الرئيسية » آخر الاخبار
تناول الطعام

القاهرة - المغرب اليوم

يشعر البعض بعد تناول الطعام بألم المعدة، مما يتسبب في حالة من القلق والانزعاج بعد تناول كل وجبة بسبب الشعور بألم المعدة ويؤدي هذا الشعور إلى الكثير من المشكلات، ويتساءل العديد عن أسباب الشعور بألم المعدة بعد تناول الطعام.

وفي هذا الإطار يستعرض «المصري اليوم» خلال السطور التالية أسباب الشعور بألم المعدة بعد تناول الطعام.

أسباب الشعور بألم المعدة بعد تناول الطعام

1- التسمم الغذائي، يعد الشعور بألم المعدة بعد تناول الطعام أحد أعراض التسمم الغذائي بجانب القئ، الإسهال، وارتفاع درجة الحرارة، ويستمر الشعور بألم المعدة لعدة أيام ويجب استشارة الطبيب سريعًا في هذه الحالة، مع تناول كمية جيدة من السوائل الدافئة.

2- تناول الأطعمة الحمضية، وهي أحد أسباب تهيج المعدة بما في ذلك عصائر الفاكهة والجبن المطبوخ والطماطم، وينتج عنها الشعور بألم المعدة، لذلك يجب الحرص جيدا على تجنب تناول الأطعمة الحمضية واستبدالها بأخرى لا تسبب الشعور بألم المعدة مثل الماء والشاي.

3- تناول الأطعمة الحارة، يلجأ العديد من الأفراد إلى تناول الفلفل الحار للحصول على نكهة جيدة، نظرا لاحتوائها على الكابسيسين، فهي عبارة عن مادة كيميائية تسبب الإحساس بالحرقة أو السخونة، ولكنها أيضًا تسبب الشعور بالتهيج في الأجزاء الحساسة من الجسم بما في ذلك المعدة، وينتج عن ذلك الشعور بألم المعدة.

4- عسر الهضم، يشعر الأفراد بألم المعدة بعد تناول الطعام نتيجة الشعور بعسر الهضم وعدم إتمام عملية الهضم بشكل سليم إلى جانب الشعور بالانتفاخ أو الغثيان، لذلك يجب الحرص على تجنب تناول الأطعمة الدهنية والكافيين والمشروبات السكرية لتحسين عملية الهضم وتقليل الشعور بألم المعدة.

5- حساسية الطعام، حيث يعاني بعض الأفراد من الحساسية تجاه بعض الأطعمة مما يتسبب في تهيج المعدة والشعور بألم المعدة الشديد بعد تناول تلك الأطعمة، لذلك يجب معرف الأطعمة التي تسبب الشعور بألم المعدة بعد تناولها المسببة للحساسية بما في ذلك القمح واللاكتوز والمكسرات والجلوتين.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

 

المشي بعد تناول الطعام يحافظ على الصحة

دراسة تحذّر من تناول الطعام في وقت متأخر من الليل

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فيتامين سي يحمي من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان
النظام الغذائي الغني بالبروتينات والفيتامينات يساعد في علاج نزلات…
دراسة تكشف ارتباط عامل خطر لداء السكري ارتباطاً مباشراً…
وزارة الصحة المصرية تؤكد أن لقاح الأنفونزا يحمى كبار…
وزير الصحة المصري يبحث مع مجموعة الأمم المتحدة للتنمية…

اخر الاخبار

إنشاء ثاني أكبر محطة لتحلية المياه البحر في مدينة…
ملك المغرب يؤكد أن هناك من يستغل قضية الصحراء…
الملك محمد السادس يقرر إعادة هيكلة المؤسسات المعنية بشؤون…
محمد بن سلمان يهنئ دونالد ترامب ويوكد أنه يتطلع…

فن وموسيقى

كندة علوش تعود لموسم دراما رمضان 2025 عقب غياب…
سعد لمجرد يُعرب عن سعادته بتحقيق أغنيته «سقفة» أول…
أحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث…
يسرا تُعرب عن سعادتها بتواجدها في مهرجان الجونة وتُؤكد…

أخبار النجوم

حلا شيحة تكشف أسراراً جديدة عن فيلم "السلّم والثعبان"
محمد امام يعتبر والده "الزعيم" هو نمبر وان في…
أشرف عبدالباقي يردّ على أخبار منافسته مع تامر حسني
محمد هنيدي يتراجع عن تقديم عمّ قنديل في رمضان…

رياضة

وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…
محمد صلاح يحتفل بصدارة الدوري الإنجليزي ورقمه القياسي ويوجه…
وليد الركراكي يكشف مصير حكيم زياش مع المنتخب المغربي
الفرنسي هيرفيه رونار يعود لتدريب منتخب السعودية

صحة وتغذية

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…

الأخبار الأكثر قراءة

الإفراط في تناول فيتامين د يسبب آلام العظام وفقد…
قلة نوم الأطفال قد تدفعهم لتعاطي المخدرات في المستقبل
7 أشياء يجب عليك القيام بها بعد السقوط أرضاً…
مرضى الاكتئاب لديهم شبكة دماغية أكبر بمرتين من حجمها…
دراسة تثبت فاعلية الميتفورمين المستخدم لعلاج السكر في تقليل…