الرئيسية » كتب ومراجع وأبحاث
أطعمة منخفضة الكربوهيدرات

لندن - أ.ش.أ

حذرت دراسة أسترالية من مخاطر اتباع الآباء لأنظمة غذائية منخفضة الكربوهيدرات على صحة أطفالهم لأن تقديم الوجبات نفسها للأطفال يؤثر على نموهم الطبيعي.وشرحت الدراسة ، التي أجراها مركز "جالاكسي" للأبحاث ، مخاطر الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات على الأطفال ، إذ لا تساعد تلك الأنظمة في تقديم المواد الغذائية والفيتامينات اللازمة للنمو النفسي الملائم للطفل.
ووجدت الدراسة ، وفقا لصحيفة /ديلي ميل/ البريطانية ، أن 82% من الآباء يطعمون أطفالهم نفس الوجبات التي يتناولونها عندما يتبعون حمية غذائية ، نظرا لأن هذا الأمر سيكون مريحا أكثر من عمل وجبات منفصلة.كما كشفت الدراسة أيضا أن 45% من هؤلاء الآباء يقللون كميات الخبز التي يتناولها أطفالهم.
وانتشرت أنواع مختلفة من الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات بغرض إنقاص الوزن في أستراليا ، وقال أطباء إنها قد تؤدي إلى استهلاك منخفض للغاية للألياف والحبوب والبروتين.وقال القائمون على الدراسة إنهم يعارضون بشدة تقديم الوجبات منخفضة الكربوهيدرات إلى الأطفال لأن آباءهم يتناولون الوجبات نفسها في محاولة لإنقاص وزنهم الزائد.
وأشاروا إلى أن الكربوهيدرات ضرورية للغاية لوظائف المخ الخاصة للأطفال في المدرسة ، إلى جانب احتفاظ الطفل بمستويات الطاقة المناسبة ، كما أن الكربوهيدرات تطلق أيضا هرمون السيروتونين المسؤول عن تحسين الحالة المزاجية، وبالتالي يؤدي خفضها إلى اعتلال المزاج وحتى إلى الاكتئاب على المدى البعيد.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وزارة التربية المغربية تفرج عن النتائج النهائية لانتخاب اللجان…
رجال ونساء التعليم غاضبون من "تماطل" أمزازي في التسوية…
"مجلس المستشارين" يفشل في إنجاح المهام الاستطلاعية
"إنجاز المهام" كتاب عن الطرق المناسبة لتحقيق أكبر قدر…
أغلى 5 كتب فى العالم أبرزها "مخطوطة ليستر"

اخر الاخبار

الحكومة المغربية تُعزز قطاع الدفاع الوطني بإعفاءات ضريبية جديدة
بوريطة يُؤكد أن وزارة الخارجية ساهمت في تطور التجارة…
اتهام موظف أميركي بتسريب خطط إسرائيل لضرب إيران
مجلس النواب المغربي يكشف عن أسماء البرلمانيين المتغيبين بدون…

فن وموسيقى

مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز…
هيفاء وهبي تعود إلى دراما رمضان بعد غياب 6 سنوات وتنتظر…
المغربية بسمة بوسيل تُشوّق جمهورها لأغنيتها الجديدة التي تستعد…
كاظم الساهر يتألق في مهرجان الغناء بالفصحى ويقدم ليلة…

أخبار النجوم

محمود حميدة يكشف تفاصيل شخصية "ياسين" في مسلسل موعد…
إسعاد يونس تُعرب عن سعادتها البالغة بعودتها للمسرح
هاني سلامة وياسمين رئيس يجتمعان مجدداً بعد غياب 12…
محمد هنيدي يُعلن دخوله منافسات دراما رمضان 2025 بمسلسل…

رياضة

محمد صلاح على رأس قائمة جوائز جلوب سوكر 2024
الهلال⁩ السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم
إصابة في الرباط الصليبي تبعد إلياس أخوماش عن الملاعب…
المغربي ياسين بونو بين كبار اللعبة بمتحف أساطير كرة…

صحة وتغذية

نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء…
هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…
أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…

الأخبار الأكثر قراءة