الرئيسية » آخر الاخبار
نظام غذائي

القاهرة - المغرب اليوم

 يعد تناول نظام غذائي صحي أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة جيدة بعد زراعة الكلى، يمكن أن يتسبب الفشل الكلوي في خسائر كبيرة في الجسم ، ولكن مع وجود كلية جديدة ، يمكن للمرضى التغلب على معظم قيود التمثيل الغذائي التي واجهوها قبل عملية الزرع، تلعب التغذية السليمة دورًا حيويًا في التعافي بعد الزراعة والصحة على المدى الطويل،وإليك كل ما تريد معرفته عن ما يجب فعله وتجنبه بعد زراعة الكلى.

بعد الجراحة ، قد يحتاج المرضى إلى اتباع بروتوكول محدد لنظامهم الغذائي ، بدءًا من اتباع نظام غذائي سائل والتقدم إلى الأطعمة اللينة ثم اتباع نظام غذائي عادي، التغذية الجيدة ضرورية للمساعدة في التئام الجروح والوقاية من الالتهابات والحفاظ على توازن الكهارل، بمجرد أن يبدأ الطعام الصلب ، يتم تناول ما يلي:
1. الترطيب
 

يعتبر الترطيب الكافي أمرًا ضروريًا للتعافي الجيد، يعتبر شرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا أمرًا مثاليًا، يجب تجنب الإفراط في تناول الكافيين لأنه يعمل كمدر للبول.
2. الطاقة
 

يعد تناول السعرات الحرارية الكافية ضروريًا لمساعدة الجسم على البقاء نشيطًا حتى يتم التئام الجروح بشكل أسرع، يوصى باستهلاك 30-35 سعرة حرارية لكل كيلوجرام من وزن الجسم يوميًا خلال مرحلة التعافي، يجب أن تكون الحبوب الكاملة مثل القمح والشوفان جزءًا من كل وجبة أو وجبة خفيفة، إذا كان الهضم لا يصل إلى المستوى المطلوب ، فيمكن أيضًا استخدام الحبوب سهلة الهضم مثل الأرز ،لا ينصح بالإفراط في تناول السكر لأن معظم المرضى يتناولون المنشطات.
 3. البروتينات
 

يرتبط الفشل الكلوي بفقدان كتلة العضلات ، مما يجعل من المهم تناول البروتينات الجيدة بكميات كافية يوميًا، البروتينات ضرورية أيضًا للمساعدة في الحفاظ على سلامة الجهاز المناعي، أضف البيض أو الدجاج أو السمك إلى كل وجبة، استهلك كمية كافية من منتجات الألبان للحصول على الكالسيوم الذي توفره.
4. البوتاسيوم
 

 كل مريض كلى على دراية بالبوتاسيوم ، وبعد الزرع ، يراقب الفريق الطبي هذا المعدن بصرامة، تعد مستويات الدم أداة جيدة للمساعدة في اختيار الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الليمون والخوخ والموز أو تجنبها إذا لزم الأمر.
5. الصوديوم
 

 للصوديوم أهمية كبيرة لقياس صحة الكلى، أثناء وجودك في المستشفى ، سيعطيك فريق التغذية بعض الملح الإضافي عند الحاجة.

الأطعمة النيئة مثل السلطات والفواكه والبراعم غير المطبوخة سيتم تجنبها لمنع دخول الميكروبات ، كما يجب تجنب بعض الأطعمة مثل الرمان والجريب فروت لأنها موانع مع الأدوية المثبطة للمناعة، كما يجب تجنب السكريات المكررة والكربوهيدرات المكررة والأطعمة المصنعة تضر بصحة الجسم .

قد يهمك أيضا

5 أسباب تجعلك لا تفقد الوزن عند اتباع نظام غذائي نباتي

 

دراسة جديدة تكشف أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام تُساعد في الحفاظ على الذاكرة

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فيتامين سي يحمي من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان
النظام الغذائي الغني بالبروتينات والفيتامينات يساعد في علاج نزلات…
دراسة تكشف ارتباط عامل خطر لداء السكري ارتباطاً مباشراً…
وزارة الصحة المصرية تؤكد أن لقاح الأنفونزا يحمى كبار…
وزير الصحة المصري يبحث مع مجموعة الأمم المتحدة للتنمية…

اخر الاخبار

استنفار أمني بعد اكتشاف أوراق مالية مزورة داخل بنك…
مجلس الحكومة المغربية يدرس مجموعة من الملفات التشريعية المهمة
المعارضة في المغرب تُطالب ببرنامج حكومي تعديلي وتنتقد اتفاقيات…
عمر هلال يعتبر أن تقييم دور الأمم المتحدة بشأن…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يُعرب عن سعادته بتحقيق أغنيته «سقفة» أول…
أحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث…
يسرا تُعرب عن سعادتها بتواجدها في مهرجان الجونة وتُؤكد…
الموت يغيب الفنان القدير مصطفى فهمي عن عمر 82…

أخبار النجوم

عمرو دياب يتصدّر ميدان "تايمز سكوير" في نيويورك
شيرين عبد الوهاب تعود بنشاط نسائي مميّز في الكويت
درّة تكشف تفاصيل دخولها لعالم الإخراج للمرة الأولى
هاني سلامة يعود الى السينما بعد غياب امتد لأكثر…

رياضة

محمد صلاح يحتفل بصدارة الدوري الإنجليزي ورقمه القياسي ويوجه…
وليد الركراكي يكشف مصير حكيم زياش مع المنتخب المغربي
الفرنسي هيرفيه رونار يعود لتدريب منتخب السعودية
لاعبين مغاربة خارج المرشحين لجائزة الأفضل في إفريقيا

صحة وتغذية

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…

الأخبار الأكثر قراءة

الإفراط في تناول فيتامين د يسبب آلام العظام وفقد…
قلة نوم الأطفال قد تدفعهم لتعاطي المخدرات في المستقبل
7 أشياء يجب عليك القيام بها بعد السقوط أرضاً…
مرضى الاكتئاب لديهم شبكة دماغية أكبر بمرتين من حجمها…
دراسة تثبت فاعلية الميتفورمين المستخدم لعلاج السكر في تقليل…