الرئيسية » طب بديل
اشربي خل التفاح في الصباح لمدّة شهر... وهذا ما سيحصل لجسمك وبشرتك!! مثالي لخسارة الوزن

القاهرة - المغرب اليوم

يعتبر خل التفاح مكوّن صحي واساسي في وجباتنا اليومية، اذ انّه يقدّم العديد من الفوائد الصحية لجسم الانسان.

 

في هذا السياق، ننصحك بتناول الخل في الصباح لمدّة شهر للتخلّص من الوزن الزائد، اذ انّه يحتوي على حمض الخليك الذي يمنع تراكم الدهون، وخصوصاً على مستوى الكبد. اضافةً الى انّه يخفّف من الشعور بالجوع، ويحفّذ عمليّة الهضم، عند تناوله في الصباح. لذلك اضيفي ملعقة من خل التفاح على كوبٍ من الماء، وتناوليه صباحاً، لتتفاجئين بالنتيجة بعد شهرٍ.

 

من جهةٍ اخرى، يساهم خل التفاح في تحسين البشرة من الداخل، كما انّه يستخدم كـ"تونر" لها، ويساعد على التخلّص من الأمراض الجلدية وحب الشباب.

 

لذلك، اضيفيه على وجباتك اليومية، وخصوصاً في الصباح، للحصول على بشرة نضرة وصافية، وللتمتّع بجسمٍ رشيق.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الكافيين قادر على حرق الدهون بشكل سريع
ينتج عن نقص فيتامين B12 مجموعة من التأثيرات المقلقة…
النعناع قد يصبح بديلا قويا لأدوية المسكنات للتخلص من…
احتساء الشاي الأخضر أو الماء الدافئ يسهل عملية الهضم
أفضل المشروبات لتقوية مناعة الجسم قبل حلول شهر رمضان

اخر الاخبار

انتخاب المغرب بالأغلبية لتولي منصب نائب رئيس منظمة الأنتربول…
إنشاء ثاني أكبر محطة لتحلية المياه البحر في مدينة…
ملك المغرب يؤكد أن هناك من يستغل قضية الصحراء…
الملك محمد السادس يقرر إعادة هيكلة المؤسسات المعنية بشؤون…

فن وموسيقى

كندة علوش تعود لموسم دراما رمضان 2025 عقب غياب…
سعد لمجرد يُعرب عن سعادته بتحقيق أغنيته «سقفة» أول…
أحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث…
يسرا تُعرب عن سعادتها بتواجدها في مهرجان الجونة وتُؤكد…

أخبار النجوم

حورية فرغلي تكشف موقفاً محرجاً بعد عودتها إلى التمثيل
حنان مطاوع تشوّق جمهورها لمسلسلها الجديد
أحمد السعدني يحلّ أزمة أمينة خليل في رمضان
أحمد عز يعلّق على تصنيف الفنانين ومنح لقب "نمبر…

رياضة

وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…
محمد صلاح يحتفل بصدارة الدوري الإنجليزي ورقمه القياسي ويوجه…
وليد الركراكي يكشف مصير حكيم زياش مع المنتخب المغربي
الفرنسي هيرفيه رونار يعود لتدريب منتخب السعودية

صحة وتغذية

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…

الأخبار الأكثر قراءة

6 أطعمة تعالج ضغط الدم المرتفع
البرقوق يومياً يقلل خطر الإصابة بالكسور ويقوي العظام
التخلص من حصوات الكلى بمكونات طبيعية أهمها شرب الماء
شاي الأعشاب يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول