مشاكل وحلول

أعاني ﻣﺸﺎﻛﻞ كثيرة ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻮﻡ.. !! ففي ﻛﻞ ﻣﺮﺓ أﻧﺎﻡ وأﺣﻠﻢ حتى أستيقظ صباحًا ..متعبًا مما أراه في أحلامي من معارك، وهذا ما يحرمني النوم العميق. وأريد علاجاً لمعاناتي هذه،

الحل : آخر 45 دقيقة قبل أن تنآم هي أهم الدقآئق في حياتك، لآن العقل البآطن يشتغل بمآ گآن الإنسان قد شغل نفسه به في آخر 45 دقيقة قبل أنالحل : آخر 45 دقيقة قبل أن تنآم هي أهم الدقآئق في حياتك، لآن العقل البآطن يشتغل بمآ گآن الإنسان قد شغل نفسه به في آخر 45 دقيقة قبل أن...المزيد

‏أنا بنت عمري 17 ‏عامًا ، عندما كنت صغيرة تعرضت للاغتصاب، لكنني لا أدري إن كان اغتصابًا أوشيئًا ‏آخر، لأنه لم يكن غصبًا عني، فأنا لم أكن أقاوم أو أضرب،

* لا أنت نسيت لا هما نسياء ولا أنت طبيعية ، ولا يمكن أن تكوني بعد هذا الألم طبيعية. فمازال الخوف من الزواج والخوف من الرجال والغرباء كاهنًا داخلك. ومازال* لا أنت نسيت لا هما نسياء ولا أنت طبيعية ، ولا يمكن أن تكوني بعد هذا الألم طبيعية. فمازال الخوف من الزواج والخوف من الرجال والغرباء كاهنًا داخلك. ومازال...المزيد

‏ أنا أعاني الوسواس القهري، حيث أقوم بأشياء كثيرة غصبًا عني. ذلك أني على سبيل المثال، أعيد غسل يدي مرة واثنتين وثلاثًا ، وكلما شككت في أن يدي لامست شيئًا

‏* يا بني، إن الوسواس القهري لا يحل بسهولة على الورق ، ذلك أن هناك طرقًا عديدة لعلاجه. وهنها تعريض الشخص للأمرقهرًا واقناعه بأن لا شيء حصل له. وهناك أيضا‏* يا بني، إن الوسواس القهري لا يحل بسهولة على الورق ، ذلك أن هناك طرقًا عديدة لعلاجه. وهنها تعريض الشخص للأمرقهرًا واقناعه بأن لا شيء حصل له. وهناك أيضا...المزيد

المشكلة : أنا شاب في العشرين من عمري، كنت مدمنًا على شرب الحشيش ولكن زميلتي في الجامعة ساعدتني إلى حد بعيد من التخلص من هذه الآفة، وبقينا على صداقتنا التي

الحل : لا يمكن إلا أن تكن صريحًا وواضحًا مع نفسك، وأن تعترف للفتاة التي وقفت إلى جانبك بشعورك الأخوي نحوها، ولكنني أنصحك بعدم التسرع وأن تفكر مليًا، لأنك لاالحل : لا يمكن إلا أن تكن صريحًا وواضحًا مع نفسك، وأن تعترف للفتاة التي وقفت إلى جانبك بشعورك الأخوي نحوها، ولكنني أنصحك بعدم التسرع وأن تفكر مليًا، لأنك لا...المزيد

المشكلة :أنا فتاة في ١٧ من عمري، توفيت والدتي منذ نحو عامين فتزوج والدي بعد عشرة أشهر من سيدة لطيفة جدًا، كانت تعاملني وكأنني ابنتها، ولكن منذ فترة بدأت تطغط

الحل :الخطوة الأولى التي يجب أن تقدمي عليها، هو أن لا تظهري على الإطلاق بأنك تغيرتِ معها، لأنها تبدو سيدة بوجهين، وحاولي الوقوف إلى جانب والدك وإقناعه بأنك فتاة لاالحل :الخطوة الأولى التي يجب أن تقدمي عليها، هو أن لا تظهري على الإطلاق بأنك تغيرتِ معها، لأنها تبدو سيدة بوجهين، وحاولي الوقوف إلى جانب والدك وإقناعه بأنك فتاة لا...المزيد

