الرئيسية » صحة وتغذية
الشاي يحافظ على صفاء الذهن لدى المسنين

نيويورك ـ مادلين سعادة

يبدو أنه أصبح هناك مبرر لتناول قدح أخر من الشاي، إذ أثبتت دراسة حديثة أن "الشاي من المشروبات التي تحافظ على صفاء الذهن لدى المسنين". كانت هذه نتيجة تحليل فريق بحثي أميركي لـ 6 دراسات عن المشروبات الغنية بالكافيين، إذ تضمنت عينة الدراسة التحليلية 7000 رجل وامرأة".وتم توجيه السؤال للمشاركين في الدراسة حول ما إذا كانوا يتناولون الشاي، وكم الشاي والقهوة التي يتناولونها يوميًا بهدف التوصل إلى أثر هذين المشروبين على الذاكرة واليقظة الذهنية. وخضع المشاركون لاختبار ذاكرة مشابه للاختبار المستخدم مع المراحل الأولى من الإصابة بألالزهايمر بعد التعرف على كميات الشاي والقهوة التي يتناولونها يوميًا. وبعد مرور عشر سنوات من الاختبار الأول، خاض المشاركون اختبارًا آخرً للذاكرة ليثبت أن "الدرجات التي حصلوا عليها في المرة الأولى لم تتغير أو لم تتعرض لأي تراجع يُذكر".
وفي جميع الدراسات التي تضمنت الشاي والقهوة بالدراسة وأثرها على القدرات العقلية، ثبت أن "المشروبات التي تحتوي على الكافيين توفر صفاء الذهن واليقظة وفقًا لما هو منشور في مجلة "أدفناسز إن نيوترشن". كما ثبت من خلال دراسة أُجريت في سنغافورة بمناقشة 1500 رجل وامرأة ممن يشربون أربعة أكواب فأكثر من الشاي، وهو من ثبت تراجع مشكلات الذاكرة بنسبة 75%.
كما أشار أحد الأبحاث إلى أن "ثلاثة أكواب من الشاي السيلاني يؤدي إلى تفادي تراجع قدرات الذاكرة بنسبة 43% مع إشارة دراسة أُجريت على 4000 من الأميركيين إلى أن الشاي تحديدًا من بين المشروبات الغنية بالكافيين، يساعد على دعم القدرات المعرفية لدى المرأة تحديدًا". كما أشارات الدراسة الأميركية إلى أن "الشاي يحتوي على مركبات من شأنها القضاء على السموم التي تسبب مرض ألالزهايمر، إضافة إلى احتواء الشاي على الثيانين، وهو مركب كيميائي نباتي لا يوجد إلا في الشاي وعش الغراب".

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

المغرب تصنع أول دواء من القنب الهندي لعلاج الصرع
نصائح سهلة للتخلص من الدهون خلال فصل الشتاء
وزارة الصحة المغربية تكشف نتائج التحقيق في وفيات بالمركز…
اختبار عقاراً جديداً يُعيد نمو الأسنان المفقودة
المغرب يُنتج أول اختبار لفيروس جدري القردة في أفريقيا

اخر الاخبار

مجلس المستشارين المغربي يؤجل تقديم السكوري لمشروع قانون الإضراب…
وفد مغريي يُمثل الملك محمد السادس في مراسم تنصيب…
مجلس الحكومة المغربية يدرس مشروع قانون يتعلق بإحداث وتنظيم…
يونس السكوري يُؤكد أن تعديلات إضافية ستطرأ على مشروع…

فن وموسيقى

المغربية سميرة سعيد تسّتعيد ذكريات طفولتها وشغف البدايات بفيديو…
المغربية جنات تكشف عن موقفها من إجراء عمليات التجميل…
لطيفة أحرار تؤكد أن الجمهور الذي يعرفها فقط كفنانة…
وفاة الأب الروحي للأغنية الشعبية في مصر أحمد عدوية…

أخبار النجوم

يبدأ تصوير "عقبال عندكم" لحسن الرداد وإيمي سمير غانم…
هيفاء وهبى تطرح أحدث أغانيها "سوبر وومان"
مدين ينشر كواليس أغنية "باركوا" لمى فاروق بعد تصدرها…
أحمد سعد يمازح ويل سميث قائلا "بسم الله ما…

رياضة

محمد صلاح على موعد مع إنجاز تاريخى مع ليفربول…
المغربي عبد الرزاق حمد الله يُعرب عن سعادته بقيادة…
أشرف حكيمي يُتوج مع باريس سان جيرمان بلقب النسخة…
المغربي حكيم زياش يشترط على غلطة سراي الحصول على…

صحة وتغذية

المغرب يشهد ارتفاعاً مقلقاً في عدد الوفيات بسبب الإصابة…
الولايات المتحدة تسجل أول وفاة بشرية بسبب إنفلونزا الطيور
تناول الفواكه والخضراوات في نظامك الغذائي يُقلل من خطر…
المغرب يُعزز مكانته كمُصدٍر رئيسي للخضراوات الطازجة إلى بريطانيا

الأخبار الأكثر قراءة

النوم الجيد مفتاح لطول العمر والصحة الجيدة
فواكه طبيعية تعزز صحة الكلى وتساعد في تطهيرها بشكل…
التغذية السليمة سر الحفاظ على صحة العين والوقاية من…
أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته
الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…