المكونات: ثمرة موز كبيرة ¾ كوب حليب ½ كوب كريم شانتيه 2 ملعقة صغيرة مكسرات مفرومة ناعم ملعقة صغيرة جوز هند مبشورة الطريقة: 1- يضرب الموز مع الحليب وجوز الهند في الخلاط. 2- توضع في أكواب ويوضع عليها الكريم شانتيه ويرش عليها المكسرات.