الرئيسية » طب بديل
أربع ثمرات طماطم يوميًا تقلل خطر الإصابة بسرطان الكلى

القاهرة ـ المغرب اليوم

أظهرت نتائج دراسة أميركية أن الانتظام في تناول الطماطم بصفة يومية يسهم بصورة كبيرة في الوقاية من فرص الإصابة بسرطان الكلى خاصة بين السيدات.

وأظهرت الأبحاث التي أجريت بجامعة "Case Western Reserve" في ولاية أوهايو، أن السيدات اللاتي يتناولن ثمار الطماطم بكثرة أو غيرها من الخضراوات أو الفواكه التي تحتوي على مادة "الليكوبين" المضادة للأكسدة قد يصبحن أقل عرضة للإصابة بسرطان الكلى عن غيرهن من السيدات اللاتي لا يتناولن الطماطم بصورة منتظمة.

وأشار الباحثون إلى أن كمية "الليكوبين" في النظام الغذائي للنساء اللائي يتناولن "الليكوبين" على أعلى مستوى في الدراسة مساويًا لتناول أربع ثمرات طماطم يوميًا.

كانت الأبحاث أجريت على ما يقرب من 92 ألف سيدة بعد انقطاع الطمث؛ حيث قدرت كمية المغذيات الدقيقة بما في ذلك الوجبات الغذائية في "الليكوبين" من المعلومات التي قدمت على الاستبيانات عندما التحق في الدراسة.
خلال فترة الدراسة، تم تشخيص إصابة 383 سيدة بسرطان الكلى، في الوقت الذي أظهرت فيه النتائج أن "الليكوبين" فقط كان مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بالمرض اللعين.

كما لاحظت الدراسة أن السيدات اللائي تناولن أكبر كمية من "الليكوبين" تراجعت بينهن بنسبة 45% فرص سرطان الكلى مقارنة بأولئك اللائي تناولن كميات أقل من الطماطم.
كما يمكن الحصول على مادة "الليكوبين" من تناول الأطعمة التي تدخل الصلصة في إعدادها لتوافر هذه المادة بكميات وفيرة فيها.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

6 أطعمة تعالج ضغط الدم المرتفع
البرقوق يومياً يقلل خطر الإصابة بالكسور ويقوي العظام
التخلص من حصوات الكلى بمكونات طبيعية أهمها شرب الماء
شاي الأعشاب يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول
يساعد دمج الشاي الأخضر في الروتين الغذائي

اخر الاخبار

«حزب الله» يوسع رقعة استهدافات صواريخه إلى تل أبيب
شروط المملكة المغربية لإعادة علاقاتها مع إيران
نزار بركة يُؤكد أن حزب الاستقلال يُواصل جهوده لتعزيز…
المغرب يُعزز دوره القيادي عالمياً في مكافحة الإرهاب بفضل…

فن وموسيقى

تتويج المغربي محمد خيي بجائزة أحسن ممثل في مهرجان…
رافائيل نادال يختتم مشواره ويلعب مباراته الأخيرة في كأس…
الذكرى التسعين لميلاد فيروز الصوت الذي تخطى حدود الزمان…
سلاف فواخرجي تؤكد أنها شاركت في إنتاج فيلم "سلمى"…

أخبار النجوم

ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
سلاف فواخرجي تتألق في فيلم ”سلمى” وتسلط الضوء على…
أول تعليق من حسين فهمي بعد حصوله على جائزة…
مها أحمد تسخر من قلة العمل وكثرة النجوم على…

رياضة

بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي
كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله
أبرز المحطات في مسيرة لاعب التنس الاستثنائي نادال التي…
المغربي أشرف حكيمي ضمن المرشحين الخمسة للفوز بلقب أفضل…

صحة وتغذية

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

الأخبار الأكثر قراءة