الرئيسية » كتب ومراجع وأبحاث
السيطرة على الأحلام وطرد الكوابيس

برلين - د.ب.أ

الأحلام أثناء النوم جزء من حياة الإنسان، سواء أكانت إيجابية أم سلبية. ورغم أن الكثيرين يعتقدون أن الإنسان لا يتحكم بأحلامه أثناء النوم، إلا أن خبراء ألماناً أظهروا عكس ذلك.
الأحلام الجميلة أثناء النوم تُدخِل السعادة إلى الإنسان، بينما يسعى لنسيان الكوابيس التي تطارده أثناء النوم، وكلاهما مرتبط بالتجارب التي يعيشها الإنسان في حياته اليومية والطريقة التي يتعامل بها دماغ الإنسان ولاوعيه معها. وفي الغالب يفقد الإنسان القدرة على التأثير في مجرى الأحداث داخل الحلم أثناء الخلود إلى النوم، ولا يكون باستطاعته إلا الهرب، وهو ما لا يكون ممكنا دائماً.
واستناداً إلى نتائج دراسة جديدة حول موضوع الحلم أثناء النوم، نشرت صحيفة "دي فيلت" الألمانية ملخصاً لها، قام خبراء ألمان بجامعة "غوتنغن" بملاحظة طريقة تفاعل خلايا دماغ الأشخاص أثناء النوم، واستنتجوا إنه عندما ينام الشخص ويكون بصدد الحلم، تنشط خلايا معينة من الدماغ. ونجح الخبراء في دفع بعض الأشخاص النائمين، الذين لا يحلمون أحلاماً واضحة أثناء النوم، إلى الحلم. كما تمكنوا من توجيه مجريات أحلامهم، عبر أمواج كهربائية ضعيفة يتم توجيهها إلى الدماغ عبر الجبهة أو الجمجمة. بعد ذلك يوقظ الباحثون الأشخاص المشاركين في التجربة لسؤالهم عن الأحلام التي رأوها أثناء النوم.
وبحسب الخبراء، نقلاً عن الصحيفة الألمانية "دي فيلت"، فإن هذه التقنية من شأنها مساعدة الأشخاص الذين تطاردهم الكوابيس أثناء النوم، من أجل "إنتاج" أحلام إيجابية لديهم، والسيطرة على الكوابيس. كما يمكن استعمال تلك التقنية لمعالجة الأشخاص المصابين بالأمراض النفسية، كما هو الحال عند تقنية التنويم المغناطيسي.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وزارة التربية المغربية تفرج عن النتائج النهائية لانتخاب اللجان…
رجال ونساء التعليم غاضبون من "تماطل" أمزازي في التسوية…
"مجلس المستشارين" يفشل في إنجاح المهام الاستطلاعية
"إنجاز المهام" كتاب عن الطرق المناسبة لتحقيق أكبر قدر…
أغلى 5 كتب فى العالم أبرزها "مخطوطة ليستر"

اخر الاخبار

منزل نتنياهو تعرض لسقوط قنبلتين ضوئيتين
السفير الإيراني السابق في بيروت يكشف عن اتصال نصرالله…
تعيين المغربي عمر هلال رئيساً مشاركاً لمنتدى المجلس الاقتصادي…
عبد اللطيف لوديي يُبرز طموح المملكة المغربية في إرساء…

فن وموسيقى

توتنهام ونيوكاسل يتنافسان على تين هاغ
مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز…
هيفاء وهبي تعود إلى دراما رمضان بعد غياب 6 سنوات وتنتظر…
المغربية بسمة بوسيل تُشوّق جمهورها لأغنيتها الجديدة التي تستعد…

أخبار النجوم

محمد فراج يكشف تفاصيل أحدث أعماله الفنية
أشرف عبدالباقي يعود للسينما بفيلم «مين يصدق» من إخراج…
أحمد فهمي ضيف شرف سينما 2024 بـ 3 أفلام
هند صبري تكشف سر نجاحها بعيداً عن منافسة النجوم

رياضة

محمد صلاح يتصدر ترتيب أفضل خمسة لاعبين أفارقة في…
كريستيانو رونالدو يعتلي صدارة هدافي دوري الأمم الأوروبية
محمد صلاح على رأس قائمة جوائز جلوب سوكر 2024
الهلال⁩ السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم

صحة وتغذية

نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء…
هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…
أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…

الأخبار الأكثر قراءة