الرئيسية » كتب ومراجع وأبحاث

واشنطن ـ المغرب اليوم

وظفت دراسة جديدة لباحثين من جامعة براون الأميركية ثلاثة أنواع من الأشعة الدماغية بغية رؤية موجات الدماغ وأنشطته المرتبطة بتعلم مهام جديدة. ولقد عرف العلماء منذ فترة طويلة أن النوم يعتبر حيويا لعمليات التعلم والذاكرة، ولكن حاليا، قد يكون لدينا فهم أفضل لما يجري، بالضبط، في الدماغ أثناء نومنا. ففكرة أن النوم يساهم في التعلم ليست جديدة، حيث أظهرت دراسات سابقة أنه لا يعزز قدرتنا على التعلم فحسب، لكنه أيضاً يمكننا فعليا من التعلم. وتعتبر هذه الدراسة الحديثة فريدة من نوعها من حيث انها ترسم صورة عن ماهية الأنشطة الجارية في الدماغ أثناء تعلم مهام حركية جديدة، كعزف أغنية جديدة على البيانو، أو تعلم الكتابة للمرة الأولى. إن النوم ليس مجرد مضيعة للوقت. هذا القول أتى على لسان الباحث ماساكو تاماكي، من جامعة براون، في تصريح أخير لمجلة "ساينس ديلي". ولقد أجرى تاماكي وزملاؤه تجاربهم في مستشفى ماساتشوستس العام؛ واشترك معهم كذلك باحثون من جامعة تايوان الوطنية، وجامعة ولاية أريزونا، وجامعة بوسطن، وكذلك باحثون من المستشفى ذاته.  وتستند الدراسة على مسح أدمغة 15 مشاركا. وقد خلد جميعهم للنوم في أوقات نومهم الاعتيادية، وأجري لهم الاختبار أثناء ذلك فحص مغناطيسية الدماغ، من خلال قياس الذبذبات الدماغية، وتتبع مراحل نومهم طوال الليل. وخلال الاختبار، كان أداء المجموعة التي سمح لها بالنوم بعد تأدية المهام، أفضل من الذين لم يسمح لهم بذلك.  تغييرات  وجد الباحثون أن المشاركين الذين أخذوا قسط نوم بعد المهمة، قد حدثت لهم تغييرات في نوعين من ذبذبات الموجات الدماغية، تعرف بـ "سيغما ودلتا السريعتين". ومن شأن التغييرات الأخيرة أن تحدث في نطاق الحركة التكميلية خلال مرحلة "نوم الموجة البطيئة".

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وزارة التربية المغربية تفرج عن النتائج النهائية لانتخاب اللجان…
رجال ونساء التعليم غاضبون من "تماطل" أمزازي في التسوية…
"مجلس المستشارين" يفشل في إنجاح المهام الاستطلاعية
"إنجاز المهام" كتاب عن الطرق المناسبة لتحقيق أكبر قدر…
أغلى 5 كتب فى العالم أبرزها "مخطوطة ليستر"

اخر الاخبار

مواجهات بين الشرطة الإسرائيلية والحريديم في تل أبيب
إنعقاد المؤتمر الدولي بالداخلة حول "المبادرة المغربية للحكم الذاتي
وزير الداخلية المغربي يدعو إلى التصدي للنقل "غير القانوني"…
رئيس الحكومة المغربي والشيخة المياسة يفتتحان منتدى الأعمال القطري…

فن وموسيقى

حاتم عمور يُؤكد أن ألبومه الجديد "غي فنان" عبارة…
مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز…
هيفاء وهبي تعود إلى دراما رمضان بعد غياب 6 سنوات وتنتظر…
المغربية بسمة بوسيل تُشوّق جمهورها لأغنيتها الجديدة التي تستعد…

أخبار النجوم

شيرين عبد الوهاب تشعل حماس جمهورها في الكويت استعدادًا…
مروان خوري يحيي حفلا غنائيا في الكويت 12 ديسمبر
عمر خيرت يكشف عن لحظة فارقة في حياته
حسين فهمي يعرب عن دعمه للأفلام الفلسطينية واللبنانية

رياضة

محمد صلاح يتصدر ترتيب أفضل خمسة لاعبين أفارقة في…
كريستيانو رونالدو يعتلي صدارة هدافي دوري الأمم الأوروبية
محمد صلاح على رأس قائمة جوائز جلوب سوكر 2024
الهلال⁩ السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم

صحة وتغذية

وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء…
هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…

الأخبار الأكثر قراءة