الرئيسية » آخر الاخبار
فيتامين د

لندن - المغرب اليوم

كشفت دراسة حديثة أجريت مؤخرا عن فائدة جديدة لفيتامين د مرتبطة ببروتين يؤثر ارتفاعه على عدد من نواحي الحياة، على رأسها السمنة والتدخين وقلة النشاط البدني وضعف وظائف بعض الأعضاء بشكل خطير.

فقد أظهر خبراء الشيخوخة من كلية ترينيتي دبلن وجامعة ليمريك ارتباطات بين مستويات فيتامين د والبروتين سي آر بي (مؤشر الالتهاب لدى كبار السن)، إذ يمكن أن يكون سي آر بي مقياس الالتهاب في الجسم، ويمكن أن تشير المستويات المرتفعة جدا إلى وجود عدوى، بينما المستويات المرتفعة بشكل قليل يمكن أن تشير إلى التهاب منخفض الدرجة.

وتم ربط فيتامين د مؤخرا بوظيفة المناعة، وأظهر بحث سابق من الدراسة الأيرلندية المطولة للشيخوخة أن 1 من كل 8 من كبار السن الأيرلنديين يعانون من نقص في الفيتامين د هم الأكثر تعرضا للخطر بما في ذلك المدخنون والذين يعانون من السمنة، وقلة النشاط البدني، والحالات المزمنة، وضعف وظائف الكلى، ومرض السكري. وفي هذه الدراسة تم فحص المشاركين الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما، حيث وجد أن نقص فيتامين د كان مرتبطا بوجود بروتين الالتهاب، وأن الحصول على كمية كافية من فيتامين د يقلل من خطر ارتفاع مستوى بروتين الالتهاب (سي آر بي).

وتوفر هذه الملاحظات أيضا طمأنة خبراء التغذية بأن زيادة مستويات فيتامين د يمكن أن تكون لها فوائد صحية ولا ترتبط بنتائج عكسية للالتهابات، بحسب دراسة نشرت سابقا.

وقال الدكتور إيمون ليرد، المؤلف الرئيسي للدراسة: "هذه الدراسة مهمة للغاية بالنظر إلى الانتشار الكبير لنقص فيتامين د والأمراض المزمنة لدى كبار السن الذين يعيشون في أيرلندا.. وتشير النتائج التي توصلنا إليها جنبا إلى جنب مع التجارب السابقة في هذا المجال إلى أن تحسين حالة فيتامين د إلى مستويات أعلى من النقص يمكن أن يساعد في الاستفادة من مسار الالتهاب لدى كبار السن". وأضاف ليرد: فيتامين د هو أحد المكونات المفيدة للحصول على أقل خطر للإصابة بالالتهابات، كما أن الاهتمام في فيتامين د يأتي جنبا إلى جنب مع النشاط البدني المنتظم ونمط الحياة الصحي والنوم الكافي والتفاعلات الاجتماعية

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

 أضرار نقص فيتامين د أبرزها اضطرابات النوم

 فيتامين د يساعد في تحسين وظائف المخ

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

10 علامات لنقص العناصر الغذائية بجسمك منها الرغبة الشديدة…
مقتل 27 ضابطاً وجندياً إسرائيلياً في شمال غزة منذ…
خرافات حول العناية بالبشرة و10 أخطاء شائعة احذري القيام…
النظام الغذائي يساعد الشخص على فقدان الوزن
5 علامات تدل على أن زيادة وزنك سببها الهرمونات…

اخر الاخبار

الحزب الحاكم في البرازيل يؤكد أن المخطط المغربي للحكم…
رئيسة جمهورية مقدونيا الشمالية تُهنئ الملك محمد السادس بمناسبة…
المجلس العلمي الأعلى يعقد دورته العادية ال 34 بإذن…
وفاة ضابطين اثر تحطم طائرة تابعة للقوات الجوية الملكية…

فن وموسيقى

محمد صلاح يتصدر المرشحين للفوز بالكرة الذهبية 2025 بتواجد…
سلاف فواخرجي تؤكد أنها شاركت في إنتاج فيلم "سلمى"…
نادين نسيب نجيم تكشف عن سبب عدم مشاركتها في…
النجمة ماجدة الرومي تُحقق نجاحاً كبيراً في حفل خيري…

أخبار النجوم

أحمد سعد يوجه رسالة ليسرا في حفل غولدن غلوب
نادين نجيم تكشف عن سبب غيابها عن الأعمال المصرية
أكرم حسني يكشف حقيقة تقديمه "الناظر 2"
يسرا وحسين فهمي يحصدان جائزة "عمر الشريف للتميّز" في…

رياضة

كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله
أبرز المحطات في مسيرة لاعب التنس الاستثنائي نادال التي…
المغربي أشرف حكيمي ضمن المرشحين الخمسة للفوز بلقب أفضل…
محمد صلاح يتصدر ترتيب أفضل خمسة لاعبين أفارقة في…

صحة وتغذية

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

الأخبار الأكثر قراءة

الإفراط في تناول فيتامين د يسبب آلام العظام وفقد…
قلة نوم الأطفال قد تدفعهم لتعاطي المخدرات في المستقبل
7 أشياء يجب عليك القيام بها بعد السقوط أرضاً…
مرضى الاكتئاب لديهم شبكة دماغية أكبر بمرتين من حجمها…
دراسة تثبت فاعلية الميتفورمين المستخدم لعلاج السكر في تقليل…