مخاطر زيادة الوزن على صحة المراة الحامل وجنينها
آخر تحديث GMT 21:42:46
المغرب اليوم -
ريال مدريد يدرس ضم أرنولد من ليفربول في يناير القادم تقديم 21 شخصا أمام وكيل الملك بتارودانت على خلفية أحداث شغب مباراة هوارة وأمل تزنيت وزارة الصحة اللبنانية تُعلن سقوط 3365 شهيداً و14344 مصاباً منذ بدء العدوان الإسرائيلي "حزب الله" يجبر طائرتين مسيرتين لقوات الاحتلال الإسرائيلي على مغادرة الأجواء اللبنانية أوكرانيا تعلن مسئوليتها عن اغتيال ضابط روسي في شبه جزيرة القرم جيش الاحتلال الإسرائيلي يقوم ببناء بؤر الاستيطانية وفتح محاور جديدة للبقاء أطول في قطاع غزة إرتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 43,712 أغلبيتهم من الأطفال والنساء منذ بدء عدوان الاحتلال الإسرائيلي فرنسا تستنفر وتمنع العلم الفلسطيني قبل مباراتها مع إسرائيل خشية تكرار أحداث أمستردام حزب الله يُنفذ هجوماً جويًّا بسربٍ من المُسيّرات الانقضاضية على مقر قيادة كتيبة راميم في ثكنة هونين شمال مدينة صفد مقتل مستوطنيين إسرائيليين وإصابة اثنين آخرين جراء سقوط صواريخ لحزب الله في نهاريا
أخر الأخبار

مخاطر زيادة الوزن على صحة المراة الحامل وجنينها

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - مخاطر زيادة الوزن على صحة المراة الحامل وجنينها

صحة المراة الحامل
القاهرة – المغرب اليوم

تعاني الكثير من النساء من مشاكل السمنة وزيادة الوزن خلال فترة الحمل، الأمر الذي حدا بالكثير من المختصين إلى التحذير من هذه الظاهرة، إذ أن هذا الأمر قد يؤدي إلى حدوث تعقيدات صحية على كل من الأم والجنين على حد سواء.

ويشجع الباحثون في مجال صحة المرأة النساء الحوامل على الحرص على اتباع نظام تغذية صحي والقيام ببعض التمارين التي يتحملن القيام بها، وذلك من أجل تفادي المشاكل الصحية الناتجة عن زيادة الوزن خلال هذه الفترة الحساسة.
مخاطر السمنة على الحمل و الجنين :

وتظهر إحصائيات المعهد الأمريكي لأطباء النساء والتوليد أن أزيد من نصف النساء اللواتي هن في سن الإنجاب يعانين من مشاكل السمنة أو زيادة الوزن. ويضيف خبراء هذا المعهد، أن المرأة الحامل البدينة عرضة للعديد من المشاكل التي قد تعترض طور حملها، ومن بين هذه المشاكل: زيادة احتمال التعرض للإجهاض، أو حدوث الولادة المبكرة، وكذلك عسر الولادة الطبيعية والاضطرار للقيام بولادة قيصرية، كما يمكن للبدانة أن تؤثر على الجنين، فيتم ولادة الجنين ميتاً، أو يحدث إنجاب طفل مع عيب خلقي.
مخاطر السمنة على صحة المرأة :

وتشير الدراسات إلى أن السمنة تمثل تهديداً جدياُ لصحة المرأة الحامل، إذ أنها تصبح أكثر عرضة للإصابة بمجموعة من الأمراض. ومن بين المشاكل الصحية التي تهدد الحامل البدينة، يذكر الباحثون ارتفاع احتمال الإصابة بالسكتة القلبية وبتوقف التنفس أثناء النوم، وكذلك خطر الإصابة بسكري الحمل أو تجلط الأوردة، وقد تتسبب في بعض الأحيان بتسمم الحمل.
كيف تستفيدين من فترة حمل مثالية :

يدعو الأخصائيون الأطباء إلى تشجيع النساء على اتباع أسلوب حياة صحي ومتوازن وذلك قبل وأثناء وحتى بعد فترة الحمل. وينصح النساء البدينات ببذل بعض المجهودات لخسارة الوزن وذلك قبل إقدامهن على الحمل، وذلك بهدف التقليل من خطر الإصابة بالأمراض التي سبقت الإشارة إليها.

ويشدد الأطباء على أهمية مراعاة المرأة لمسألة وزنها والاهتمام بالحفاظ على وزن معقول في كل وقت وحين، إلا أن أهمية هذا الأمر تزداد بالخصوص إن كانت المرأة حاملاً أو تخطط للقيام بالإنجاب في المدى القريب.

كما يدعو المختصون النساء الحوامل على النشاط والحركة أثناء الحمل وتجنب الخمول والكسل، حيث أنهم يشجعون مثلاً على القيام بحصص من اليوغا، ومن التمارين العضلية وحصص أخرى من المشي أو الركض، كوسيلة للتخلص من الوزن الزائد.

ويحذر الخبراء النساء من التعامل مع فترة الحمل كمرحلة سبات، بل يدعونهن إلى بذل الجهد والاستفادة من الرعاية الصحية والمراقبة الدقيقة التي يحظين بها خلال هذه الفترة أكثر من أي وقت مضى للمضي قدماً في تحسين جودة أسلوب حياتهن وكذا صحة أجسادهن.   

لذا يجب عليك طلب المشورة والنصيحة من طبيبك المعالج كلما واجهت أدنى مشكل لتتفادي أي مشكل محتمل على صحة جنينك، وعلى صحتك قبل الحمل أو بعده.
 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مخاطر زيادة الوزن على صحة المراة الحامل وجنينها مخاطر زيادة الوزن على صحة المراة الحامل وجنينها



GMT 21:36 2020 السبت ,24 تشرين الأول / أكتوبر

أسباب وطرق علاج تموُّجات الأظافر

GMT 11:40 2020 الجمعة ,12 حزيران / يونيو

نصائح لاختيار إطلالتك خلال فصول السنة

GMT 00:09 2016 الإثنين ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

نزع شعر الحاجبين سرّ من أسرار الجمال

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 07:41 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

إكس" توقف حساب المرشد الإيراني خامنئي بعد منشور بالعبرية

GMT 09:41 2023 الإثنين ,17 إبريل / نيسان

لعب المغربي وليد شديرة مع المغرب يقلق نادي باري

GMT 13:28 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

افتتاح مهرجان موسكو السينمائي الدولي الـ41

GMT 09:55 2019 الثلاثاء ,15 كانون الثاني / يناير

عيادات تلقيح صناعي تُساعد النساء في عمر الـ 60 علي الإنجاب

GMT 06:16 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير

رِجل الحكومة التي كسرت وليست رجل الوزير

GMT 07:43 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير

اختاري العطر المناسب لك بحسب نوع بشرتك

GMT 16:33 2018 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير

الهلال السعودي يتشبث بنجم الوداد أشرف بنشرقي
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib