مشكلات صحية تسبب تورم الركبة04
ريال مدريد يدرس ضم أرنولد من ليفربول في يناير القادم تقديم 21 شخصا أمام وكيل الملك بتارودانت على خلفية أحداث شغب مباراة هوارة وأمل تزنيت وزارة الصحة اللبنانية تُعلن سقوط 3365 شهيداً و14344 مصاباً منذ بدء العدوان الإسرائيلي "حزب الله" يجبر طائرتين مسيرتين لقوات الاحتلال الإسرائيلي على مغادرة الأجواء اللبنانية أوكرانيا تعلن مسئوليتها عن اغتيال ضابط روسي في شبه جزيرة القرم جيش الاحتلال الإسرائيلي يقوم ببناء بؤر الاستيطانية وفتح محاور جديدة للبقاء أطول في قطاع غزة إرتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 43,712 أغلبيتهم من الأطفال والنساء منذ بدء عدوان الاحتلال الإسرائيلي فرنسا تستنفر وتمنع العلم الفلسطيني قبل مباراتها مع إسرائيل خشية تكرار أحداث أمستردام حزب الله يُنفذ هجوماً جويًّا بسربٍ من المُسيّرات الانقضاضية على مقر قيادة كتيبة راميم في ثكنة هونين شمال مدينة صفد مقتل مستوطنيين إسرائيليين وإصابة اثنين آخرين جراء سقوط صواريخ لحزب الله في نهاريا
أخر الأخبار

مشكلات صحية تسبب تورم الركبة04

المغرب اليوم -
القاهرة - المغرب اليوم

قد تكون الركبة المتورمة نتيجة لصدمة أو إصابات ناتجة عن الإفراط في ممارسة الرياضة أو التعرض لحادث، ولكن في بعض الأحيان يحدث ذلك نتيجة مشكلة صحية أو حالة كامنة تسبب التورم وتجمع السوائل حول الركبة، ويعتمد العلاج في تلك الحالة على تحديد سبب التورم.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي المشكلات الصحية التي تتسبب في تورم الركبة، وفقًا لـ "Mayo clinic".

تساعد إزالة بعض السوائل في تقليل الألم والتصلب المرتبطين بالورم، بمجرد أن يحدد الطبيب السبب الكامن وراء تورم الركبة، يمكن أن يبدأ العلاج المناسب.

أعراض تورم الركبة

عادةً ما تتضمن العلامات والأعراض ما يلي:

-التورم: يمكن أن ينتفخ الجلد حول الرضفة بشكل ملحوظ، خاصة عند مقارنة الركبة المصابة بالركبة الطبيعية.

-تراكم السوائل: عندما يحتوي مفصل ركبتك على سوائل زائدة، فقد لا تتمكن من ثني ساقك أو فردها بالكامل.

- الألم: اعتمادًا على سبب تراكم السوائل، قد تكون الركبة مؤلمة للغاية لدرجة أنه من الصعب أو المستحيل تحمل الوزن عليها.

أسباب تورم الركبة

التعرض للإصابة في الركبة نتيجة ممارسة الرياضة أو التعرض لحادث يعد أحد أبرز الأسباب التي تؤدي لتورم الركبة، ولكن هناك أيَا عدد من المشكلات الصحية التي تسبب ذلك التورم.

إصابات الركبة

يمكن أن يؤدي تلف أي جزء من الركبة إلى تراكم السوائل الزائدة في المفصل، تشمل الإصابات التي يمكن أن تسبب تراكم السوائل في مفصل الركبة وحوله ما يلي:

-تمزق الرباط، وخاصة الرباط الصليبي الأمامي

- تمزق الغضروف، والغضروف المفصلي

- تهيج من الإفراط في الاستخدام

- الكسور

مشكلات صحية تسبب تورم الركبة

تشمل الأمراض والحالات الأساسية التي يمكن أن تؤدي إلى تراكم السوائل في مفصل الركبة وحوله ما يلي:

-التهاب المفصل الروماتويدي

- التعرض للعدوى

- النقرس

- الالتهاب الكيسي

- الخراجات

- الأورام

عوامل الخطر

-العمر: تزداد احتمالية الإصابة بتورم الركبة المرتبطة بالتهاب المفاصل مع التقدم في العمر.

- ممارسة الرياضة: الأشخاص الذين يشاركون في الرياضات التي تنطوي على التواء الركبة، مثل كرة السلة هم أكثر عرضة للإصابة بأنواع إصابات الركبة التي تسبب التورم.

- السمنة: يضع الوزن الزائد ضغطًا إضافيًا على مفصل الركبة، مما يساهم في زيادة الحمل على الأنسجة والمفاصل وتنكس الركبة الذي يمكن أن يؤدي إلى تورم الركبة، تزيد السمنة من خطر الإصابة بالفصال العظمي، وهو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتورم الركبة.

مضاعفات تورم الركبة

يمكن أن تشمل مضاعفات تورم الركبة ما يلي:

- فقدان العضلات، يمكن أن يضر السائل الموجود في الركبة بعمل العضلات ويؤدي إلى إضعاف عضلات الفخذ وضمورها.

- كيس مملوء بالسوائل، يمكن أن يؤدي تراكم السوائل في الركبة إلى تكوين كيس في الجزء الخلفي من الركبة، يمكن أن يسبب تورم وألم ولكنه يتحسن عادةً مع وضع الثلج والضغط،إذا كان التورم شديدًا فقد يحتاج

المريض إلى إزالة السوائل.

الوقاية من تورم الركبة

عادة ما تكون الركبة المتورمة نتيجة إصابة أو حالة صحية مزمنة، وللوقاية يمكن القيام بعدد من النصائح الهامة والتي تتمثل فيما يلي:-قم بتقوية العضلات حول ركبتك، يمكن أن تساعد العضلات القوية حول المفصل في تخفيف الضغط على المفصل نفسه.-

اختر تمرينًا منخفض التأثير، بعض الأنشطة مثل التمارين الرياضية المائية والسباحة، لا تضع ضغطًا مستمرًا لتحمل الوزن على مفاصل ركبتك.- التخلص من الوزن الزائد والحفاظ على وزن صحي مناسب عن طريق اتباع الحمية الغذائية المناسبة.

قد يهمك ايضاً :

بعض النصائح الأساسية للصيام دون تعب

عدوى "كوفيد-19" السابقة لا تحمي الشباب بشكل كامل من الإصابة مرة أخرى

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشكلات صحية تسبب تورم الركبة04 مشكلات صحية تسبب تورم الركبة04



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 09:50 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
المغرب اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 10:04 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
المغرب اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 07:08 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك
المغرب اليوم - الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

GMT 00:06 2016 الأربعاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة عمل خبز الذرة للإفطار

GMT 16:46 2014 الثلاثاء ,08 تموز / يوليو

الشوفان سلاح ضد السرطان

GMT 03:39 2017 السبت ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

دخول سيارتين قديمتين لـ"مرسيدس بنز" إلى المزاد العلني

GMT 07:11 2015 الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر

ارتفاع معدل التلوث جراء حرائق الغابات في إندونيسيا

GMT 19:47 2017 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

ميس حمدان تسجّل حلقة رائعة لبرنامج "بيومي أفندي"

GMT 11:02 2022 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

بيروت تتوالد من رمادها وتتزين بكُتابها.

GMT 22:37 2020 الإثنين ,18 أيار / مايو

وفاة رجل الأعمال السعودي صالح كامل
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib