الرئيسية » آخر الاخبار
أفوكادو

القاهرة - المغرب اليوم

اكتسب استخدام المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة شعبية هائلة، وتأتي أقنعة الوجه بالأفوكادو في طليعة هذا الاتجاه. يتميّّز الأفوكادو بمجموعة غنية من العناصر الغذائية، ليس فقط كطعام فائق الجودة ولكن أيضًا كعنصر ممتاز لصحة الجلد. يحتوي الأفوكادو على الفيتامينات مثل E وC، التي توفر خصائص ترطيب ممتازة، مما يجعلها مثالية لصنع أقنعة مغذية للوجه.

فوائد استخدام قناع الوجه بالأفوكادو كثيرة، بدءًا من ترطيب البشرة الجافة إلى توفير تقشير لطيف إلى علاج حب الشباب والحد من علامات الشيخوخة المبكرة، مما يساعد في الحصول على بشرة أكثر إشراقًا. بالإضافة إلى ذلك، تشير الدراسات العلمية حول خصائص الأفوكادو إلى أن مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات يمكن أن تدعم صحة الجلد على مستوى أعمق.

الأفوكادو مرطب للغاية، وذلك بفضل محتواه من الزيوت الطبيعية والدهون الصحية. تساعد هذه المواد على ترطيب البشرة والحفاظ على رطوبتها، مما يجعلها ناعمة ولينة. يحتوي أيضّا الأفوكادو على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل التهاب الجلد وتعزيز الشفاء. تساعد الزيوت الطبيعية الموجودة في الأفوكادو على تحسين لون البشرة وتفتيحها وإزالة خلايا الجلد الميتة فتبدو البشرة أكثر إشراقًا وتوهجًا.

المكونات وطريقة التحضير

-    1 حبة أفوكادو ناضجة
-    2 ملعقة كبيرة زبادي عادي
-    1 ملعقة كبيرة من العسل

للمزج، ضعي الأفوكادو واللبن والعسل في الخلاط واخلطيهم حتى يتكون معجون ناعم ومتماسك. يجب أن يكون المنتج النهائي كريميًا وقابلاً للدهن دون أي كتل.

 نصائح التطبيق

إن تحقيق أفضل النتائج من قناع الوجه بالأفوكادو لا يعتمد فقط على المكونات، ولكن أيضًا على طريقة التطبيق.

-    التنظيف: ابدئي بتنظيف البشرة جيدّا لإزالة الشوائب والزيوت الزائدة من سطح الجلد. من المهم أن تكون المسام مفتوحة وجاهزة لامتصاص المكونات المغذية لقناع الوجه.
-    التقشير : للحصول على تأثير معزز، قومي بتقشير البشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة. وهذا يسمح للمكونات المرطبة والمهدئة لقناع الأفوكادو بالتغلغل بشكل أعمق، مما يعزز ترطيب أفضل وملمس أكثر نعومة للبشرة.

 تطبيق قناع الأفوكادو للوجه

-    باستخدام أطراف أصابعك أو فرشاة مسطحة، ضعي قناع االأفوكادو في طبقة متساوية، تغطي جميع مناطق الوجه مع تجنب العينين والفم.
-    اتركي القناع لمدة 10-15 دقيقة، مع التأكد من عدم تركه يجف تمامًا لأن ذلك قد يسبب جفاف الجلد.
-    استخدمي قناع الأفوكادو مرة أو مرتين في الأسبوع لموازنة مستويات رطوبة البشرة والحصول على مظهر متألق.
-    بعد انقضاء الوقت الموصى به، اشطفي القناع بالماء الدافئ باستخدام حركات دائرية لطيفة للمساعدة في تنظيف المسام.
-    ضعي بعده على الفور مرطبًا للحفاظ على فوائد القناع.

 

قد يٌهمك ايضـــــاً :

نصائح للحفاظ على بشرتك وجمالك خلال شهر رمضان

تناول الأفوكادو قد يساعد فى تقليل خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى لدى البالغين

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الإكثار من تناول فيتامين "ب 3" قد يزيد من…
دراسة تؤكد أن مكملات فيتامين أ قد تسبب خطر…
تناول الفيتامينات بدون داعٍ يسبب مضاعفات
منظمة الصحة العالمية تصدر تحذيرًا مع ارتفاع حالات الحصبة…
10 علامات لنقص العناصر الغذائية بجسمك منها الرغبة الشديدة…

اخر الاخبار

الرئيس الصيني يُؤكد لولي العهد المغربي دعم بكين لأمن…
جمهورية لاتفيا تسعى إلى تعزيز تعاونها مع المملكة المغربية…
وزير الخارجية المغربي يُجري مُباحثات مع مفوض الأمم المتحدة…
قيادات مغربية إسلامية ويسارية تُطالب بتفعيل مذكرة اعتقال نتنياهو…

فن وموسيقى

رافائيل نادال يختتم مشواره ويلعب مباراته الأخيرة في كأس…
الذكرى التسعين لميلاد فيروز الصوت الذي تخطى حدود الزمان…
سلاف فواخرجي تؤكد أنها شاركت في إنتاج فيلم "سلمى"…
نادين نسيب نجيم تكشف عن سبب عدم مشاركتها في…

أخبار النجوم

سلاف فواخرجي تتألق في فيلم ”سلمى” وتسلط الضوء على…
أول تعليق من حسين فهمي بعد حصوله على جائزة…
مها أحمد تسخر من قلة العمل وكثرة النجوم على…
فردوس عبد الحميد تروي تفاصيل موقف إنساني جمعها بـ…

رياضة

بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي
كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله
أبرز المحطات في مسيرة لاعب التنس الاستثنائي نادال التي…
المغربي أشرف حكيمي ضمن المرشحين الخمسة للفوز بلقب أفضل…

صحة وتغذية

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

الأخبار الأكثر قراءة

الإفراط في تناول فيتامين د يسبب آلام العظام وفقد…
قلة نوم الأطفال قد تدفعهم لتعاطي المخدرات في المستقبل
7 أشياء يجب عليك القيام بها بعد السقوط أرضاً…
مرضى الاكتئاب لديهم شبكة دماغية أكبر بمرتين من حجمها…
دراسة تثبت فاعلية الميتفورمين المستخدم لعلاج السكر في تقليل…