الرئيسية » آخر الاخبار
القهوة

القاهرة - المغرب اليوم

كشفت دراسة علمية أجريت مؤخراً أن تناول عدة فناجين من القهوة يوميا ربما يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية، ومشكلات صحية أخرى مثل السكري والسكتات الدماغية.

وتشير الأبحاث العلمية إلى أن مخاطر الإصابة بهذه الأمراض في تزايد على نحو يثير مخاوف كبيرة على الصحة العامة.

وشملت الدراسة التي أجراها فريق بحثي مشترك من جامعة لوند السويدية وجامعتي سوتشو وساذرن الصينيتين متابعة العادات الغذائية والبيانات الصحية لأكثر من 360 ألف شخص تتراوح أعمارهم ما بين 37 و73 عاماً.

وتبين من الدراسة التي أوردتها الدورية العلمية Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism أنه في حين أن تناول القهوة أو الكافيين بصفة عامة تقلل من احتمالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، فإن

تناول البالغين ثلاثة فناجين أو كمية تتراوح ما بين 200 إلى 300 مليغرام من الكافيين يومياً يقلل من مخاطر الإصابة بهذه الأمراض بأكبر قدر ممكن.

ويقول فريق الدراسة في تصريحات نقلها الموقع الإلكتروني «هيلث داي» المتخصص في الأبحاث الطبية إن «هذه النتائج تسلط الضوء على أهمية تناول جرعة معتدلة من الكافيين يومياً باعتبارها من العادات الغذائية المهمة من أجل الحفاظ على الصحة العامة، نظراً لما تنطوي عليه هذه العادة من فوائد صحية بعيدة المدى لا سيما من أجل الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية».

وجدير بالذكر أن أمراض القلب والأوعية تعتبر من المشكلات الصحية الأساسية للبشر حيث تتسبب في 32 في المائة من الوفيات على مستوى العالم.

    قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

شرب القهوة يُساعد في التقليل من احتمالات الاصابة بـ سرطان الدماغ

 

أفكار في الديكور لعشاق القهوة من أجل تخصيص ركن لصنعها

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دراسة تحذر من المخاطر الصحية لتقلبات الوزن الحادة على…
تأثير تناول الوجبات السريعة لمدة خمسة أيام فقط على…
لون صفار البيض يختلف في القيمة الغذائية
السكري مرض عالمي متزايد والتحديات الصحية
نوع الحليب قد يؤثر على صحتك العقلية

اخر الاخبار

وزير الخارجية المغربي يستقبل المبعوث الخاص للرئيس الزامبي حاملاً…
الملك محمد السادس يُهنئ مارك كارني بمناسبة تعيينه وزيراً…
مقتل شخصين بغارات إسرائيلية على محيط درعا في جنوب…
نتنياهو يكشف أسباب إقالة رئيس الشاباك ويشير إلى انعدام…

فن وموسيقى

تيم حسن يتحدث عن تحديات تصوير "تحت سابع أرض"…
إلهام شاهين تكشف تفاصيل دورها في مسلسل سيد الناس…
مهرجان هوليوود للفيلم العربي يكرّم أحمد حلمي بجائزة الإنجاز…
يسرا تقيّم أعمال رمضان وتؤكد أنها لا تحب المشاركة…

أخبار النجوم

رانيا يوسف تكشف كواليس تقديمها دوراً كوميدياً في مسلسل…
ريهام عبد الغفور تشوّق جمهورها لمسلسل "ظلم المصطبة"
نيللي كريم تتمنّي تقديم دور المرأة السعيدة بعد مشوارها…
إلهام شاهين تكشف عن مشاركتها في مسلسل "حسبة عمري"…

رياضة

مدرب ليفربول يُشيد بأداء فريقه رغم خسارة كأس الرابطة…
هالاند يسجل رقمًا تاريخيًا جديدًا في الدوري الإنكليزي
نيمار يغيب عن قائمة منتخب البرازيل ومهاجم ريال مدريد…
بكاء محمد صلاح بعد خسارة ليفربول أمام باريس سان…

صحة وتغذية

الذكاء الإصطناعية يكشف إحتمال تكرار الإصابة بسرطان الكبد بنسبة…
فواكه صيفية يجب على مرضى السكري تجنبها للحفاظ على…
تراجع الإصابات بداء الحصبة في المغرب بنسبة 16.2 بالمائة
شرب المياه بكثرة في السحور يساعد في تقليل العطش…

الأخبار الأكثر قراءة

أطعمة مفيدة لصحة القلب وتعزز الوقاية من الأمراض
3 عناصر غذائية تعزز الذاكرة وتحميك من التدهور المعرفى
عادات صباحية سامة تؤثر على صحتك وتحتاج إلى التغيير…
خرافات شائعة لا تصدقها عن النظام الغذائى المضاد للالتهابات
طرق طبيعية لعلاج أمراض الشتاء وتعزيز المناعة بالأعشاب والأطعمة…