الرئيسية » صحة وتغذية
فيتامين "د" يساهم في التقليل من التهاب الجلد

لندن - كاتيا حداد

كشفت دراسة حديثة ، أن فيتامين "د" الموجود في أشعة الشمس مفيد جدًا بشكل كبير، فهو يساعد على التقليل من التهاب الجلد وتورمه ، ووفقًا لصحيفة "الديلي ميل" البريطانية ، أكدت الدراسة أن الحصول على فيتامين "د" من آشعة الشمس يساعد أيضًا على تنشيط جينات البشرة وإصلاحها.

ووجدت الدراسة أن المشاركين الذين تعرضوا لساعة إضافية من أشعة الشمس للعلاج من حروقهم ، فقد ارتفعت مستويات فيتامين "د" لديهم ، كما التئم حرقهم بعد 48 ساعة.

وأشارت نتائج التجربة وهي الأولى من نوعها إلى أن فيتامين "د" يزيد من مستويات الإنزيم المضاد للالتهابات في الجلد ، والذي يسمى بـ" أرغيناز ـ1"، الذي يعزز إصلاح الأنسجة بعد تضررها، كما يساعد على تنشيط البروتينات المضادة للالتهابات الاخرى.

من جانبه قال البروفيسور كورت لو ، الأستاذ في جامعة ويسترف ريزيرف بكليفلاند والقائم على الدراسة "لقد وجدنا فؤائد متعددة لفيتامين د ، اعتمادًا على الجرعة ، نحن نفترض أن هذا الفيتامين يساعد على تعزيز الخلايا الواقية في الجلد عن طريق الحد من الالتهابات والتأمها بسرعة".

وأضاف لو "ما لم نتوقعه هو أن جرعة معينة ، من هذا الفيتامين، ليس فقط قادرة على قمع الالتهابات، بل تعمل على تفعيل الجينات لإعادة إصلاح الجلد".

وقد تم اختبار الدراسة على 20 مشاركًا اختيروا بعينة عشوائية ، وقد تم تسليط أشعة فوق بنفسجية على أذرعهم، لتلقي 50 ألف و100 ألف و200 ألف من وحدات فيتامين "د" ، كما تابع الباحثون مع المتطوعين خلال ساعات متفاوتة للكشف عن نتائج الدراسة، فوجدوا أنه بعد أسبوع واحد أصبحت الالتهابات قد رحلت. 

ولفتت الصحيفة إلى أن الدراسة التى نشرت في مجلة "الأمراض الجلدية" الاستقصائية ، قد تكون فرصة لتدفق الناس على أخذ فيتامين "د" المكمل ، ولكن البروفيسور لو ، أكد أن التجربة اختبرت الجرعات العالية من الفيتامين والتي تتجاوز بكثير الجرعة العادية اليومية.

ويبلغ عدد الجرعات اليومية لفيتامين "د" المخصصة للبالغين والتي وصت عليها إدارة الغذاء والدواء، 400 وحدة دولية ، كما أثبتت مستشفى "مايو كلينك" الأميركية أن أخذ 50 ألف وحدة دولية يوميًا من فيتامين "د" لأشهر عدة قد تعرض آخذها للتسمم.

وأضاف الباحثون إنه على الرغم من الإهتمام واسع النطاق بنقص فيتامين "د" ، إلا أن هناك نقص في الأدلة التى تشير إلى أنه قادر على معالجة الالتهابات الحادة، مضيفين أن النتائج تستدعي المزيد من التحقق.

وتابع البروفيسور "لو": "أنا لا أنصح في هذه اللحظة أن تبدأ الناس في تناول فيتامين د بعد الحرق من الشمس استنادًا على هذه الدراسة وحدها ، كما أن هناك نتائج واعدة تستحق المزيد من الدراسة لاحقًا".

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…
تطوير مادة موجودة في لعاب السحالي للكشف عن أورام…

اخر الاخبار

محمد ولد الرشيد يُجري مُباحثات مع رئيسة الجمعية الوطنية…
وزير الخارجية المغربي يسّتعرض المقاربة الملكية لحقوق الإنسان
فوزي لقجع يُدافع عن مناصب الجيش والأمن لمواجهة خصوم…
ولي العهد الأمير مولاي الحسن يستقبل الرئيس الصيني بمطار…

فن وموسيقى

الذكرى التسعين لميلاد فيروز الصوت الذي تخطى حدود الزمان…
سلاف فواخرجي تؤكد أنها شاركت في إنتاج فيلم "سلمى"…
نادين نسيب نجيم تكشف عن سبب عدم مشاركتها في…
النجمة ماجدة الرومي تُحقق نجاحاً كبيراً في حفل خيري…

أخبار النجوم

أحمد سعد يوجه رسالة ليسرا في حفل غولدن غلوب
نادين نجيم تكشف عن سبب غيابها عن الأعمال المصرية
أكرم حسني يكشف حقيقة تقديمه "الناظر 2"
يسرا وحسين فهمي يحصدان جائزة "عمر الشريف للتميّز" في…

رياضة

بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي
كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله
أبرز المحطات في مسيرة لاعب التنس الاستثنائي نادال التي…
المغربي أشرف حكيمي ضمن المرشحين الخمسة للفوز بلقب أفضل…

صحة وتغذية

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

الأخبار الأكثر قراءة

تطوير غرسات إلكترونية جديدة لعلاج الاكتئاب والخرف والألم المزمن
الإفراط في استخدام الهاتف قد يؤدي إلى فقدان الذاكرة
مكملات غذائية للوقاية من السرطان وتحسين جودة النوم والوظائف…
اختبار دم جديد قد يُساهم في التشخيص المبكر لمرض…
فصيلة دمك قد ترفع خطر التعرض للسكتة الدماغية في…