مشكلات صحية تسبب تورم الركبة04
ارتفاع حصيلة ضحايا الغارة الإسرائيلية على منطقة البسطة وسط بيروت إلى 11 شهيداً و63 مصاباً عشرات المتطرفين اليهود بمدينة الخليل يحاولون مهاجمة رئيس القيادة المركزية لجيش الاحتلال الإسرائيلي في الضفة الغربية القوات المسلحة السودانية تُعلن تحرير مدينة سنجة عاصمة ولاية سنار من ميليشيات الدعم السريع الكويت تسحب جنسيتها من سالم الهندي الرئيس التنفيذي لشركة "روتانا" للإنتاج الفني ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير الحكومة الإسبانية تفرض غرامة تصل لـ179 مليون يورو على 5 شركات طيران بسبب ممارسات تعسفية السلطات الأمنية في بريطانيا تُخلي أجزاء كبيرة من مطار جاتويك جنوبي لندن لأسباب أمنية وزارة الصحة في غزة تُناشد المؤسسات الدولية والإنسانية بتوفير الحماية للمستشفيات والكوادر الصحية في القطاع إصابة 6 كوادر طبية وأضرار مادية جراء هجوم إسرائيلي على مستشفى كمال عدوان شمال قطاع غزة مقتل 10 أشخاص فى هجوم على مزار فى ولاية بغلان شمال شرق أفغانستان
أخر الأخبار

مشكلات صحية تسبب تورم الركبة04

المغرب اليوم -
القاهرة - المغرب اليوم

قد تكون الركبة المتورمة نتيجة لصدمة أو إصابات ناتجة عن الإفراط في ممارسة الرياضة أو التعرض لحادث، ولكن في بعض الأحيان يحدث ذلك نتيجة مشكلة صحية أو حالة كامنة تسبب التورم وتجمع السوائل حول الركبة، ويعتمد العلاج في تلك الحالة على تحديد سبب التورم.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي المشكلات الصحية التي تتسبب في تورم الركبة، وفقًا لـ "Mayo clinic".

تساعد إزالة بعض السوائل في تقليل الألم والتصلب المرتبطين بالورم، بمجرد أن يحدد الطبيب السبب الكامن وراء تورم الركبة، يمكن أن يبدأ العلاج المناسب.

أعراض تورم الركبة

عادةً ما تتضمن العلامات والأعراض ما يلي:

-التورم: يمكن أن ينتفخ الجلد حول الرضفة بشكل ملحوظ، خاصة عند مقارنة الركبة المصابة بالركبة الطبيعية.

-تراكم السوائل: عندما يحتوي مفصل ركبتك على سوائل زائدة، فقد لا تتمكن من ثني ساقك أو فردها بالكامل.

- الألم: اعتمادًا على سبب تراكم السوائل، قد تكون الركبة مؤلمة للغاية لدرجة أنه من الصعب أو المستحيل تحمل الوزن عليها.

أسباب تورم الركبة

التعرض للإصابة في الركبة نتيجة ممارسة الرياضة أو التعرض لحادث يعد أحد أبرز الأسباب التي تؤدي لتورم الركبة، ولكن هناك أيَا عدد من المشكلات الصحية التي تسبب ذلك التورم.

إصابات الركبة

يمكن أن يؤدي تلف أي جزء من الركبة إلى تراكم السوائل الزائدة في المفصل، تشمل الإصابات التي يمكن أن تسبب تراكم السوائل في مفصل الركبة وحوله ما يلي:

-تمزق الرباط، وخاصة الرباط الصليبي الأمامي

- تمزق الغضروف، والغضروف المفصلي

- تهيج من الإفراط في الاستخدام

- الكسور

مشكلات صحية تسبب تورم الركبة

تشمل الأمراض والحالات الأساسية التي يمكن أن تؤدي إلى تراكم السوائل في مفصل الركبة وحوله ما يلي:

-التهاب المفصل الروماتويدي

- التعرض للعدوى

- النقرس

- الالتهاب الكيسي

- الخراجات

- الأورام

عوامل الخطر

-العمر: تزداد احتمالية الإصابة بتورم الركبة المرتبطة بالتهاب المفاصل مع التقدم في العمر.