المشكلة : أنا أنثى في 31 من عمري، تعرفت على رجل متزوج، يكبرني بعشر سنوات، ولكن الله لم يرزقه بأولاد فاتفقنا على الزواج بصورة سرية, لأن أهلي لن يقبلوا بأن

الحل :أولًا ما فعلتيه ليس جريمة على الإطلاق ,بل على العكس كنت السبب في سعادة رجل حرم من الأطفال فأعطيتي له أجمل ما يتمناه، وأنت أيضًا لست صغيرة , وتستطتعينالحل :أولًا ما فعلتيه ليس جريمة على الإطلاق ,بل على العكس كنت السبب في سعادة رجل حرم من الأطفال فأعطيتي له أجمل ما يتمناه، وأنت أيضًا لست صغيرة , وتستطتعين...المزيد

المشكلة : ‏ أنا عندي طفل عمره5 ‏سنين، حصل معه موقف، وأنا خائفة من أن يؤثر فيه نفسيًا . والموقف هو أن طفلي ذهب إلى بيت الجيران ليلعب مع أطفالهم.

الحل : أولًا، في ما يتعلق بابن الجيران ، فيجب أن تخبري أهله بفعلته حتى ننقذ أرواحًا صغيرة أخرى قد يدمرها. ‏ثانيًا، عليك أن تخبري طفلك أن ما حصل خطأ.الحل : أولًا، في ما يتعلق بابن الجيران ، فيجب أن تخبري أهله بفعلته حتى ننقذ أرواحًا صغيرة أخرى قد يدمرها. ‏ثانيًا، عليك أن تخبري طفلك أن ما حصل خطأ....المزيد

المشكلة : عندي مشكلة ليتك تساعدينني في حلها . أنا عمري 18 ‏سنة. قبل سنة خطبني شخص من أقاربي ‏وأنا وافقت عليه بعد ضغوط من الأهل. وفي الحقيقة إنهم ضغطوا

الحل : ‏عزيزتي، من الواضح أن هذا الضيق سببه عدم وجود توافق فكري ونفسي حتى لو كان الرجل طيبا. ولكن الطيبة وحدها لا تخلق سعادة عزيزتي. لذا، أنصحك بجلسة أخيرةالحل : ‏عزيزتي، من الواضح أن هذا الضيق سببه عدم وجود توافق فكري ونفسي حتى لو كان الرجل طيبا. ولكن الطيبة وحدها لا تخلق سعادة عزيزتي. لذا، أنصحك بجلسة أخيرة...المزيد

المشكلة : أنا سيدة متزوجة منذ 4 سنوات بعد قصة حب عنيفة دامت أكثر من 6 سنوات , وكان زوجي ولا زال فارس أحلامي، ولدينا ولد وحيد، وبالرغم من انه

الحل : أنا استغرب بالدرجة الأولى كيف قبل أن تجري عمليات تحميل، أم انك استغليني غيابه في مكان ما، لا داعي لكل ما فعلته، فلقد اقدمتي على تصرف لا يقدمالحل : أنا استغرب بالدرجة الأولى كيف قبل أن تجري عمليات تحميل، أم انك استغليني غيابه في مكان ما، لا داعي لكل ما فعلته، فلقد اقدمتي على تصرف لا يقدم...المزيد

المشكلة : هي المرة الأولى التي اتجرا فيها وأتحدث عن مشكلتي، أنا مثلية جنسيًا وأعيش مع صديقة لي منذ 4 سنوات، مع أنني لا أعاني من وجود هرمونات ذكورية، ولكن

