الرئيسية » صحة وتغذية
لا حاجة إلى الحرمان من "القهوة" وعبقها

لندن - المغرب اليوم

كشف باحثون بريطانيون عن فوائد جديدة في القهوة، منها أنها تقي من مرضي الرُعاش والخرَف، لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة. يحتاج الكثيرون قهوة الصباح، ليبدؤوا يومهم بنشاط، فمادة الـ"كافيين" تنشط الجهاز العصبي، وتهدئ آلام الرأس، لكن ثمة خبراء يحذرون من ارتفاع النبض ومعدل التنفس بسببها، وعلى الرغم من ذلك يرى آخرون ألا داعي لحرمان النفس من عبق رائحة القهوة، حيث تنشط مادة الكافيين الجهاز العصبي، وهذا بدوره ينشط القلب، فتزداد كمية الدم التي تصل إلى المخ، وهو ما يعني أن المخ يحصل على كمية أكبر من الأكسجين، وهو أحد الأسباب التي تجعل القهوة مفيدة لعلاج الشقيقة، أي آلام الرأس الحادة، التي تتوسع فيها الأوعية الدموية الدماغية، وتضغط على عصب الوجع، ثم ينخفض ضغط الدم، وكل نبضة قلب تضغط على جدران الأوعية الدموية، أما الكافيين فإنه يقلص حجم الأوعية الدموية في الدماغ، ويسرّع من جريان الدم، لذا لا بد من تناول أكثر من فنجان قهوة في هذه الحالة.
لكن هناك أطباء لديهم وجهة نظر مغايرة، فهم يقولون ببساطة أن القهوة ليست صحية، وحجتهم أن "مادة الكافيين تزيد من إنتاج الأدرينالين في الجسم، وترفع النبض، ومعدل التنفس، وهذا قد يرهق غدة إنتاج الأدرينالين، ويخلق اضطرابًا في نظام القلب والأوعية الدموية"، إلا أن هذه الآثار لا تظهر سوى عند من لديهم خلل في إنزيم محدد، يجعل مادة الكافيين تبقى لفترة طويلة في الجسم.
ويؤكد باحثون أن "القهوة مثل المواد الأخرى، حيث أن كمية الجرعة هي التي تجعل السم سمًا، ومن يشرب نصف لتر من القهوة يوميًا لن يتأثر بسلبياتها"، كاشفين عن فوائد جديدة في القهوة، منها أنها مفيدة على المدى البعيد ضد النوع الثاني من مرض السكري، أي الذي يصاب به الكبار في السن، كما أنها تقي من مرضي الرُعاش والخرَف، لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…
تطوير مادة موجودة في لعاب السحالي للكشف عن أورام…

اخر الاخبار

رياض مزور يترأس المجلس الإقليمي لحزب الاستقلال في إقليم…
السفير محمد عروشي يُؤكد على الدور الحاسم الذي لعبته…
وزير العدل المغربي يُوجه كلمه بمناسبة عقد المكتب الدائم…
السلطات البلجيكية تُرحل عشرات المهاجرين إلى المغرب

فن وموسيقى

منة شلبي تتألق في موسم الرياض بمسرحية شمس وقمر…
تتويج المغربي محمد خيي بجائزة أحسن ممثل في مهرجان…
رافائيل نادال يختتم مشواره ويلعب مباراته الأخيرة في كأس…
الذكرى التسعين لميلاد فيروز الصوت الذي تخطى حدود الزمان…

أخبار النجوم

ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
سلاف فواخرجي تتألق في فيلم ”سلمى” وتسلط الضوء على…
أول تعليق من حسين فهمي بعد حصوله على جائزة…
مها أحمد تسخر من قلة العمل وكثرة النجوم على…

رياضة

مفاوضات غامضة بين محمد صلاح وليفربول وسط تصريحات مثيرة…
محمد صلاح في المركز الثاني كأفضل هدافي الدوري الإنكليزي…
بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي
كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله

صحة وتغذية

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

الأخبار الأكثر قراءة

ساعات النوم التي تحصل عليها ليلاً تؤثر على نشاطك…
اختبار دم بسيط لتحديد الإصابة بسرطان الأمعاء
أسلوب حديث لعلاج السكري دون الاعتماد على الأنسولين
تطوير غرسات إلكترونية جديدة لعلاج الاكتئاب والخرف والألم المزمن
الإفراط في استخدام الهاتف قد يؤدي إلى فقدان الذاكرة