هل توجد مخاطر لإنقاص الوزن سريعًا
آخر تحديث GMT 14:55:58
المغرب اليوم -
كندا تعلن أول حالة إصابة مؤكدة لسلالة جدري القرود وزارة الصحة في غزة تُناشد المؤسسات الدولية والإنسانية بتوفير الحماية للمستشفيات والكوادر الصحية في القطاع إصابة 6 كوادر طبية وأضرار مادية جراء هجوم إسرائيلي على مستشفى كمال عدوان شمال قطاع غزة منظمة الصحة العالمية تُؤكد أن 13 % من جميع المستشفيات في لبنان توقفت عملياتها أو تقلصت خدماتهاالطبية في القطاع الصحة في غزة تؤكد أن الاحتلال الإسرائيلي أعدم أكثر من 1000 عامل من الكوادر الطبية في القطاع وزارة الصحة في قطاع غزة تُعلن إرتفاع عدد الشهداء منذ العام الماضي إلى 43799 ونحو 103601 مصاباً مقتل وإصابة 25 جندياً وضابطاً من جيش الاحتلال الإسرائيلي على جبهتي قطاع غزة وجنوب لبنان وزارة الصحة اللبنانية تعلن أن 3189 شهيدا و14078 مصاباً منذ بدء العدوان لبنان تعلن ارتفاع حصيلة ضحايا الغارات الإسرائيلية على بلدة دير قانون راس العين إلى 17 شهيدا ارتفاع عدد ضحايا المجزرة الإسرائيلية في جباليا شمالي قطاع غزة إلى 36 شهيداً
أخر الأخبار

هل توجد مخاطر لإنقاص الوزن سريعًا ؟

12:43 2019 الإثنين ,20 أيار / مايو GMT
المغرب اليوم -
قراءة   11673
المغرب اليوم -

هل توجد مخاطر لإنقاص الوزن سريعًا ؟

- كل محاولة لإنقاص الوزن يتبعها رد فعل من الجسم لاستعادته مرة أخرى وخاصة فى حالة الفقدان السريع فكلما خسر الشخص الوزن سريعا كلما كان رد فعل الجسم عنيفا بل وتكون زيادة الوزن أكثر مما كان. و هناك عدة إضرار ربما لا ينتبه لها الكثيرون عند إتباعهم للأنظمة الغذائية ومنها إعادة اكتساب الوزن المفقود بصورة أكثر مما كان عليه وبسرعة شديدة. طرق التخسيس السريعة تمنع الجسم من الاستفادة من جميع احتياجاته من العناصر غذائية التى يحتاجها مما يسبب أمراضا خطيرة . إذا حدث التخسيس بصورة سريعة فذلك يعتبر تخسيس مرضى مما ينتج عنه سقوط الشعر واسمرار الوجه و الترهلات فى الجلد وزيادة السيلوليت فى الجسم . طرق التخسيس السريعة تسبب حدوث مقاومة سريعة للجسم مما يصعب أى محاولة لإنقاص الوزن فى المستقبل. فعندما تنخفض السعرات الحرارية بهذا الشكل الرهيب فأن الجسم يبدأ في إهدار و تكسير الكتلة العضلية و هذا بدوره يؤدي إلى التخفيض في معدلات الحرق و الدخول فى مرحلة المجاعة مما يؤدي إلى التوقف فى خسارة الوزن و الدخول في مرحلة ثبات الوزن بعد بضعة شهور. حدوث أضرار بالغة للبشرة مثل اسمرار منطقة تحت العين وضعف فى المناعة وعدم انتظام الدورة الشهرية للفتيات. هذا بالإضافة إلى الشكل الضعيف و السيئ و تراكم الدهون المستعصية لمن هو متبع لهذا الرجيم. اضطراب النوم والخمول والشعور بالإرهاق بعد أى عمل عضلى حتى ولو كان بسيطًا.
المغرب اليوم -

GMT 08:04 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
المغرب اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib