الرئيسية » طب بديل
بلسم الليمون والينسون

القاهرة - المغرب اليوم

آلام المعدة والإمساك وتهيج القولون.. من أبرز الاضطرابات التى تصيب الجهاز الهضمى وتؤثر على الحياة اليومية للشخص ويمكن علاج مشاكل المعدة والهضم من خلال هذه الوصفات الطبيعية، من خلال صحتك فى وصفة نقدم طريقة استخدام عشبة الليمون والينسون لعلاج مشاكل المعدة، بحسب ما ذكر موقع  step to  health

وصفة شاى اليانسون النجمى
اليانسون النجمي، أو اليانسون الصيني، مذاقه مشابه للينسون الطبيعي، ويُستخرج من ثمرة شجرة Illicium veru وموطنها الصين، واليانسون لديه العديد من الخصائص المفيدة للجهاز الهضمي.

يحتوي اليانسون على أنثول وهو مركب عطري يخفف من آلام المعدة والغثيان، وكذلك التورم والغازات، وله خصائص مهدئة للمعدة، وبعمل كمضاد حيوي ومضاد للجراثيم، ومضاد للطفيليات.

الطريقة:

- اغلي لتر واحد من الماء.

-عندما يصل إلى الغليان أضف 30 جرامًا من اليانسون.

وصفة عشبة بلسم الليمون
عشبة بلسم الليمون، والذي يعرف أيضًا باسم ميليسا هو نبات يستخدم منذ العصور القديمة في تحسين الهضم، لأنه يحتوي على تربين، السترونيلول، السترال، وجيرانول هذه كلها مكونات نشطة تعطيها نكهة الحمضيات وخصائصها تعمل على تهدئة الأمعاء والهضم وعلاج جيدا للتشنجات المعوية والتهاب القولون وحرقة المعدة والمشاكل المرتبطة بالغازات.

الطريقة:
لتحضير كوب من شاي بلسم الليمون ستحتاج إلى 3 ملاعق كبيرة من أوراق بلسم الليمون المجففة.

اغلى كوب من الماء واضف إليها العشبة واشربه لتحسين الهضم.

قد يهمك ايضا:

طريقة سهلة وبسيطة لإعداد خبز بالزيتون والجبن

طريقة إعداد وتحضير أرز إيراني بالرمان

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الكافيين قادر على حرق الدهون بشكل سريع
ينتج عن نقص فيتامين B12 مجموعة من التأثيرات المقلقة…
النعناع قد يصبح بديلا قويا لأدوية المسكنات للتخلص من…
احتساء الشاي الأخضر أو الماء الدافئ يسهل عملية الهضم
أفضل المشروبات لتقوية مناعة الجسم قبل حلول شهر رمضان

اخر الاخبار

انتخاب المغرب بالأغلبية لتولي منصب نائب رئيس منظمة الأنتربول…
إنشاء ثاني أكبر محطة لتحلية المياه البحر في مدينة…
ملك المغرب يؤكد أن هناك من يستغل قضية الصحراء…
الملك محمد السادس يقرر إعادة هيكلة المؤسسات المعنية بشؤون…

فن وموسيقى

كندة علوش تعود لموسم دراما رمضان 2025 عقب غياب…
سعد لمجرد يُعرب عن سعادته بتحقيق أغنيته «سقفة» أول…
أحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث…
يسرا تُعرب عن سعادتها بتواجدها في مهرجان الجونة وتُؤكد…

أخبار النجوم

حورية فرغلي تكشف موقفاً محرجاً بعد عودتها إلى التمثيل
حنان مطاوع تشوّق جمهورها لمسلسلها الجديد
أحمد السعدني يحلّ أزمة أمينة خليل في رمضان
أحمد عز يعلّق على تصنيف الفنانين ومنح لقب "نمبر…

رياضة

وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…
محمد صلاح يحتفل بصدارة الدوري الإنجليزي ورقمه القياسي ويوجه…
وليد الركراكي يكشف مصير حكيم زياش مع المنتخب المغربي
الفرنسي هيرفيه رونار يعود لتدريب منتخب السعودية

صحة وتغذية

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…

الأخبار الأكثر قراءة

6 أطعمة تعالج ضغط الدم المرتفع
البرقوق يومياً يقلل خطر الإصابة بالكسور ويقوي العظام
التخلص من حصوات الكلى بمكونات طبيعية أهمها شرب الماء
شاي الأعشاب يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول