الرئيسية » طب بديل
مشروب الكاكاو والقرفة

القاهرة ـ المغرب اليوم

أثبتت عدة دراسات و أبحاث علمية مؤخراً بأن الكاكاو يحتوي على مواد “الكافيين و ثيوبرومين”، التي تحتوي عليها القهوة لكن أكثر بـحوالي من 10 إلى 15 مرة، و تعتبر هذه المواد أحد أهم العوامل في تحسين المزاج و النفسية و الشعور بالسعادة، و الأهم من ذلك بأنها تساعد على التنحيف و خسارة الوزن بسرعة و فعالية.

و من خلال عدة تجارب أًجريت على فئران ضخمة، تم اكتشاف أن مكونات الكاكاو لها تأثير إيجابي و فعال جداً في حرق الدهون، و تخفيف كوليسترول الدم، مما يساعد على استخدام هذه المواد في معالجة أمراض البدانة و السمنة، بالإضافة إلى قدرتها على إغلاق الشهية، و تبين من خلال الدراسات أن تناول كوب من الكاكاو يومياً يقي من الشيخوخة و يحتوي على عوامل مؤكسدة تزيد من مناعة الجسم، بالإضافة إلى أن كوب واحد من الكاكاو لا تتعدى فيه السعرات الحررية 15 سعرة، مما يساعد بشكل أساسي على حرق الدهون و التنحيف.

ملاحظة هامة: «يجب أن يكون الكاكاو خالي تماماً من السكر حتى يعطي النتائج المطلوبة».

“القرفة”:

تعددت استخدامات القرفة مؤخراً، بحيث تدخل بشكل أساسي في البهارات المستخدمة للطعام، و في علاج الكثير من الأمراض، و قد أثبتت الدراسات بأن القرفة تساعد على التحكم في مستوى الأنسولين في الدم، كما أن لها فعالية عالية جداً في هضم الطعام و المساعدة على عملية التميل الغذائي و حرق السعرات الحرارية، تخفيف الوزن.

كما أن القرفة تعمل على إنتاج حرارة تؤدي إلى حرق السعرات الحرارية بشكل كبير، و تخفيف نسبة السكر في الدم و تنظيمها.

يعتبر مشروب الكاكاو و القرفة، وصفة رائعة جداً و فعالة لحرق السعرات الحرارية، بحيث يعمل على حرق من 1100 و 1600 سعرة حرارية، و إعطاء نتائج مثالية و فعالة في حال الالتزام بالوصفة.

الطريقة:

ملعقة من الكاكاو الخام.
ملعقة صغيرة قرفة.
ملعقة عسل صغيرة.
المكونات تكفي لتحضير كوبين من المشروب.

يتم مزج جميع المكونات السابقة، مع 2 كوب من الماء الساخن، بحيث يتم تناول كوب على الريق و كوب قبل النوم، و ستلاحظون النتائج.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

6 أطعمة تعالج ضغط الدم المرتفع
البرقوق يومياً يقلل خطر الإصابة بالكسور ويقوي العظام
التخلص من حصوات الكلى بمكونات طبيعية أهمها شرب الماء
شاي الأعشاب يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول
يساعد دمج الشاي الأخضر في الروتين الغذائي

اخر الاخبار

الرئيس الصيني يُؤكد لولي العهد المغربي دعم بكين لأمن…
جمهورية لاتفيا تسعى إلى تعزيز تعاونها مع المملكة المغربية…
وزير الخارجية المغربي يُجري مُباحثات مع مفوض الأمم المتحدة…
قيادات مغربية إسلامية ويسارية تُطالب بتفعيل مذكرة اعتقال نتنياهو…

فن وموسيقى

رافائيل نادال يختتم مشواره ويلعب مباراته الأخيرة في كأس…
الذكرى التسعين لميلاد فيروز الصوت الذي تخطى حدود الزمان…
سلاف فواخرجي تؤكد أنها شاركت في إنتاج فيلم "سلمى"…
نادين نسيب نجيم تكشف عن سبب عدم مشاركتها في…

أخبار النجوم

سلاف فواخرجي تتألق في فيلم ”سلمى” وتسلط الضوء على…
أول تعليق من حسين فهمي بعد حصوله على جائزة…
مها أحمد تسخر من قلة العمل وكثرة النجوم على…
فردوس عبد الحميد تروي تفاصيل موقف إنساني جمعها بـ…

رياضة

بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي
كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله
أبرز المحطات في مسيرة لاعب التنس الاستثنائي نادال التي…
المغربي أشرف حكيمي ضمن المرشحين الخمسة للفوز بلقب أفضل…

صحة وتغذية

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

الأخبار الأكثر قراءة

6 أطعمة تعالج ضغط الدم المرتفع
البرقوق يومياً يقلل خطر الإصابة بالكسور ويقوي العظام