الرئيسية » آخر الاخبار
حمية البحر المتوسط

نيويورك - أ.ش.أ

 أظهرت دراسة طبية جديدة أن إتباع حمية البحر المتوسط، الغنية بالخضراوات والفاكهة والأسماك، فضلا عن البقوليات والدهون غير المشبعة، ليست أحد الأسلحة المقاومة لأمراض القلب بل تعمل أيضا على خفض مخاطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.وأوضحت الابحاث أن الأنماط الغذائية التى تشبه حمية البحر المتوسط، كانت مرتبطة بخفض بنسبة 50% خطر الإصابة بمرض الكلى المزمنة، وانخفاض بنسبة 42% خطر التدهور السريع لوظائف الكلى. وقال الدكتور مينش خطرى أستاذ أمراض الكلى بالمركز الطبى لجامعة كولومبيا إن العديد من الدراسات قد ربطت بين عدة فوائد صحية لحمية البحر المتوسط، بما فى ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية، والزهايمر ، والسكري ، والسرطان وغيرها من الأمراض المزمنة، حيث كان هناك أدلة متزايدة على أن سوء النظام الغذائى مرتبط بأمراض الكلى ، إلا أنه لم يكن معلوما ما إذا كانت الفوائد من حمية البحر المتوسط يمكن أن تمتد إلى صحة الكلى أيضا . فقد عكف الباحثون على فحص الدرجات المتفاوتة لحمية البحر المتوسط على وظائف الكلى على المدى الطويل، فى دراسة إستطلاعية تم خلالها تحليل بيانات أكثر من 900 متطوع تم تتبعهم لنحو 7 سنوات. وأشارت المتابعة، التى نشرت فى العدد الاخير من المجلة السريرية للجمعية الأمريكية لأمراض الكلى (CJASN)، فاعلية حمية البحر المتوسط فى حدوث خفض 17% من فرص الإصابة بمرضى الكلى المزمنة ، موضحين أن الحميات الغذائية المثيلة تسهم أيضا فى خفض بنسبة 50% من فرص الإصابة بالكلى المزمن، فضلا عن تراجع بنسبة 42 % فى فرص التدهور السريع فى وظائف الكلى .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فيتامين سي يحمي من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان
النظام الغذائي الغني بالبروتينات والفيتامينات يساعد في علاج نزلات…
دراسة تكشف ارتباط عامل خطر لداء السكري ارتباطاً مباشراً…
وزارة الصحة المصرية تؤكد أن لقاح الأنفونزا يحمى كبار…
وزير الصحة المصري يبحث مع مجموعة الأمم المتحدة للتنمية…

اخر الاخبار

انتخاب المغرب بالأغلبية لتولي منصب نائب رئيس منظمة الأنتربول…
إنشاء ثاني أكبر محطة لتحلية المياه البحر في مدينة…
ملك المغرب يؤكد أن هناك من يستغل قضية الصحراء…
الملك محمد السادس يقرر إعادة هيكلة المؤسسات المعنية بشؤون…

فن وموسيقى

كندة علوش تعود لموسم دراما رمضان 2025 عقب غياب…
سعد لمجرد يُعرب عن سعادته بتحقيق أغنيته «سقفة» أول…
أحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث…
يسرا تُعرب عن سعادتها بتواجدها في مهرجان الجونة وتُؤكد…

أخبار النجوم

حورية فرغلي تكشف موقفاً محرجاً بعد عودتها إلى التمثيل
حنان مطاوع تشوّق جمهورها لمسلسلها الجديد
أحمد السعدني يحلّ أزمة أمينة خليل في رمضان
أحمد عز يعلّق على تصنيف الفنانين ومنح لقب "نمبر…

رياضة

وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…
محمد صلاح يحتفل بصدارة الدوري الإنجليزي ورقمه القياسي ويوجه…
وليد الركراكي يكشف مصير حكيم زياش مع المنتخب المغربي
الفرنسي هيرفيه رونار يعود لتدريب منتخب السعودية

صحة وتغذية

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…

الأخبار الأكثر قراءة

الإفراط في تناول فيتامين د يسبب آلام العظام وفقد…
قلة نوم الأطفال قد تدفعهم لتعاطي المخدرات في المستقبل
7 أشياء يجب عليك القيام بها بعد السقوط أرضاً…
مرضى الاكتئاب لديهم شبكة دماغية أكبر بمرتين من حجمها…
دراسة تثبت فاعلية الميتفورمين المستخدم لعلاج السكر في تقليل…