الرئيسية » صحة وتغذية
ارتفاع ضغط الدم

لندن ـ ماريا طبراني

تميل أعراض ارتفاع ضغط الدم معظم الوقت إلى أن تكون غير ملحوظة أو يتم تشخيصها بشكل خاطئ على أنها أعراض أخرى غير خطيرة، مما يصبح من الصعب تشخيص الحالة التي قد تكون حالة مرضية مزمنة، طبقا إلى تقرير نشرتة صحفية "صنداي إكسبرس"، ويمكن أن تظهر الأعراض على هيئة دوخة وآلام في المعدة، في حين أنه من المهم والضروري التعرف على أعراض ارتفاع ضغط الدم مع معرفة علامات وجود الأزمة الصحية، إذ يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم السريع والحاد إلى مضاعفات مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية وفقدان وظائف الكلى وتلف الأعين.

ووفقا إلى جمعية القلب الأميركية هناك 4 أعراض رئيسية لأزمة ارتفاع ضغط الدم، وهي الشعور بصداع شديد، وضيق في التنفس، ونزيف في الأنف، والإحساس بالقلق الشديد، إذا كنت تعاني من هذه الأعراض فحتما أنت مصاب بالحالة المرضية ويجب عليك أن تسعى إلى الحصول على عناية طبية فورية.

أطباء ينصحون بضرورة الكشف عن "ضغط الدم" بصورة منتظمة

وصنّفت جمعية القلب الأميركية أزمة ارتفاع ضغط الدم إلى فئتين، عاجلة وطارئة، في حالة الفئة غير الطارئة أو العاجلة تكون قراءة ضغط الدم مرتفعة للغاية، لكن الطيبب يؤكد عدم حدوث أي ضرر لأعضائك الداخلية، أما في الحالة الطارئة يكون ضغط الدم مرتفعا للغاية مع احتمالية حدوث ضرر كبير للأعضاء الداخلية، مما يُهدّد الحياة، وللحد من ارتفاع ضغط الدم توصي الجمعية الأميركية للقلب بضرورة تغير نمط الحياة، مع اتّباع نظام غذائي صحي ومتوازن والحد من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحوليات، وهذا ما يؤكده موقع "سوبردرج أون لاين دكتور".

وأكد أحد الأطباء في الموقع أن الكحول يتسبب في ارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن، كما صرح بأن حدود الكحل الأسبوعية الموصى بها للشخص الصحيح هي 21 وحدة للرجال و14 وحدة للنساء.

وحذّرت الدكتورة لويزا دريبر وهي طبيبة تعمل في الموقع، من أن "شرب أكثر من 3 مشروبات كحولية في اليوم يزيد من فرص تطور ارتفاع ضغط الدم بنسبة تصل إلى 70 في المائة".

قد يهمك أيضاً :

تناول الجبن يخفض ضغط الدم المرتفع

أدوية ضغط الدم الشائعة تُزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وسيلة لمنع الحمل قد ترفع احتمالية إصابة النساء بسرطان…
ساعات النوم التي تحصل عليها ليلاً تؤثر على نشاطك…
اختبار دم بسيط لتحديد الإصابة بسرطان الأمعاء
أسلوب حديث لعلاج السكري دون الاعتماد على الأنسولين
تطوير غرسات إلكترونية جديدة لعلاج الاكتئاب والخرف والألم المزمن

اخر الاخبار

المعارضة في المغرب تُطالب ببرنامج حكومي تعديلي وتنتقد اتفاقيات…
عمر هلال يعتبر أن تقييم دور الأمم المتحدة بشأن…
البحرية الملكية المغربية تتمكن من تحرير طاقم سفينة شحن…
إسرائيل تقطع علاقاتها مع الأونروا وتحذيرات من تداعيات كارثية…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يُعرب عن سعادته بتحقيق أغنيته «سقفة» أول…
أحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث…
يسرا تُعرب عن سعادتها بتواجدها في مهرجان الجونة وتُؤكد…
الموت يغيب الفنان القدير مصطفى فهمي عن عمر 82…

أخبار النجوم

تامر حسني يواصل تقديم المفاجآت لجمهوره في حفلاته
مي عمر تتسبب في تأجيل تصوير مسلسل عمرو سعد…
عمرو يوسف يكشف تفاصيل فيلمه الجديد درويش
ميس حمدان تتحدث عن تطور السينما السعودية

رياضة

محمد صلاح يحتفل بصدارة الدوري الإنجليزي ورقمه القياسي ويوجه…
وليد الركراكي يكشف مصير حكيم زياش مع المنتخب المغربي
الفرنسي هيرفيه رونار يعود لتدريب منتخب السعودية
لاعبين مغاربة خارج المرشحين لجائزة الأفضل في إفريقيا

صحة وتغذية

حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…
تطوير مادة موجودة في لعاب السحالي للكشف عن أورام…

الأخبار الأكثر قراءة

علاقة مفاجئة بين شرب القهوة وبناء العضلات
دواء مضاد للاكتئاب قد يساعد في علاج أورام المخ
التعرض إلى الضوء في الليل يُزيد من خطر زيادة…
عقار تجريبي يساعد مرضى السرطان على استعادة الوزن
جدري القردة يُؤجل النسخة الرابعة من المؤتمر الدولي للصحة…