الرئيسية » آخر الاخبار

واشنطن - أ ش أ

للأشخاص الذين يعانون إرتفاع نسبة السكر فى الدم ومعرضون لخطر الاصابة بمرض السكر من النوع الثانى ، فإن فقدان الوزن وممارسة الرياضة بإنتظام قد يقلل فرص الوفاة مبكرا متأثرين بأمراض القلب ، هذا أحدث ما توصلت إليه دراسة طويلة الأجل أجريت فى هذا الصدد ، على عدد من ألاشخاص المسجلين فى الصين فى إطار برنامج غذائى وممارسة الرياضة ليتم تتبعهم لمدة ست سنوات ، وليتم متابعتهم من قبل الباحثين لمدة 23 عاما أخرى .وقد لوحظ خلال ذلك الوقت ، حدوث إنخفاض كبير فى مخاطر الوفاة مبكرا من أمراض القلب والأوعية الدموية مثل مرض الشرايين التاجية والسكتات الدماغية .وأرجع الدكتور " فوانج وى لى "أستاذ الغدد الصماء فى مستشفى الصداقة الصينية اليابانية فى بكين هذا الانخفاض فى معدلات الوفيات إلى جزء منه إلى التأخير فى ظهور الاصابة بمرض السكر الناجم عن التدخلات فى نمط الحياة ليتجه الكثيرون من المشاركين فى الدراسة إلى إتباع نظام غذائى صحى . كان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على عينة عشوائية من 438 مريضا إنخرطوا فى برنامج غذائى و ممارسة الرياضة ونحو 138 مريضا آخر حافظوا على أسلوب حياتهم العادية .وأوضح معدو الدراسة أنه تم تصميم الوجبات الغذائية لفقدان الوزن بين المشاركين من البدناء ، وتقليل الكربوهيدرات وتناول الكحوليات بين الناس حتى وصولهم إلى الوزن الطبيعى ، كما ركزت الدراسة على ضرورة ممارسة الرياضة بصورة منتظمة .وبعد أكثر من عقدين من المتابعة ، كان معدل الوفاة من أمراض القلب والأوعية الدموية بين المشاركين فى البرنامج الغذائى والرياضة حوالى 12% ، مقارنة مع مايقرب 20% بين الاشخاص الذين لم يغيروا أسلوب حياتهم .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فيتامين سي يحمي من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان
النظام الغذائي الغني بالبروتينات والفيتامينات يساعد في علاج نزلات…
دراسة تكشف ارتباط عامل خطر لداء السكري ارتباطاً مباشراً…
وزارة الصحة المصرية تؤكد أن لقاح الأنفونزا يحمى كبار…
وزير الصحة المصري يبحث مع مجموعة الأمم المتحدة للتنمية…

اخر الاخبار

انتخاب المغرب بالأغلبية لتولي منصب نائب رئيس منظمة الأنتربول…
إنشاء ثاني أكبر محطة لتحلية المياه البحر في مدينة…
ملك المغرب يؤكد أن هناك من يستغل قضية الصحراء…
الملك محمد السادس يقرر إعادة هيكلة المؤسسات المعنية بشؤون…

فن وموسيقى

كندة علوش تعود لموسم دراما رمضان 2025 عقب غياب…
سعد لمجرد يُعرب عن سعادته بتحقيق أغنيته «سقفة» أول…
أحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث…
يسرا تُعرب عن سعادتها بتواجدها في مهرجان الجونة وتُؤكد…

أخبار النجوم

حورية فرغلي تكشف موقفاً محرجاً بعد عودتها إلى التمثيل
حنان مطاوع تشوّق جمهورها لمسلسلها الجديد
أحمد السعدني يحلّ أزمة أمينة خليل في رمضان
أحمد عز يعلّق على تصنيف الفنانين ومنح لقب "نمبر…

رياضة

وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…
محمد صلاح يحتفل بصدارة الدوري الإنجليزي ورقمه القياسي ويوجه…
وليد الركراكي يكشف مصير حكيم زياش مع المنتخب المغربي
الفرنسي هيرفيه رونار يعود لتدريب منتخب السعودية

صحة وتغذية

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…

الأخبار الأكثر قراءة

الإفراط في تناول فيتامين د يسبب آلام العظام وفقد…
قلة نوم الأطفال قد تدفعهم لتعاطي المخدرات في المستقبل
7 أشياء يجب عليك القيام بها بعد السقوط أرضاً…
مرضى الاكتئاب لديهم شبكة دماغية أكبر بمرتين من حجمها…
دراسة تثبت فاعلية الميتفورمين المستخدم لعلاج السكر في تقليل…