الرئيسية » مقابلات
خبيرة التجميل نانيس سليم

القاهرة ـ شيماء مكاوي

حذّرت خبيرة التجميل نانيس سليم من تأثير تقلبات المناخ على البشرة، كاشفة عن وجود خطوات للحفاظ على البشرة في هذه الفترة.
 
ونصحت خبيرة التجميل، في حديث إلى "المغرب اليوم"، كل الفتيات بـ"تنظيف البشرة يوميًا، بمنظف البشرة وليس بالصابون، مرة صباحًا وأخرى مساءً، مع  ضرورة غسل الوجه بالماء الفاتر أو البارد، لأنّ المياه الساخنة تعدّ خطرًا على البشرة، حيث تتسبب في جفافها، وتقشيرها، لاسيما أنها لا تساعد على تثبيت الماكياج"، مشيرة إلى أنّ "هناك ثلاثة أعداء للماكياج هم الحبوب البارزة، وحفر الوجه، وجفاف البشرة".
 
وأضافت "في شأن الأقنعة يكفي عمل القناع مرة واحدة في الأسبوع، كما يجب الاعتدال في تنظيف البشرة"، مبرزة أنَّ "القناع يفيد كل أنواع البشرة، ويساعد على تجديد خلاياها، وهو عبارة عن ملعقتي عسل نحل أبيض، مع ملعقتي لبن كامل الدسم، تتم إذابتهم معًا، ووضع الخليط على البشرة، مع الابتعاد عن منطقتي العين والفم".
 
وبيّنت أنّه "لا بد من شرب المياه بكميات كبيرة، وتناول الأطعمة المغذية، وليست الأطعمة التي تزيد الوزن، فضلاً عن ضرورة استخدام كريم مرطب قبل النوم، مثل الفازلين الطبي".
 
وأشارت إلى أنَّ "البشرة الجافة تعتبر أكثر تأثرًا بتقلبات المناخ، والعوامل الخارجية مثل التراب"، موضحة أنه "لتنظيف البشرة الجافة يفضل أن يتم تنظيفها بجل مرطب، ومن الممكن أن تكتفي بغسلها بالماء فقط، يوميًا"، مشدّدة على "الابتعاد تمامًا عن استعمال كريمات التقشير، واستخدام أقنعة طبيعية لترطيب البشرة، ومنها ماسك الخميرة لترطيب البشرة، الذي يتكون من خميرة 50 غرامًا، ورق خس، وعصير جزر، ولتر ماء".
 
وأوضحت أنَّه "لتحضير القناع إغلي الخميرة في الماء لمدة 10 دقائق، وأضيفي عليها عصير الجزر، وورق الخس، ويغسل به الوجه".

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

نصائح تجعل المشي في المولات رياضة مفيدة
متحور "كورونا" الجديد ينتشر حول العالم دون أن يشكل…
نصائح طبية للتعامل مع الإمساك لدى الأطفال حديثي الولادة
نصائح مهمة لتجنب مضاعفات مرض السكري
أخصائية تكشف فيتامينات مهمة لخسارة الوزن

اخر الاخبار

مجلس النواب المغربي يكشف عن أسماء البرلمانيين المتغيبين بدون…
المغرب والسعودية يتفقان على تسهيل عملية ترحيل المحكوم عليهم…
أخنوش يعرض تجربة المغرب في التكيف مع التغيرات المناخية…
الحكومة المغربية تؤكد التعامل الإيجابي مع الرقابة البرلمانية وقبول…

فن وموسيقى

مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز…
هيفاء وهبي تعود إلى دراما رمضان بعد غياب 6 سنوات وتنتظر…
المغربية بسمة بوسيل تُشوّق جمهورها لأغنيتها الجديدة التي تستعد…
كاظم الساهر يتألق في مهرجان الغناء بالفصحى ويقدم ليلة…

أخبار النجوم

محمود حميدة يكشف تفاصيل شخصية "ياسين" في مسلسل موعد…
إسعاد يونس تُعرب عن سعادتها البالغة بعودتها للمسرح
هاني سلامة وياسمين رئيس يجتمعان مجدداً بعد غياب 12…
محمد هنيدي يُعلن دخوله منافسات دراما رمضان 2025 بمسلسل…

رياضة

الهلال⁩ السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم
إصابة في الرباط الصليبي تبعد إلياس أخوماش عن الملاعب…
المغربي ياسين بونو بين كبار اللعبة بمتحف أساطير كرة…
وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…

صحة وتغذية

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء…
هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…
أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

الأخبار الأكثر قراءة