عصير الليمون ونظام غذائي مفيد يمحو علامات التمدد في الجلد
آخر تحديث GMT 17:49:09
المغرب اليوم -

عصير الليمون ونظام غذائي مفيد يمحو علامات التمدد في الجلد

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - عصير الليمون ونظام غذائي مفيد يمحو علامات التمدد في الجلد

عصير الليمون ونظام غذائي مفيد يمحو علامات التمدد في الجلد
القاهرة - المغرب اليوم

تغذية البشرة عن طريق تناول وجبات مغذية ووضع عصير الليمون على المناطق المتضررة أهم الأسلحة لمحاربة والتخلص من علامات التمدد بالجلد.
وينصح استشارى التجميل والجراحة التجميلية "مانديب سينج" بمستشفى "باراس" فى نيويورك، بأهمية تناول المياة بما لا يقل عن 10 أكواب يوميا، وهو ما يحدث تغييرا واضحا فى حدة علامات تمدد الجلد لتأخذ فى التراجع.

وتشير الدراسة التى أجريت فى هذا الصدد إلى أهمية إتباع نظام غذئى مغذ ومتوازن يحتوى على عناصر غنية بفيتامينى " ج " و" هــ" ، والزن ، والسليكا ، وكلها من أهم العناصرالغذائية المغذية للبشرة ، خاصة فيتامين " ج " بصفة خاصة والهام لتجدد الأنسجة الضامة .

كما تشمل العناصر الغذائية مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل الفراولة ، التوت ، السبانخ ، الجزر ، والفاصوليا الخضراء ، الكرنب ، المكسرات والحبوب الكاملة.
ويلعب عصير الليمون – وهو أحد الأحماض الطبيعية – على تبيض علامات التمدد الخاصة بك، فتدليك عصير الليمون على علامات التمدد فى شكل دائرى وتركها 10 دقائق، ثم شطفها بالماء من شأنه التغلب تدريجيا على هذة العلامات المزعجة.

كما تشكل الكريمات والمرطبات أهمية كبيرة فى استعادة مرونة الجلد والحيلولة دون ظهور علامات تمدد جديدة، خاصة الكريمات والمستحضرات الغنية بحمض الريتينويك

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عصير الليمون ونظام غذائي مفيد يمحو علامات التمدد في الجلد عصير الليمون ونظام غذائي مفيد يمحو علامات التمدد في الجلد



هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 11:39 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

ميس حمدان تتحدث عن تطور السينما السعودية
المغرب اليوم - ميس حمدان تتحدث عن تطور السينما السعودية

GMT 06:17 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك

GMT 05:52 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

كندة علوش تدعم فلسطين بإطلالتها في مهرجان الجونة 2024

GMT 17:41 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

مصطفي فهمي يسدد 182 ألف جنيه للتصالح مع الضرائب
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib