الرئيسية » آخر الاخبار
مشروب

القاهرة ـ المغرب اليوم

 يعتبر الاستهلاك المنتظم لماء الكزبرة والكمون أمرا مهما جدًا للتخلص من دهون البطن العنيدة، حيث يساعد هذا الخليط على الهضم، ويخفف الانتفاخ، ويعزز عملية التمثيل الغذائي، نظرًا لأنه غنى بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات، لذلك فهو يدعم وظيفة المناعة وإزالة السموم من الجسم، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا".

ومع ذلك، فإن فعالية هذا المشروب تعتمد على تغيير شامل في نمط الحياة والنظام الغذائي حتى يكون له تأثير فعال فى تحسين معدل الأيض وتسريع فقدان الوزن.
فيما يلى.. فوائد تناول ماء الكزبرة مع الكمون:
تعزيز عملية التمثيل الغذائي

يعتقد أن كلًا من بذور الكزبرة والكمون لهما خصائص تعزز عملية التمثيل الغذائي، ومن ثم التسريع في حرق السعرات الحرارية بشكل أكثر كفاءة، مما قد يساهم في فقدان الوزن.
قمع الشهية

تناول ماء الكزبرة والكمون يمكن أن يساعد في قمع الشهية، مما يؤدي إلى تقليل استهلاك السعرات الحرارية عن طريق منع الإفراط في تناول الطعام.
تعزيز الهضم

تشتهر بذور الكزبرة والكمون بفوائدها الهضمية، حيث يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض شائعة مثل الانتفاخ وعسر الهضم، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.
طرد السموم من الجسم

تتمتع كل من بذور الكزبرة والكمون بخصائص إزالة السموم والتى تساعد بدورها فى فقدان الوزن بشكل أسرع من خلال تعزيز عمليات التطهير الطبيعية للجسم.

جدير بالذكر أنه لا ينبغى الإفراط فى تناول ماء الكزبرة مع الكمون، لأن الكزبرة تحتوي على مركبات معينة يمكن أن تكون بمثابة مدرات بول طبيعية، علاوة على ذلك، قد يكون لدى بعض الأفراد حساسية تجاه الكزبرة، ويعانون من ردود فعل تحسسية مثل الطفح الجلدي أو الحكة أو أعراض الجهاز التنفسي، وقد يؤدي استهلاك كميات كبيرة من ماء الكزبرة إلى إزعاج الجهاز الهضمي، لذلك من المهم شرب ماء الكزبرة مع الكمون باعتدال.

 قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

الكزبرة أهم صديقة للمعدة وتخفف آلامها ومحفزة الشهية

زيادة دهون البطن من أحدث الآثار السلبية للتدخين

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

ضطرابات النوم المنتظمة، ضررًا أكبر للدماغ
السجن 190 عاما لطبيب في أميركا ارتكب جريمة بشعة
الإكثار من تناول فيتامين "ب 3" قد يزيد من…
دراسة تؤكد أن مكملات فيتامين أ قد تسبب خطر…
تناول الفيتامينات بدون داعٍ يسبب مضاعفات

اخر الاخبار

القوات المسلحة الملكية المغربية تستكشف حاملة الطائرات الأضخم في…
أحمد التوفيق يكشف أن وزير الداخلية الفرنسي صُدم عندما…
ملك المغرب يتجول في العاصمة الفرنسية رفقة ولي العهد…
الملك محمد السادس يُوجه الشكر إلى رئيس جمهورية بنما…

فن وموسيقى

المغربية فاطمة الزهراء العروسي تكشف عن استعدادها لخوض تجربة…
منة شلبي تتألق في موسم الرياض بمسرحية شمس وقمر…
تتويج المغربي محمد خيي بجائزة أحسن ممثل في مهرجان…
رافائيل نادال يختتم مشواره ويلعب مباراته الأخيرة في كأس…

أخبار النجوم

سعد لمجرد يكشف عن عمل جديد مع الفنانة إيلي…
ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
سلاف فواخرجي تتألق في فيلم ”سلمى” وتسلط الضوء على…
أول تعليق من حسين فهمي بعد حصوله على جائزة…

رياضة

مفاوضات غامضة بين محمد صلاح وليفربول وسط تصريحات مثيرة…
محمد صلاح في المركز الثاني كأفضل هدافي الدوري الإنكليزي…
بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي
كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله

صحة وتغذية

أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته
الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…

الأخبار الأكثر قراءة

150 ألف طفل في غزة تلقوا الجرعة الثانية من…
تحذير صحي لمستخدمي السجائر الإلكترونية
الإفراط في تناول فيتامين د يسبب آلام العظام وفقد…