الرئيسية » طب بديل
فوائد متعددة لتناول اليانسون للصغار والكبار

القاهرة - المغرب اليوم

كثيرون منا يستمتعون بتناول المشروبات الساخنة، نظرًا لأهميتها لصحة الجسم ودورها في تسكين الآلام والإحساس بالراحة وزيادة الشعور بالتركيز، ومن أشهر المشروبات الساخنة التي تحتوي على كثير من الفوائد اليانسون، فهو من الأعشاب المميزة برائحته المهدئة للأعصاب ومذاقه الجميل المنعش، كما يمكن إضافته إلى المخبوزات لإضفاء نكهة قوية ومحببة كما يدخل في صناعة بعض الأكلات.
واليوم، نقدم لكِ في هذا المقال أهم الفوائد لليانسون، حيث لا يمكن الاستغناء عنه، سواء من جانب الصغار أو الكبار.

يُعرف اليانسون بعدة أسماء، منها: ينكون وتقدة وكمون حلو وفي المغرب يسمونه الحبة الحلوة.
فوائد اليانسون للصغار:

- يُنصح بإعطائه للأطفال الرضع، لإزالة انتفاخ البطن وطرد الغازات وعلاج المغص وتخفيف حدة البكاء.  

- يستخدم كفاتح للشهية، وخاصةً للأطفال الصغار في السن.

- يعالج احتقان الحلق للأطفال.

- يعالج التشنجات التي تصيب الأطفال.  

اقرئي أيضًا: متى يمكن لطفلي أن يتناول رضعة الأعشاب؟
فوائد اليانسون للكبار:  

- يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بالحيوية.

- يحتوي اليانسون على المنجنيز المهم كمضاد للأكسدة والوقاية من هشاشة العظام والتهاب المفاصل.  

- يحد من ارتفاع السكر في الدم.

- يزيل أمراض الصدر والحلق، كما يعتبر من الأعشاب الجيدة في إخراج البلغم، ويساعد في علاج الربو والتهاب الشعب الهوائية.  

- يعمل على تنظيم عملية الهضم، ومضاد لتشنجات الجهاز الهضمي، ويخلص الأمعاء من الغازات المزعجة.

- يعمل على طرد السموم والفضلات والدهون المتراكمة بالجسم عن طريق تحسين حركة الإخراج والجهاز الهضمي بشكل عام.

- يعالج قرحة المعدة بخفض التضرر، الذي يصيب الغشاء المخاطي من المواد المحفزة للقرحة.

- يُدر حليب الأم المرضعة، فعند تناولها هذا المشروب باستمرار يساعدها ذلك على إدرار الحليب.

اقرئي ايضًا: كيفية زيادة إدرار حليب الثدي بطرق طبيعية

- يعالج اضطرابات النوم والأرق ومهدئ للأعصاب ومسكن لبعض أنواع الصداع.

- يعتبر من أهم الأعشاب التي تعمل على إنقاص الوزن وحرق الدهون، ما يساعد على تنحيف الجسم سريعًا.

اقرئي أيضًا: 5 مشروبات حارقة للدهون

- ينشط دور الكبد في أداء عملية التمثيل الغذائي والتخلص من السوائل المحبوسة في الجسم ويعمل على إدرار البول.  

- يسلك الأحبال الصوتية ويحسن الصوت.

- يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا والميكروبات، لذا يمكن استخدامه كغسول للفم، كما إنه يحارب الروائح الكريهة الموجودة في الفم.

- يرفع من هرمون الأستروجين ويزيد الأنوثة والجمال عند المرأة.
مهما تقدم الطب وأنتجت أدوية حديثة لعلاج المشكلات الصحية، لن نستطيع التخلي عن العلاجات التقليدية الطبيعية والمشروبات الطبيعية، التي يكون لها دور بارز في المحافظة على الصحة بشكل عام والوقاية من الكثير من الأمراض.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الكافيين قادر على حرق الدهون بشكل سريع
ينتج عن نقص فيتامين B12 مجموعة من التأثيرات المقلقة…
النعناع قد يصبح بديلا قويا لأدوية المسكنات للتخلص من…
احتساء الشاي الأخضر أو الماء الدافئ يسهل عملية الهضم
أفضل المشروبات لتقوية مناعة الجسم قبل حلول شهر رمضان

اخر الاخبار

انتخاب المغرب بالأغلبية لتولي منصب نائب رئيس منظمة الأنتربول…
إنشاء ثاني أكبر محطة لتحلية المياه البحر في مدينة…
ملك المغرب يؤكد أن هناك من يستغل قضية الصحراء…
الملك محمد السادس يقرر إعادة هيكلة المؤسسات المعنية بشؤون…

فن وموسيقى

كندة علوش تعود لموسم دراما رمضان 2025 عقب غياب…
سعد لمجرد يُعرب عن سعادته بتحقيق أغنيته «سقفة» أول…
أحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث…
يسرا تُعرب عن سعادتها بتواجدها في مهرجان الجونة وتُؤكد…

أخبار النجوم

شيرين عبد الوهاب تعود إلى الغناء بعد غياب طويل…
حورية فرغلي تكشف موقفاً محرجاً بعد عودتها إلى التمثيل
حنان مطاوع تشوّق جمهورها لمسلسلها الجديد
أحمد السعدني يحلّ أزمة أمينة خليل في رمضان

رياضة

المغربي ياسين بونو بين كبار اللعبة بمتحف أساطير كرة…
وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…
محمد صلاح يحتفل بصدارة الدوري الإنجليزي ورقمه القياسي ويوجه…
وليد الركراكي يكشف مصير حكيم زياش مع المنتخب المغربي

صحة وتغذية

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…

الأخبار الأكثر قراءة

6 أطعمة تعالج ضغط الدم المرتفع
البرقوق يومياً يقلل خطر الإصابة بالكسور ويقوي العظام
التخلص من حصوات الكلى بمكونات طبيعية أهمها شرب الماء
شاي الأعشاب يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول