أضرار حقيبة اليد الثقيلة على عمودك الفقري
آخر تحديث GMT 11:08:58
المغرب اليوم -

أضرار "حقيبة اليد" الثقيلة على عمودك الفقري

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - أضرار

بيروت - المغرب اليوم

الكثير من الفتيات والسيدات يقمن بتكديس حقيبة اليد ووضع العديد من الأغراض فيها حتى إذا كانت هذه الأغراض غير ضرورية ويرجع هذا إلى التعود والاستعجال عند الذهاب إلى العمل وعدم النظر إلى داخل الحقيبة، لكن كل هذا يؤدي إلى بعض الأضرار الصحية على المرأة. وتقول الدكتورة سمر ممدوح، استشاري العلاج الطبيعي: إن حمل حقيبة اليد الثقيلة بشكل مستمر يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأضرار الصحية وهذا ما أثبتته الدراسات الحديثة فعند حمل الحقيبة الثقيلة يؤثر هذا على فقرات الظهر مما يؤدي إلى حدوث تشنجات في الظهر والشعور بآﻻم شديدة فيه على المدى الطويل وضمور الدسك. وتضيف الدكتورة سمر: أن حمل الحقيبة الثقيلة يؤدى إلى الشعور بألم في اليدين وخاصة في منطقة الأكتاف أن هذه المنطقة يكون الضغط عليها كثيرا جدا أيضا، وكذلك آلام في الرقبة وعدم القدرة على تحريكها والإصابة بالصداع وآﻻم في المفاصل، لذلك يجب على كل فتاة وسيدة الاهتمام بهذا الموضوع جيدا وتنظيم حقيبة اليد حتى يكون وزنها أخف، ما يمنع الإصابة بهذه الأعراض المزعجة.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أضرار حقيبة اليد الثقيلة على عمودك الفقري أضرار حقيبة اليد الثقيلة على عمودك الفقري



GMT 23:01 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

3 أقنعة طبيعية تخلص الوجه من الجفاف وتمنحه الترطيب

GMT 10:42 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل النوم

GMT 10:37 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس

GMT 02:26 2024 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس

طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة

GMT 19:34 2023 الأحد ,23 إبريل / نيسان

إليك فوائد ومضار الاستحمام يومياً

GMT 09:31 2023 الجمعة ,14 إبريل / نيسان

حليب جوز الهند يعالج البشرة الجافة

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 10:06 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد فراج يكشف عن مشاركته في الماراثون الرمضاني 2025
المغرب اليوم - محمد فراج يكشف عن مشاركته في الماراثون الرمضاني 2025

GMT 06:41 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

هيفاء وهبي بإطلالات متنوعة ومبدعة تخطف الأنظار

GMT 06:21 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

استغلال وتزيين مساحة الشرفة المنزلية الصغيرة لجعلها مميزة

GMT 20:32 2024 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر

ختام المهرجان

GMT 07:32 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

وجهات سياحية في غرب إفريقيا تجمع بين جمال الطبيعة والثقافة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib