طفلي قليل الحركة وأريده أن يمارس رياضه فما هو العمل
آخر تحديث GMT 08:35:21
المغرب اليوم -

* طفلي قليل الحركة وأريده أن يمارس رياضه فما هو العمل ؟

18:15 2019 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر GMT
المغرب اليوم -
قراءة   11645
المغرب اليوم -

* طفلي قليل الحركة وأريده أن يمارس رياضه فما هو العمل ؟

- من المؤكد أن الوزن الزائد عبء يجعل طفلك قليل أو صعب الحركة، فلا مانع من أن تصحبيه هو وأبنائك الآخرين للمشي يومياً، بدون أن تشعريه أنه هو المستهدف في هذا الأمر، وكأن الأمر مجرد مصادفة أو عادة جديدة تريدين أن تطبقيها على الأسرة بوجه عام، اشتركي له في رياضات تثير اهتمامه، ويستطيع البدء بها فعلا كي لا يشعر بالعجز ويفتر على أسلوب الحياة الصحي الذي تحاولين تعويده عليه. اصعدي معه علي الدرج بدلاً من المصعد، وقولي له تعال لنتمشي لتأخذية في جولة مشي حول المنزل، الهدف هو أن تساعديه علي بذل المجهود بدون أن يشعر، لكي تتفادي شعور المقاومة وحالة الإنكار التي قد تصيبه.
المغرب اليوم -

GMT 06:17 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك
المغرب اليوم - البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك

GMT 06:11 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لتنسيق الديكورات حول المدفأة الكهربائية
المغرب اليوم - نصائح لتنسيق الديكورات حول المدفأة الكهربائية
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib