الرئيسية » آخر الاخبار
الوجبات المسائية تزيد احتمالات الإصابة بمرض السكري
مرض السكري

واشنطن - المغرب اليوم

توصلت تجربة سريرية صغيرة إلى أن تناول الطعام في المساء - وهو ما يفعله كثير من موظفي المناوبات الليلية - يمكن أن يزيد مستويات الجلوكوز، بينما قد يمنع تناول الطعام خلال النهار مستويات الغلوكوز المرتفعة المرتبطة بحياة العمل الليلي. وقال معدو الدراسة، التي أجريت بدعم من معاهد الصحة الوطنية الأمريكية، إن النتائج يمكن أن تؤدي إلى تدخلات سلوكية جديدة تهدف إلى تحسين صحة موظفي المناوبات الليلية الذين أظهرت الدراسات السابقة أنهم معرضون بشكل متزايد للإصابة بالسكري وأمراض القلب والسمنة، بحسب موقع «ديلي نيوز».

وتوصل الباحثون إلى أن تناول الطعام في المساء يرفع مستويات الجلوكوز - وهو عامل خطر للإصابة بالسكري - في حين أن قصر الوجبات على النهار يمنع هذه الآثار. وارتفع متوسط مستويات الجلوكوز لدى الأشخاص الذين تناولوا الطعام في المساء بنسبة 4، 6 % خلال محاكاة العمل الليلي، بينما لم تظهر أي زيادة كبيرة لدى الأشخاص الذين تناولوا الطعام بالنهار.

قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

علامات تحذيرية على الجلد تدل على الإصابة بمرض السكري

الوجبات النهارية تحمى استقرار نسبة السكر فى الدم

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

جينات سرطان الثدي تهدد صحة الرجال وترتبط بسرطانات البروستاتا…
جينات سرطان الثدي تهدد صحة الرجال وترتبط بسرطانات البروستاتا والبنكرياس والمعدة
الصيام المتقطع يؤثر على نمو الشعر وقد يبطئ تجديده…
الصيام المتقطع يؤثر على نمو الشعر وقد يبطئ تجديده بسبب تأثيره على خلايا الشعر الجذعية
أوميغا 3 يمكن أن يبطئ نمو سرطان البروستاتا لدى…
أوميغا 3 يمكن أن يبطئ نمو سرطان البروستاتا لدى الرجال الخاضعين للمراقبة النشطة
الهاتف أفضل طريقة لإقلاع الشباب عن التدخين الإلكتروني
الهاتف أفضل طريقة لإقلاع الشباب عن التدخين الإلكتروني
أسباب شائعة ومفاجئة للصداع الذي يصيب جانبًا واحدًا من…
أسباب شائعة ومفاجئة للصداع الذي يصيب جانبًا واحدًا من الرأس

اخر الاخبار

فرنسا عرضت إعادة أراضٍ للمغرب والملك محمد الخامس رفض
فرنسا عرضت إعادة أراضٍ للمغرب والملك محمد الخامس رفض
أخنوش يؤكد أن الحكومة المغربية ملتزمة بتفعيل الطابع الرسمي…
أخنوش يؤكد أن الحكومة المغربية ملتزمة بتفعيل الطابع الرسمي للغة الأمازيغية
نزار بركة يؤكد أن الجهود الحكومية لم تحقق نتائج…
نزار بركة يؤكد أن الجهود الحكومية لم تحقق نتائج في خفض البطالة والغلاء
عزيز أخنوش يتفقد معرض الصناعة التقليدية لأكادير إداوتنان المقام…
عزيز أخنوش يتفقد معرض الصناعة التقليدية لأكادير إداوتنان المقام من 11 إلى 17 يناير الجاري

فن وموسيقى

فيفي عبده تُلمّح بالتفكير في الاعتزال وتتحدث عن أسرار…
فيفي عبده تُلمّح بالتفكير في الاعتزال وتتحدث عن أسرار حياتها الشخصية
خالد النبوي يكشف لأول مرة عن الفترة الصعبة التي…
المغربية سميرة سعيد تسّتعيد ذكريات طفولتها وشغف البدايات بفيديو…
المغربية جنات تكشف عن موقفها من إجراء عمليات التجميل…

أخبار النجوم

سامو زين يُصور فيديو كليب أغنية 'أيام في بعادنا…
يُسرا اللوزي تكشف أن مسلسل السراب مبني على عنصرَي…
رانيا يوسف تشوّق جمهورها لمسلسلها الجديد "موضوع عائلي"
راغب علامة يُعرب عن سعادته بنجاح الموسم الثاني من…

رياضة

كريستيانو رونالدو يضع شروطاً حاسمة من أجل تجديد تعاقده…
المغربي حكيم زياش يمنح موافقة أولية للانتقال إلى الفتح…
غلطة سراي يُحدد 2.7 مليون يورو لإنهاء عقد المغربي…
محمد صلاح على موعد مع إنجاز تاريخى مع ليفربول…

صحة وتغذية

وزير الصحة المغربي يكشف عن استعداد الحكومة لتخفيض أسعار…
فوائد واضرار القهوة السوداء على معدة فارغة وحالات يجب…
المغرب يشهد ارتفاعاً مقلقاً في عدد الوفيات بسبب الإصابة…
الولايات المتحدة تسجل أول وفاة بشرية بسبب إنفلونزا الطيور

الأخبار الأكثر قراءة

السمنة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة
خطورة الإفراط في تناول الفيتامينات
تطوير علاج جديد للسرطان من خلال دمج الغراء مع…
تناول الشوكولاته مرة واحدة في الأسبوع يمكن أن يقلل…
الشاي الخالي من السكر يمكن أن يحسن النظام الغذائي