب غياب…
سعد لمجرد يُعرب عن سعادته بتحقيق أغنيته «سقفة» أول…
أحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث…
يسرا تُعرب عن سعادتها بتواجدها في مهرجان الجونة وتُؤكد…

أخبار النجوم

حورية فرغلي تكشف موقفاً محرجاً بعد عودتها إلى التمثيل
حنان مطاوع تشوّق جمهورها لمسلسلها الجديد
أحمد السعدني يحلّ أزمة أمينة خليل في رمضان
أحمد عز يعلّق على تصنيف الفنانين ومنح لقب "نمبر…

رياضة

وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…
محمد صلاح يحتفل بصدارة الدوري الإنجليزي ورقمه القياسي ويوجه…
وليد الركراكي يكشف مصير حكيم زياش مع المنتخب المغربي
الفرنسي هيرفيه رونار يعود لتدريب منتخب السعودية

صحة وتغذية

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…

الأخبار الأكثر قراءة

الإفراط في تناول فيتامين د يسبب آلام العظام وفقد…
قلة نوم الأطفال قد تدفعهم لتعاطي المخدرات في المستقبل
7 أشياء يجب عليك القيام بها بعد السقوط أرضاً…
مرضى الاكتئاب لديهم شبكة دماغية أكبر بمرتين من حجمها…
دراسة تثبت فاعلية الميتفورمين المستخدم لعلاج السكر في تقليل…