تشجع شركة "نايكي" السيدات على التدريب الاحترافي عبر التطبيقات الذكية، حيث يمكن لأي شخص تحميل تطبيق نادي "نايكي" للتمارين الرياضية "N+TC" الذي يعتبر بمثابة مدربك الخاص على هاتفك، ويمكن تحميل التطبيق من متجر "أبل" أو من "غوغل بلاي" لأجهزة نظام "الأندرويد"، ويتضمن التطبيق أكثر من 100 تمرين مختلف للمساعدة على خسارة الوزن أو شد الجسم أو تقوية العضلات والتركيز.