ما هي أهمية تناول وجبة الإفطار
آخر تحديث GMT 07:48:33
المغرب اليوم -

ما هي أهمية تناول وجبة الإفطار ؟

14:04 2018 الإثنين ,26 آذار/ مارس GMT
المغرب اليوم -
قراءة   11720
المغرب اليوم -

ما هي أهمية تناول وجبة الإفطار ؟

- تحسن من الأداء العقلي وزيادة التركيز والتحصيل ، وتقلل من إختلالات مستوى السكر في الدم ، تخفف من الجوع طوال اليوم مما يحد من تناول كميات كبيرة من الطعام ، وتزود الجسم بالعناصر الغذائية المهمه كالفيتامينات والعناصر المعدنية ، وتساعد على تحسين المزاج وزيادة النشاط البدني .
المغرب اليوم -

GMT 06:52 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

أفكار هدايا لتقديمها لعشاق الموضة
المغرب اليوم - أفكار هدايا لتقديمها لعشاق الموضة

GMT 11:58 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

وجهات سياحية مناسبة للعائلات في بداية العام الجديد
المغرب اليوم - وجهات سياحية مناسبة للعائلات في بداية العام الجديد

GMT 07:04 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

نصائح بسيطة لإختيار إضاءة غرف المنزل
المغرب اليوم - نصائح بسيطة لإختيار إضاءة غرف المنزل
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib