الرئيسية » صحة وتغذية
محبو كرة القدم

لندن ـ كاتيا حداد

أكدت دراسة حديثة أن الرجال اللذين يشجّعون ويفضّلون أحد الأندية المحدد لكرة القدم بما يكفي لحضور جلسات استرشادية عن نمط الحياة الصحي في نفس ملعب فرقتهم المفضلة، فقدوا الكثير من الوزن وأتبعوا نظامًا غذائيًا صحيًا وقل لديهم خطر الموت.

أقرأ أيضًا:جهاز جديد يحلّ مشكلة الشخير نهائيًّا أثناء النوم

وخلال الدراسة حظى مشجّي ومحبي فرق "آرسنال" و"إيفرتون" و"مانشستر سيتي" بزيادة كبيرة في صحتهم بعد 12 جلسة مدتها 90 دقيقة في ملاعبهمن وشملت الدراسة 1111 رجلًا تتراوح أعمارهم بين 30 و 65 سنة يتبعون 15 ناديًا في إنجلترا والبرتغال وهولندا والنرويغ، ووجد الباحثون أن المشاركين شهدوا "تحسنات كبيرة في أنظمتهم الغذائية، ووزنهم، والثقة بالنفس وصحة القلب".

وجاء حضور الجلسات كجزء من برنامج "يوروفيت" الذي يموّله الاتحاد الأوروبي، والذي يهدف إلى استخدام حب كرة القدم القوي لإقناع الرجال بإصلاح نمط حياتهم . وتم استخدام ناديهم والمكان الذي يذهبون إليه عادة كمشجعين لتشجيعهم على تشجيع المشاركةن وقال مؤلفو الدراسة في ورقة بحثية نُشرت في مجلة "بولس ميدكال"، إن النتائج التي توصلوا إليها تؤكد أن "إشراك الرجال في النشاط البدني من خلال البرامج التي تعمل مع تركيبتهم كرجال هي طريقة واعدة لتعزير صحتهم".

ووجد الباحثون أن المشاركين قد بدأوا في المشي بمعدل 678 خطوة في يوميا أكثر من أولئك الذين كانوا ينتظرون الانضمام إلى البرنامج كنتيجة لمجيئهم إلى الجلسات . حيث يوصي الأطباء بشكل عام بـ 10000 خطوة على الأقل في اليوم لتعزيز الصحة .

كما تم رصد مستويات نشاط المشاركين بواسطة جهاز يسمى SitFIT والذي يحملونه في جيبهم. بالإضافة إلى ذلك، شجعهم تطبيق يدعى MatchFIT على الاجتماع والقيام بأنشطة مشتركة بين الجلسات، والتي تم تسليمها لهم من قبل مدربي كرة القدم. و تم تصميم هذا النظام في الأصل لمساعدة على الحد من مخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني أو الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، بدلًا من معالجة حالة موجودة.

وقد يهمك أيضًا:الحمل في سن مبكرة يزيد من مخاطر الإصابة بسكتة دماغية أكثر من الأم الكبيرة

دراسة تُبيّن دور التلقيح الاصطناعي في الإصابة بأمراض القلب

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تقنيات عديدة يمكن استخدامها للدخول في النوم سريعاً
بعد إقتحام مستشفى كمال عدوان في قطاع غزة القوات…
التحفيز العميق للدماغ يعيد القدرة على المشي لمريضين مصابين…
إجراء جراحي يعكس أضرار سرطان الساركوما ويعيد استقلالية المرضى
وزير الصحة المغربي يؤكد أنه لا يمكن وضع تشريعات…

اخر الاخبار

الأردن يؤكد ضرورة دعم سوريا بدون تدخلات خارجية ويدين…
حزب التقدم والاشتراكية يطالب الحكومة المغربية بالكشف عن مَبالغُ…
إشادة فلسطينية بالدعم المغربي المستمر لصمود الشعب الفلسطيني وثباته
الملك محمد السادس يُؤكد على عمق العلاقات الأخوية بين…

فن وموسيقى

سلاف فواخرجي تفوز بجائزة أفضل ممثلة بمهرجان أيام قرطاج…
كاظم الساهر يسّتعد للعودة للغناء في المغرب بعد غيابه…
المغربي حاتم عمور يستنكر عدم حصوله عن أي جائزة…
منى زكي تؤكد أنها تتأنى دائما في اختياراتها لأعمالها…

أخبار النجوم

نيللي كريم تجتمع مع روبي وكندة علوش في "جاني…
هبة مجدي تكشف أسباب مشاركتها في الجزء الخامس من…
بشرى تكشف عن أمنياتها الفنية في المرحلة المقبلة
الفنانة زينة تكشف عن مفاجأة جديدة في مشوارها الفني

رياضة

المغربي أشرف حكيمي ضمن أفضل 100 لاعب لسنة 2024
نجم منتخب البرازيل وريال مدريد فينيسيوس جونيور يفوز بجائزة…
ليفربول يتواصل مع نجم برشلونة رافينيا لاستبداله بصلاح
يوسف النصيري يواصل تألقه رفقة فريقه فنربخشة في الدوري…

صحة وتغذية

المغرب تصنع أول دواء من القنب الهندي لعلاج الصرع
نصائح سهلة للتخلص من الدهون خلال فصل الشتاء
وزارة الصحة المغربية تكشف نتائج التحقيق في وفيات بالمركز…
اختبار عقاراً جديداً يُعيد نمو الأسنان المفقودة

الأخبار الأكثر قراءة

هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…
أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…