الحل : قبل أن تنهي هذه العلاقة وقبل اتخاذ أي قرار ما، يجب أن تزوري طبيبة نفسية وأنصحك بالطبيبة وليس بالطبيب لأنك سوف تتحدثين معها بشكل مريح، وابدئي العلاج فورًا،الحل : قبل أن تنهي هذه العلاقة وقبل اتخاذ أي قرار ما، يجب أن تزوري طبيبة نفسية وأنصحك بالطبيبة وليس بالطبيب لأنك سوف تتحدثين معها بشكل مريح، وابدئي العلاج فورًا،...المزيد

المشكلة : أنا فتاة في الثامنة عشرة من عمري، في سنتي الجامعية الأولى, بدأت علاقتي بزميل لي في الجامعة منذ أشهر عدة وهو في السنة الثالثة ونحن الاثنين في كلية

الحل : أنت فتاة جامعية ومن المفروض انك ناضجة، ولا أريد أن ألومك على ما فعلت، كما لا أريدك أن تندمي حيث لا ينفع الندم، أول خطوة يجب أن تفعليهاالحل : أنت فتاة جامعية ومن المفروض انك ناضجة، ولا أريد أن ألومك على ما فعلت، كما لا أريدك أن تندمي حيث لا ينفع الندم، أول خطوة يجب أن تفعليها...المزيد

المشكلة :أنا فتاة لا أعمل عمري ٣٠ سنة وأريد أن أتزوج ماذا أفعل ؟

الحل: عليك أن تصبري فلا أحد يعلم متى نصيبك أتمنى منك أن تعملي حتى تبعدي تركيزك عن هذه الفكرة إذ الفراغ يسبب لك هذا التفكير فحاولي أن تشغلي نفسك بعملالحل: عليك أن تصبري فلا أحد يعلم متى نصيبك أتمنى منك أن تعملي حتى تبعدي تركيزك عن هذه الفكرة إذ الفراغ يسبب لك هذا التفكير فحاولي أن تشغلي نفسك بعمل...المزيد

المشكلة: أنا شاب عمري ١٨ سنة أريد أن أدخل جامعة ولا أعرف ماهو التخصص الذي أريده ولا أعرف كيف أقرر ؟

الحل: أتمنى أن تراجع مرشد تربوي لمساعدتك باتخاذ القرار إذ عليك أن تقدم اختبارًا مهنيًا لتعرف ماهو نمطك الشخصي اذ هناك اختبار هولاند وهذا يساعدك لمعرفة نمطك المهني مع نمطكالحل: أتمنى أن تراجع مرشد تربوي لمساعدتك باتخاذ القرار إذ عليك أن تقدم اختبارًا مهنيًا لتعرف ماهو نمطك الشخصي اذ هناك اختبار هولاند وهذا يساعدك لمعرفة نمطك المهني مع نمطك...المزيد

المشكلة: أنا سيدة متزوجة وعندي ولدين أعمارهما ١٥-١٧ يتشاجرون بإستمرار لا أعرف ماذا أتعامل مع الموضوع .

الحل : عليك أن تجلسي مع كل واحد منهما وترين لماذا يتشاجر كل واحد مع الآخر وماهي الأسباب فإن كانت الأسباب لأنهما يستخدمان أغراض بعض عليك أن تحاولي بفصل هذاالحل : عليك أن تجلسي مع كل واحد منهما وترين لماذا يتشاجر كل واحد مع الآخر وماهي الأسباب فإن كانت الأسباب لأنهما يستخدمان أغراض بعض عليك أن تحاولي بفصل هذا...المزيد

المشكلة: أنا عمري 20 عامًا وتعرفت على شاب في 23 ولم يكن سيئًا ابدا معي ونحن نتقابل بعلم والدته وجميع عائلته لها العلم باننا مع بعض، علما أنه يريد أن

يا أختي ليس هناك ما يمنع من الزواج من الشاب ابن الريف أو البادية وانت بنت المدينة، دام أنه على دين وخلق وتربية وأهله ناس محترمين ويستطيع تحمل أعباء الحياةيا أختي ليس هناك ما يمنع من الزواج من الشاب ابن الريف أو البادية وانت بنت المدينة، دام أنه على دين وخلق وتربية وأهله ناس محترمين ويستطيع تحمل أعباء الحياة...المزيد