الرئيسية » صحة وتغذية
احتساء القهوة أثناء الحمل

لندن ـ كاتيا حداد

توصّلت دراسة حديثة إلى أن النساء الحوامل اللاتي يستهلكن الكافيين سواء في القهوة أو الشاي يلدن أطفالا أصغر حجما، مقارنة بنساء يمتنعن عن تناول هذه المادة المنبهة خلال أشهر الحمل.

ووفقا إلى صحيفة "ديلي ميل" البريطانية فإن النساء الحوامل حتى اللاتي يستهلكن أقل من 200 ميليغرام من الكافيين يوميا وهي الكمية الآمنة خلال أشهر الحمل، نحو فنجانين من القهوة سريعة الذوبان أو ثلاثة أكواب من الشاي، تزيد لديهن مخاطر الولادة المبكرة أو ولادة أطفال أقل وزنا.
ويعتقد الباحثون من كلية دبلن الجامعية في أيرلندا بأن الكافيين يقيد تدفق الدم إلى المشيمة مما يؤثر على نمو الرضع.
واشتملت الدراسة التي قادها الطبيب لينغ وي تشن، بيانات 941 زوجا من الأمهات والأطفال الذين ولدوا في أيرلندا، وكان الشاي المصدر الرئيسي للكافيين بنسبة 48%، تليه القهوة بنسبة 38%، وأشارت النتائج إلى أنه مقابل كل 100 ملغم إضافي من الكافيين، نحو نصف فنجان قهوة، يوميا خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ينخفض وزن المواليد بمقدار 0.5 رطل (72 غم).
وكشف الباحثون أن هذه الكمية من الكافيين تقلل من طول ومحيط رأس الطفل، وكذلك عمر الحمل الذي ربما يؤدي للولادة المبكرة.
ووجدت النتائج أيضا التي نشرت في المجلة الأميركية للتغذية "Clinical Nutrition" أن النساء اللاتي تناولن الكافيين خلال الحمل وضعن أطفالا بوزن أقل بنحو 0.37 رطلا (170 غم) من أولئك اللاتي لم يتناولن الكافيين.
وقال الدكتور لينغ وي تشين لـ"رويترز": "استنادا إلى الصلات الثابتة التي لاحظناها، ولأن العديد من حالات الحمل غير مخطط لها فإننا ننصح الحوامل أو النساء الراغبات في الحمل على الأقل بالحد من استهلاك القهوة والشاي اللذين يحتويان على الكافيين"، مشيرا إلى أن استهلاك كمية عالية من الكافيين يمكن أن تؤدي إلى تقييد تدفق الدم في المشيمة مما قد يؤثر لاحقا على نمو الجنين.
وحذّر الباحثون من أن هناك الكثير من الأشخاص ليسوا على علم بكمية الكافيين التي يحتوي عليها الشاي، ربما يحتوي على كمية أقل من فنجان القهوة، لكن الكمية الدقيقة تعتمد على وقت الشراب ودرجة حرارة الماء ونوع الشاي، وتشير إدارة الخدمات الغذائية في هيئة الصحة البريطانية، إلى أن كوب من الشاي الأسود يحتوي على كمية ما بين 23 و110 ملغ من الكافيين.
وتُوصي منظّمة الصحة العالمية المرأة باستهلاك أقل من 300 ملغ من الكافيين يوميا خلال فترة الحمل، في حين أن هيئة الخدمات الصحية البريطانية والكلية الأميركية لأطباء التوليد وأمراض النساء لا ينصحون بأكثر من 200 ملغ، ومع ذلك فإن أحدث الأبحاث تشير إلى أن هذه الكمية مرتفعة للغاية، كما أن هناك صلة بين استهلاك الكافيين في الحمل والإجهاض في دراسة أجريت عام 2015 وفقا إلى ما ذكره الدكتور دي كون لي، وهو عالم في معهد "Kaiser Permanente" في كاليفورنيا الشمالية في أوكلاند.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…
تطوير مادة موجودة في لعاب السحالي للكشف عن أورام…

اخر الاخبار

عبد اللطيف وهبي يُؤكد أن مهنة المحاماة تواجهها الكثير…
رسالة من جلالة الملك محمد السادس إلى رئيس مجلس…
محكمة جزائرية قضت طفلة مغربية لأغراض سياسية
أمريكا تجدد دعمها لمبادرة الحكم الذاتي لقضية الصحراء المغربية

فن وموسيقى

رافائيل نادال يختتم مشواره ويلعب مباراته الأخيرة في كأس…
الذكرى التسعين لميلاد فيروز الصوت الذي تخطى حدود الزمان…
سلاف فواخرجي تؤكد أنها شاركت في إنتاج فيلم "سلمى"…
نادين نسيب نجيم تكشف عن سبب عدم مشاركتها في…

أخبار النجوم

أحمد سعد يوجه رسالة ليسرا في حفل غولدن غلوب
نادين نجيم تكشف عن سبب غيابها عن الأعمال المصرية
أكرم حسني يكشف حقيقة تقديمه "الناظر 2"
يسرا وحسين فهمي يحصدان جائزة "عمر الشريف للتميّز" في…

رياضة

بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي
كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله
أبرز المحطات في مسيرة لاعب التنس الاستثنائي نادال التي…
المغربي أشرف حكيمي ضمن المرشحين الخمسة للفوز بلقب أفضل…

صحة وتغذية

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

الأخبار الأكثر قراءة

تطوير غرسات إلكترونية جديدة لعلاج الاكتئاب والخرف والألم المزمن
الإفراط في استخدام الهاتف قد يؤدي إلى فقدان الذاكرة
مكملات غذائية للوقاية من السرطان وتحسين جودة النوم والوظائف…
اختبار دم جديد قد يُساهم في التشخيص المبكر لمرض…
فصيلة دمك قد ترفع خطر التعرض للسكتة الدماغية في…