الرئيسية » سياحة وسفر
منتجع "لانسيرهوف تيغيرنسي" في ألمانيا

برلين - جورج كرم

يُقدم منتجع "لانسيرهوف تيغيرنسي" في ألمانيا أفضل خدمة صحية في البلاد مع معالجين مهرة يقع على هضبة في جبال الألب البافارية، والتي تغري أي شخص بترفها والخدامات الصحية التي تقدمها. ويقدم المنتجع برنامج علاجي مستوحى من تعاليم الدكتور اف أكس ماير وهو طبيب مهووس في صحة الأمعاء، ويهدف بالأساس إلى إعادة ضبط الجهاز الهضمي وفقدان الوزن للأشخاص الذين يتبعون علاجه وبرنامجه بحذافيره، ولا يتبع هذا البرنامج الأشخاص الذين يعانون من سمنة مفرطة فقط، فالعديد من الألمان والسويسريين والروس الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية يزورون المنتجع ليشاركوا في برنامجه الصحي للتحصن من السموم سنويا

ويعرض المنتجع على زبائنه كتيب حول الطرق المختلفة للتخلص من السموم، ويشترط على النزلاء أن يسلموا أنفسهم لإتباع نظام غذائي صارم بدون خمر ولا كافيين ولا سكن وعليهم أن يبقوا كذلك على الأقل لمدة أسبوع، ويفضل أسبوعين كي يحظوا بنتيجة مثالية. ويملى طاقم العمل على الضيوف أيضا قائمة غذائية صارمة ينصحونهم فيها بمضغ كل لقمة ما بين 30 الي 40 ثانية لضمان ان الطعام هو سهل الهضم ، ولا تحتوي أي وجبه على سائل إلا بعد 30 دقيقة من تناولها، كي يتأكدوا من أن العصارة الهضمية أفرزت بشكل طبيعي في الجسم، لاستيعاب القيمة الغذائية الكاملة للطعام المستهلك.


 
ويخضع عدد قليل من الزائرين الذين يعانون من مشاكل صحية خطيرة للصيام، وعدم تناول أي شيء سوى الشاي وشراب القيقب، وتأخذ النظم الغذائية أرقام، فيحتوي رقم 2.1 على سبيل المثال على وجبة إفطار مكونة من العصيدة والقرفة وعصير القيقب والقليل من الخبز، أما الغداء فيحتوي على البطاطا مع الخبز وربما القليل من الآيس كريم، فيما وجبة العشاء تحتوي على شريحة صغيرة من السلمون المرقط مع حساء والقليل أيضا من الخبز، ويقدم في الساعة السادسة مساء.
 
ويزود الضيوف بين الوجبات بالعديد من أكواب الشاي وأملاح ابسوم المعدنية التي تسهل الهضم وتلين الأمعاء، وبالرغم من الطبيعة الصارمة للمنتجع فيما يتعلق بالصحة والنظام إلا أن المناطق المحيطة فيه تلهي عن كل هذه الصعوبات فيحيط به مساحات من الغابات المغطاة باللون الأحمر والذهبي في فصل الخريف، واللون الأبيض في فصل الشتاء، هذا إلى جانب بحيرة تيجرن الخلابة التي يمكن الطواف حولها مسافة 25 ميلا باستخدام الدراجة، والتمتع بالقرى الألمانية ذات البيوت الخشبية المزينة بأكاليل الزهور والدجاج والماعز والعجول وراء سياج الحظيرة، فيما الرجال الرشيقين ينتعلون سروال من الجلد ويقدموا التحية لكل عابر برفع قبعاتهم الكبيرة.


 
ويستطيع الضيوف الذين لا يملكون الكثير من الطاقة للتجول في الخارج أن يلهوا أنفسهم بجلسات تدريب رياضية شخصية في صالة الألعاب الرياضية أو السباحة في حمام السباحة، أو الانضمام إلى واحدة من الحفلات الموسيقية الحميمة بجانب المدفأة المركزية، أو الذهاب إلى غرفهم الأنيقة والواسعة ذات الأخشاب المطلية بالأبيض الذي يوحي بالسلام والسكينة. وتبقى قائمة الاستشارات الطبية والعلاجات والتعيينات في المنتجع النزلاء مشغولين لتحقيق اقصى قدر من فعالية النظام الغذائي الخاص بهم، وحتى وان تظهر لم النتيجة على الإنسان من شكله ولكنه بالتأكيد سيشعر بالتحسن بعد هذه التجربة.


 
ويستطيع نظام العلاج هذا أن يذهب عن الناس التعب والنزعات الغريبة وعلامات الإرهاق والضعف الجسدي لتزداد مستويات الطاقة لديه بسبب السباحة والمشي في الجبال، ويتعلمون طرق جديدة لاستهلاك الطعام والتعامل مع مشاكل الجهاز الهضمي بشكل أفضل، هذا إلى جانب تغيير عام في الصحة وتحسن في مستويات ضغط الدم، ليشعروا بعد هذه التجربة بأنهم أكثر اشراقًا وأخف وزنا وأكثر صحة ونشاطا.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وجهات سياحية مثالية للهروب من صخب الحياة اليومية
أبرز المواقع التي يمكن زيارتها سيرًا على الأقدام في…
أفضل الأوقات لزيارة "باريس الشرق" بودابست وتفقد مبانيها الفخمة…
فنلندا وجهه أوروبية مليئه بالنشاطات السياحية الجذابة
أبها وجهة سياحية سعودية مليئة بالمغامرات واستكشاف الطبيعة

اخر الاخبار

الشعب المغربي يُخلد اليوم الذكرى التاسعة والستين لعيد الاستقلال…
فاطمة الزهراء المنصوري تضع اللمسات الأخيرة على مشروع إعداد…
وزير العدل المغربي يعقد أول اجتماع مع المحاميين لمناقشة…
إسبانيا تُشيد بالجهود الإغاثة المغربية لمناطق المتضررة من الفيضانات

فن وموسيقى

المغربية فاتي جمالي تخوض تجربة فنية جديدة أول خطوة…
حاتم عمور يُؤكد أن ألبومه الجديد "غي فنان" عبارة…
مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز…
هيفاء وهبي تعود إلى دراما رمضان بعد غياب 6 سنوات وتنتظر…

أخبار النجوم

شيرين عبد الوهاب تشعل حماس جمهورها في الكويت استعدادًا…
مروان خوري يحيي حفلا غنائيا في الكويت 12 ديسمبر
عمر خيرت يكشف عن لحظة فارقة في حياته
حسين فهمي يعرب عن دعمه للأفلام الفلسطينية واللبنانية

رياضة

محمد صلاح يتصدر ترتيب أفضل خمسة لاعبين أفارقة في…
كريستيانو رونالدو يعتلي صدارة هدافي دوري الأمم الأوروبية
محمد صلاح على رأس قائمة جوائز جلوب سوكر 2024
الهلال⁩ السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم

صحة وتغذية

وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء…
هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…

الأخبار الأكثر قراءة

أوزبكستان وجهة آسيوية تاريخية تستحق الاستكشاف
أفضل 5 مواقع مناسبة للتخييم حول العالم لعشاق الطبيعة…
قبرص وجهة سياحية رومانسية لعشاق الطبيعة والهدوء
مدينة سمارانغ وجهة مُفضلة للمسافرين الباحثين عن تجربة أكثر…
أمستردام تعد واحدة من أكثر المدن الأوروبية خضّرة في…