الرئيسية » طب بديل
الضحك يساعد على تنشيط العضلات

القاهرة - المغرب اليوم

طالما أكد الأطباء أن الضحك مفيد للصحة وينشط عضلات القلب ويوسع الأوعية الدموية علاوة على أنه يهدئ الأعصاب وهي الثقافة التي يعمل على نشرها الألماني غيرمان المصاب بمرض الإيدز بين تلاميذه في مدرسة الضحك التي أسسها في إثيوبيا. وذكر موقع قناة روسيا اليوم أن غيرمان الذي فاز بمسابقة الضحك الطويل في بلاده قادر على الضحك بشكل متواصل طوال 3 ساعات. ويؤكد أن الضحك يطيل العمر عبر تحفيز عضلات القلب لنشاط أكبر ويقول عندما أضحك من كل قلبي وأنظر مباشرة في عينيك فإن ذلك يحدث نوعا من العدوى وتبدأ أنت أيضا بالضحك معتبرا أن الضحك أفضل وسيلة للتواصل بين البشر بغض النظر عن اختلاف الثقافات. وأعرب أحد طلاب مدرسة غيرمان الذين يفوق عددهم 200 طالب عن سعادته بقدرته على مواجهة المشكلات من خلال الضحك وذلك في إطار دورة علاجية اتبعها في غضون شهرين مقابل 25 دولارا مشيرا إلى أنه بعد انضمامه للمدرسة زادت قدرته على الضحك.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الكافيين قادر على حرق الدهون بشكل سريع
ينتج عن نقص فيتامين B12 مجموعة من التأثيرات المقلقة…
النعناع قد يصبح بديلا قويا لأدوية المسكنات للتخلص من…
احتساء الشاي الأخضر أو الماء الدافئ يسهل عملية الهضم
أفضل المشروبات لتقوية مناعة الجسم قبل حلول شهر رمضان

اخر الاخبار

انتخاب المغرب بالأغلبية لتولي منصب نائب رئيس منظمة الأنتربول…
إنشاء ثاني أكبر محطة لتحلية المياه البحر في مدينة…
ملك المغرب يؤكد أن هناك من يستغل قضية الصحراء…
الملك محمد السادس يقرر إعادة هيكلة المؤسسات المعنية بشؤون…

فن وموسيقى

كندة علوش تعود لموسم دراما رمضان 2025 عقب غياب…
سعد لمجرد يُعرب عن سعادته بتحقيق أغنيته «سقفة» أول…
أحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث…
يسرا تُعرب عن سعادتها بتواجدها في مهرجان الجونة وتُؤكد…

أخبار النجوم

حورية فرغلي تكشف موقفاً محرجاً بعد عودتها إلى التمثيل
حنان مطاوع تشوّق جمهورها لمسلسلها الجديد
أحمد السعدني يحلّ أزمة أمينة خليل في رمضان
أحمد عز يعلّق على تصنيف الفنانين ومنح لقب "نمبر…

رياضة

وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…
محمد صلاح يحتفل بصدارة الدوري الإنجليزي ورقمه القياسي ويوجه…
وليد الركراكي يكشف مصير حكيم زياش مع المنتخب المغربي
الفرنسي هيرفيه رونار يعود لتدريب منتخب السعودية

صحة وتغذية

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…

الأخبار الأكثر قراءة

6 أطعمة تعالج ضغط الدم المرتفع
البرقوق يومياً يقلل خطر الإصابة بالكسور ويقوي العظام
التخلص من حصوات الكلى بمكونات طبيعية أهمها شرب الماء
شاي الأعشاب يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول