الرئيسية » آخر الاخبار
مشروب

القاهرة ـ المغرب اليوم

 يعتبر الاستهلاك المنتظم لماء الكزبرة والكمون أمرا مهما جدًا للتخلص من دهون البطن العنيدة، حيث يساعد هذا الخليط على الهضم، ويخفف الانتفاخ، ويعزز عملية التمثيل الغذائي، نظرًا لأنه غنى بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات، لذلك فهو يدعم وظيفة المناعة وإزالة السموم من الجسم، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا".

ومع ذلك، فإن فعالية هذا المشروب تعتمد على تغيير شامل في نمط الحياة والنظام الغذائي حتى يكون له تأثير فعال فى تحسين معدل الأيض وتسريع فقدان الوزن.
فيما يلى.. فوائد تناول ماء الكزبرة مع الكمون:
تعزيز عملية التمثيل الغذائي

يعتقد أن كلًا من بذور الكزبرة والكمون لهما خصائص تعزز عملية التمثيل الغذائي، ومن ثم التسريع في حرق السعرات الحرارية بشكل أكثر كفاءة، مما قد يساهم في فقدان الوزن.
قمع الشهية

تناول ماء الكزبرة والكمون يمكن أن يساعد في قمع الشهية، مما يؤدي إلى تقليل استهلاك السعرات الحرارية عن طريق منع الإفراط في تناول الطعام.
تعزيز الهضم

تشتهر بذور الكزبرة والكمون بفوائدها الهضمية، حيث يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض شائعة مثل الانتفاخ وعسر الهضم، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.
طرد السموم من الجسم

تتمتع كل من بذور الكزبرة والكمون بخصائص إزالة السموم والتى تساعد بدورها فى فقدان الوزن بشكل أسرع من خلال تعزيز عمليات التطهير الطبيعية للجسم.

جدير بالذكر أنه لا ينبغى الإفراط فى تناول ماء الكزبرة مع الكمون، لأن الكزبرة تحتوي على مركبات معينة يمكن أن تكون بمثابة مدرات بول طبيعية، علاوة على ذلك، قد يكون لدى بعض الأفراد حساسية تجاه الكزبرة، ويعانون من ردود فعل تحسسية مثل الطفح الجلدي أو الحكة أو أعراض الجهاز التنفسي، وقد يؤدي استهلاك كميات كبيرة من ماء الكزبرة إلى إزعاج الجهاز الهضمي، لذلك من المهم شرب ماء الكزبرة مع الكمون باعتدال.

 قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

الكزبرة أهم صديقة للمعدة وتخفف آلامها ومحفزة الشهية

زيادة دهون البطن من أحدث الآثار السلبية للتدخين

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فيتامين سي يحمي من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان
النظام الغذائي الغني بالبروتينات والفيتامينات يساعد في علاج نزلات…
دراسة تكشف ارتباط عامل خطر لداء السكري ارتباطاً مباشراً…
وزارة الصحة المصرية تؤكد أن لقاح الأنفونزا يحمى كبار…
وزير الصحة المصري يبحث مع مجموعة الأمم المتحدة للتنمية…

اخر الاخبار

انتخاب المغرب بالأغلبية لتولي منصب نائب رئيس منظمة الأنتربول…
إنشاء ثاني أكبر محطة لتحلية المياه البحر في مدينة…
ملك المغرب يؤكد أن هناك من يستغل قضية الصحراء…
الملك محمد السادس يقرر إعادة هيكلة المؤسسات المعنية بشؤون…

فن وموسيقى

كندة علوش تعود لموسم دراما رمضان 2025 عقب غياب…
سعد لمجرد يُعرب عن سعادته بتحقيق أغنيته «سقفة» أول…
أحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث…
يسرا تُعرب عن سعادتها بتواجدها في مهرجان الجونة وتُؤكد…

أخبار النجوم

حورية فرغلي تكشف موقفاً محرجاً بعد عودتها إلى التمثيل
حنان مطاوع تشوّق جمهورها لمسلسلها الجديد
أحمد السعدني يحلّ أزمة أمينة خليل في رمضان
أحمد عز يعلّق على تصنيف الفنانين ومنح لقب "نمبر…

رياضة

وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…
محمد صلاح يحتفل بصدارة الدوري الإنجليزي ورقمه القياسي ويوجه…
وليد الركراكي يكشف مصير حكيم زياش مع المنتخب المغربي
الفرنسي هيرفيه رونار يعود لتدريب منتخب السعودية

صحة وتغذية

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…

الأخبار الأكثر قراءة

الإفراط في تناول فيتامين د يسبب آلام العظام وفقد…
قلة نوم الأطفال قد تدفعهم لتعاطي المخدرات في المستقبل
7 أشياء يجب عليك القيام بها بعد السقوط أرضاً…
مرضى الاكتئاب لديهم شبكة دماغية أكبر بمرتين من حجمها…
دراسة تثبت فاعلية الميتفورمين المستخدم لعلاج السكر في تقليل…