- ممارسة الرياضة: الأشخاص الذين يشاركون في الرياضات التي تنطوي على التواء الركبة، مثل كرة السلة هم أكثر عرضة للإصابة بأنواع إصابات الركبة التي تسبب التورم.

- السمنة: يضع الوزن الزائد ضغطًا إضافيًا على مفصل الركبة، مما يساهم في زيادة الحمل على الأنسجة والمفاصل وتنكس الركبة الذي يمكن أن يؤدي إلى تورم الركبة، تزيد السمنة من خطر الإصابة بالفصال العظمي، وهو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتورم الركبة.

مضاعفات تورم الركبة

يمكن أن تشمل مضاعفات تورم الركبة ما يلي:

- فقدان العضلات، يمكن أن يضر السائل الموجود في الركبة بعمل العضلات ويؤدي إلى إضعاف عضلات الفخذ وضمورها.

- كيس مملوء بالسوائل، يمكن أن يؤدي تراكم السوائل في الركبة إلى تكوين كيس في الجزء الخلفي من الركبة، يمكن أن يسبب تورم وألم ولكنه يتحسن عادةً مع وضع الثلج والضغط،إذا كان التورم شديدًا فقد يحتاج

المريض إلى إزالة السوائل.

الوقاية من تورم الركبة

عادة ما تكون الركبة المتورمة نتيجة إصابة أو حالة صحية مزمنة، وللوقاية يمكن القيام بعدد من النصائح الهامة والتي تتمثل فيما يلي:-قم بتقوية العضلات حول ركبتك، يمكن أن تساعد العضلات القوية حول المفصل في تخفيف الضغط على المفصل نفسه.-

اختر تمرينًا منخفض التأثير، بعض الأنشطة مثل التمارين الرياضية المائية والسباحة، لا تضع ضغطًا مستمرًا لتحمل الوزن على مفاصل ركبتك.- التخلص من الوزن الزائد والحفاظ على وزن صحي مناسب عن طريق اتباع الحمية الغذائية المناسبة.

قد يهمك ايضاً :

بعض النصائح الأساسية للصيام دون تعب

عدوى "كوفيد-19" السابقة لا تحمي الشباب بشكل كامل من الإصابة مرة أخرى

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشكلات صحية تسبب تورم الركبة04 مشكلات صحية تسبب تورم الركبة04



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 22:23 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

تفاصيل مباحثات عباس وبوتين لوجود فلسطين في البريكس

GMT 05:47 2023 الثلاثاء ,11 إبريل / نيسان

أول مواطن تركي يسافر إلى محطة الفضاء الدولية

GMT 14:44 2022 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر

 المؤشر نيكي يهبط 0.57% في بداية التعامل بطوكيو

GMT 10:31 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

الاتجاهات في عام 2018 تحمل التكنولوجيا إلى مناطق مخيفة

GMT 05:02 2017 الجمعة ,28 إبريل / نيسان

رباه..إنهم يلقنون فرنسا الديمقراطية !!!

GMT 00:32 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

عمرو موسي يتصدر الأكثر مبيعًا بـكتابيه

GMT 21:19 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

النقد الدولي يخفض توقعاته لنمو الصين لـ4.8%

GMT 16:24 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو

كيفية إنشاء أحداث خاصة في تطبيق واتساب

GMT 20:46 2023 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر

الحكومة المغربية تُصادق على إحصاء السكان

GMT 11:04 2023 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر

صافرات الإنذار تدوي في مستوطنات غلاف غزة

GMT 21:58 2023 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

أنشيلوتي يعنف نجم هجوم ريال مدريد عقب لقاء فالنسيا

GMT 11:58 2023 الأحد ,08 تشرين الأول / أكتوبر

نور الغندور تتألّق بأزياء ملفتة ومميزة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib