الرئيسية » طب بديل
التداوي بالعسل ... تعرّفي على الفوائد الصحية العديدة للعسل

القاهرة - المغرب اليوم

فوائد العسل ليست فقط الطعم الحلو الذي يشبع حاسة التذوق ولكنه يتمتع بفوائد صحية عديدة فهو مطهر، مضاد للأكسدة، منظف للجسم من السموم ويمتلك خواص علاجية أخرى كثيرة.
ومن هذه الخواص العلاجية:

تقوية جهاز المناعة: العسل له خواص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا مما يساعد على تحسين الأداء الوظيفي للجهاز الهضمي ويساعد الجسم على البقاء في أفضل حالاته. ابدئي يومك بشرب نصف كوب من الماء الدافئ مذاب فيه ملعقة من العسل وعصير نصف ليمونة للتمتع بفوائده في تقوية جهازك المناعي.


الوقاية من الأورام السرطانية: العسل لا يشفي الأورام السرطانية لكنه يساعد على الوقاية منها، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تلعب دور كبير في مقاومة حدوث الأورام السرطانية.


علاج الالتهابات الفطرية المهبلية: تصاب معظم النساء بالتهابات المهبل من وقت لآخر وخاصة في أوقات الحيض، الحمل أو في مرحلة انقطاع الطمث. العسل له خواص مضادة للفطريات لذلك يمكن استخدامه للتخلص من التهابات المهبل.


علاج فطر القدم الرياضي: وهو نوع من أنواع الفطريات يصيب القدم وخاصة بين الأصابع ويسبب احمرار وتقشر الجلد كما يسبب انبعاث رائحة كريهة من القدم. يمكن استخدام العسل لعلاج هذا الفطر عن طريق دهن المناطق المصابة بكمية بسيطة من العسل وتغطيتها من الليل حتى الصباح، ثم غسلها وتجفيفها جيدا.


تخفيف آلام الروماتيزم: الروماتيزم هو التهاب حاد يصيب المفاصل ويسبب آلام شديدة تؤدي الى صعوبة في ممارسة الأنشطة اليومية. يمكنك استخدام العسل في تخفيف هذه الآلام نظرا لخواصه المضادة للالتهاب. شرب كوب من الماء الدافئ المذاب به ملعقة من العسل 3 مرات يوميا يعطي نتائج رائعة في تخفيف آلام الروماتيزم في خلال أسابيع قليلة.


علاج التهاب الحلق وتهدئة السعال: من أشهر فوائد العسل، فالعسل ملطف لالتهاب الحلق كما لدية القدره على قتل البكتيريا المسببة للالتهاب. تناول ملعقة من العسل في الصباح قبل الافطار يساعد على التخلص من التهاب الحلق وتهدئة نوبات السعال.


علاج الأرق: تناول كوب من اللبن الدافئ مذاب به 2 ملعقة من العسل قبل النوم، يساعد علي نوم هادئ وسريع.


علاج جفاف وسقوط الشعر: خليط العسل والقرفة أو العسل وصفار البيض يستخدم لتدليك فروة الرأس ويساعد على منع تساقط الشعر واعطائة مظهر صحي و لامع.


علاج رائحة النفس الكريهة:  تنتج رائحة النفس الكريهة من تواجد البكتيريا داخل الفم والتي تقوم بتحليل الطعام العالق بين الأسنان وينتج عن تحلل هذا الطعام مركبات لها رائحة غير محببة تظهر في النفس خاصة في الصباح. العسل له خواص مضادة للبكتيريا تساعد في القضاء علي البكتيريا الموجودة داخل الفم. اخلطي ملعقة من العسل مع رشه صغيرة من القرفة ونصف كوب ماء دافئ، واستخدميها كغرغرة في الصباح للقضاء على رائحة النفس الكريهة.


العسل والمرأة الحامل

يصاحب الحمل العديد من الأعراض المزعجة التي يصعب التخلص منها لأن المرأة الحامل لا تستطيع تعاطي معظم الأدوية، يمكن للمرأة الحامل استخدام العسل لعلاج هذه الأعراض بأمان تام. مثال على ذلك:

· حرقة المعدة ويمكن التخلص منها بشرب كوب من اللبن المحلى بالعسل.

· أدوار البرد، شرب عصير الليمون المحلى بالعسل يساعد على شفاء البرد.

· غثيان الصباح، مشروب الزنجبيل المحلي بالعسل يخلصك من غثيان الصباح المصاحب للحمل.


العسل مصدر طبيعي للطاقة ومقوي عام للمناعة، ابدئي يومك بتناول ملعقة من العسل ونفس الحال بالنسبة لطفلك للتمتع بمناعة قوية ضد العديد من الأمراض. ولكن احذري إعطاء العسل لطفلك قبل ان يبلغ عامة الأول.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الكافيين قادر على حرق الدهون بشكل سريع
ينتج عن نقص فيتامين B12 مجموعة من التأثيرات المقلقة…
النعناع قد يصبح بديلا قويا لأدوية المسكنات للتخلص من…
احتساء الشاي الأخضر أو الماء الدافئ يسهل عملية الهضم
أفضل المشروبات لتقوية مناعة الجسم قبل حلول شهر رمضان

اخر الاخبار

أخنوش يعرض تجربة المغرب في التكيف مع التغيرات المناخية…
الحكومة المغربية تؤكد التعامل الإيجابي مع الرقابة البرلمانية وقبول…
عزيز أخنوش يحل بمجلس المستشارين المغربي في جلسة حول…
مجلس النواب المغربي يعقد جلسات عمومية للتصويت على مشروع…

فن وموسيقى

مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز…
هيفاء وهبي تعود إلى دراما رمضان بعد غياب 6 سنوات وتنتظر…
المغربية بسمة بوسيل تُشوّق جمهورها لأغنيتها الجديدة التي تستعد…
كاظم الساهر يتألق في مهرجان الغناء بالفصحى ويقدم ليلة…

أخبار النجوم

محمود حميدة يكشف تفاصيل شخصية "ياسين" في مسلسل موعد…
إسعاد يونس تُعرب عن سعادتها البالغة بعودتها للمسرح
هاني سلامة وياسمين رئيس يجتمعان مجدداً بعد غياب 12…
محمد هنيدي يُعلن دخوله منافسات دراما رمضان 2025 بمسلسل…

رياضة

الهلال⁩ السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم
إصابة في الرباط الصليبي تبعد إلياس أخوماش عن الملاعب…
المغربي ياسين بونو بين كبار اللعبة بمتحف أساطير كرة…
وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…

صحة وتغذية

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء…
هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…
أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

الأخبار الأكثر قراءة

6 أطعمة تعالج ضغط الدم المرتفع
البرقوق يومياً يقلل خطر الإصابة بالكسور ويقوي العظام
التخلص من حصوات الكلى بمكونات طبيعية أهمها شرب الماء
شاي الأعشاب يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول