الرئيسية » نصائح
تعلمي كيف تحافظين على نقاوة بياض العين

الرباط ـ المغرب اليوم

معظم النساء يركزن في خلال العناية بجمالهن وإطلالتهن على محيط العين، إلا أن القليل منهن يولي أهمية لبياض العين مع أنها من أساسيات الاطلالة المشرقة مالساحرة. لذلك يقدم لك موقع "أنوثة" هذه النصائح التي تساعدك على جعل بياض عينيك أكثر إشراقة وبياضاً.
 
1-المكياج أساسي: إن اعتمادك خلال وضع مكياجك على الألوان الداكنة خصوصاً الماسكارا والآي لاينر من شأنه أن يساهم في بروز اللون الأبيض داخل عينيك بشكل أكبر.
 
2-نظامك الغذائي: إن نوعية الطعام الذي تتناولينه بشكل يومي من شأنه أن يؤثر على بياض عينيك. لذلك ننصحك بأن تحرصي على أن يكون نظامك الغذائي متوازناً زخصوصاً الأطعمة التي تكون غنية بالفيتامين سي والكالسيوم.
 
3-الابتعاد عن التدخين: إن التدخين هو من أكثر العوامل التي يمكن أن تؤثر على لون بياض العين، ويمكن أن يجعلها أكثر اصفراراً. لذلك، من الضروري أن تحرصي على الابتعاد عن الأماكن التي يكثر فيها التدخين أو حتى الاقلاع عن التدخين.
 
للمزيد من النصائح حول العناية بجمال العينين
 
4-شرب الماء: إن الاكثار من شرب المياه هو أيضاً يساعد على تنقية بياض العين، نظراً إلى أن الماء يساعد على الحفاظ على رطوبة العين ويخلص الجسم من السموم التي تنعكس بصورة سلبية في بياض العين.
 
5-النوم والراحة: إن الحصول على القسط الكافي من النوم وإراحة العيون يساعد بشكل كبير على الحصول على عينين مشرقتين وكذلك يحافظ على بياض العينين.
 
6-قطرات خاصة: يمكنك أن تستشيري طبيب العيون الخاص بك ليصف لك القطرة المناسبة التي تساعدك على تبيض بياض العين وجعله أكثر نضارة وإشراقة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

إليك فوائد ومضار الاستحمام يومياً
حليب جوز الهند يعالج البشرة الجافة
نصائح لعلاج تهيج البشرة واحمرارها بعد الليزر
ماسك لبشرة خالية من الحبوب وفوائده
أسباب اتساع مسامات الوجه

اخر الاخبار

حزب الله يعلن مهاجمة قاعدتين إسرائيليتين وتجمعات للجنود
سفارة المغرب في واشنطن تُسلط الضوء على التاريخ الاستثنائي…
فرنسا توجه دعوة خاصة للملك محمد السادس وترامب لحضور…
وزير الخارجية السعودي يؤكد أن العدوان الإسرائيلي على غزة…

فن وموسيقى

النجمة ماجدة الرومي تُحقق نجاحاً كبيراً في حفل خيري…
المغربية فاتي جمالي تخوض تجربة فنية جديدة أول خطوة…
حاتم عمور يُؤكد أن ألبومه الجديد "غي فنان" عبارة…
مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز…

أخبار النجوم

شريف سلامة يكشف أسباب قلة أعمالة الفنية
حسين فهمي يردّ على انتقادات عمله بعد أيام من…
محمود حميدة يكشف سرّاً عن مشاركته في "موعد مع…
درّة تتحدث عن صعوبات تجربتها الإخراجية وسبب بكائها

رياضة

المغربي أشرف حكيمي ضمن المرشحين الخمسة للفوز بلقب أفضل…
محمد صلاح يتصدر ترتيب أفضل خمسة لاعبين أفارقة في…
كريستيانو رونالدو يعتلي صدارة هدافي دوري الأمم الأوروبية
محمد صلاح على رأس قائمة جوائز جلوب سوكر 2024

صحة وتغذية

فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء…

الأخبار الأكثر قراءة

3 أقنعة طبيعية تخلص الوجه من الجفاف وتمنحه الترطيب