الرئيسية » صحة وتغذية
المرأة الحامل التي تتناول يوميًا مكملات الحديد تنجب طفلاً أكبر حجمًا وأكثر صحة

لندن ـ رانيا سجعان

كشفت دراسة علمية حديثة عن أن المرأة الحامل التي تتناول يوميًا مكملات الحديد الغذائية تنجب أطفالاً أكبر حجمًا وأكثر صحة. واكتشفت الدراسة وجود علاقة بين تناول عنصر الحديد أثناء فترة الحمل وزيادة وزن المولود الجديد، وانخفاض مخاطر احتمالات أن يكون المولود أقل من الوزن الطبيعي.

ويقول فريق العلماء إن الجرعة المناسبة من الحديد التي تتناولها الحامل تصل إلى 66 ميللغرام يوميًا. وفي هذا السياق توصي منظمة الصحة العالمية بضرورة ألا تزيد الجرعة عن 60 ميللغرام يوميًا للنساء الحوامل.
يذكر أن نقص الحديد هو أكثر مظاهر سوء التغذية في العالم، كما أن نقص الحديد هو السبب الرئيسي الشائع لمرض الأنيميا خلال الحمل، وخاصة في البلدان ذات الدخل المتوسط والمنخفض، وهناك ما يقرب من 32 مليون امرأة حاملاً في العالم تعاني من هذا المرض.
وتشير الدراسات العلمية إلى وجود علاقة بين أنيميا ما قبل الولادة ومخاطر الولادة قبل الأوان المعروفة باسم الولادة المبتسرة.
وتوصل باحثون في كل من بريطانيا والولايات المتحدة من خلال نتائج ما يزيد على 90 دراسة علمية خاصة بتناول الحديد قبل الولادة ومرض الأنيميا قبل الولادة، وشملت تلك الدراسة ما يقرب من 2 مليون امرأة.
واكتشف الباحثون أن تناول الحديد يزيد من متوسط معدلات الهيموجلوبين عند الأم، وبالتالي فهو يخفض من مخاطر الأنيميا. ولكن لم يكن تأثير في الحد من مخاطر الولادة المبتسرة نتيجة تناول الحديد.


وكشف مزيد من التحليل عن أنه مع كل 10 ميللغرام زيادة في جرعة الحديد يوميًا تقل مخاطر أنيميا ما قبل الولادة بنسبة 12 في المائة، ويزيد وزن الطفل 15 غرامًا وتقل مخاطر انخفاض وزن الطفل عن المعدل الطبيعي بنسبة 3 في المائة.
ويقول الباحثون إن هذه النتائج تشير إلى أنه يمكن استخدام المرأة للحديد خلال الحمل كعامل وقائي لتحسين معدلات الهيموغلوبين، وزيادة وزن الطفل عند الولادة.
وأوصوا بضرورة إجراء المزيد من الدراسات للكشف عن سبل ملائمة لتوفير الحديد، وتقييم فعالية برامج رعاية الأجنة قبل الولادة مثل التحصين والتنوع الغذائي.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…
تطوير مادة موجودة في لعاب السحالي للكشف عن أورام…

اخر الاخبار

شروط المملكة المغربية لإعادة علاقاتها مع إيران
نزار بركة يُؤكد أن حزب الاستقلال يُواصل جهوده لتعزيز…
المغرب يُعزز دوره القيادي عالمياً في مكافحة الإرهاب بفضل…
ناصر بوريطة ولقجع يُؤكدان أن وزارتيهما ملتزمتان بالتنزيل التدريجي…

فن وموسيقى

تتويج المغربي محمد خيي بجائزة أحسن ممثل في مهرجان…
رافائيل نادال يختتم مشواره ويلعب مباراته الأخيرة في كأس…
الذكرى التسعين لميلاد فيروز الصوت الذي تخطى حدود الزمان…
سلاف فواخرجي تؤكد أنها شاركت في إنتاج فيلم "سلمى"…

أخبار النجوم

ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
سلاف فواخرجي تتألق في فيلم ”سلمى” وتسلط الضوء على…
أول تعليق من حسين فهمي بعد حصوله على جائزة…
مها أحمد تسخر من قلة العمل وكثرة النجوم على…

رياضة

بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي
كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله
أبرز المحطات في مسيرة لاعب التنس الاستثنائي نادال التي…
المغربي أشرف حكيمي ضمن المرشحين الخمسة للفوز بلقب أفضل…

صحة وتغذية

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

الأخبار الأكثر قراءة

أسلوب حديث لعلاج السكري دون الاعتماد على الأنسولين
تطوير غرسات إلكترونية جديدة لعلاج الاكتئاب والخرف والألم المزمن
الإفراط في استخدام الهاتف قد يؤدي إلى فقدان الذاكرة
مكملات غذائية للوقاية من السرطان وتحسين جودة النوم والوظائف…
اختبار دم جديد قد يُساهم في التشخيص المبكر لمرض…