الرئيسية » طبخ
مقبلات التونة مع البيض المسلوق

القاهرة - المغرب اليوم

المقادير

3 علبة تونة
أوراق خس
أوراق جرجير
3 حبة خيار شرائح
2 رأس بصل أخضر مقطع
زيتون أخضر
6 حبات بيض مسلوق
حبات طماطم شيري
صوص التتبيل
ملح وفلفل (حسب الرغبة)
4 ملاعق زيت زيتون
ملعقة صغيرة كمون
ملعقة كبيرة خل

طريقة التحضير
في طبق التقديم رصي أوراق الخس والجرجير والخيار والبصل الأخضر.

وزعي التونة فوق الأوراق الخضراء ثم وحدات الطماطم والزيتون.

إمزجي مقادير التتبيلة في بولة جيدًا ثم وزعيها على سطح السلطة.

قطعي البيض المسلوق شرائح سميكة وضعيها على سطح طبق السلطة.

قدميها طازجة في الحال وبالهنا والشفا.

قد يهمك أيضا :

طريقة إعداد وتحضير سلطة البطاطس

  طريقة إعداد وتحضير اللازانيا لايت بالبشاميل

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك
حساء الفاصوليا المكسيكي
سمك الشعور المشوي
سوشي الدجاج الحار

اخر الاخبار

الوكالة الدولية الذرية توقع اتفاقيتي شراكة مهمتين مع المغرب
مطالب بحضور الناطق باسم الحكومة المغربية إلى البرلمان لتنوير…
الجمارك المغربية تُجهض محاولة إدخال كمية كبيرة من الكوكايين…
مجلس الحكومة المغربية يدرس ثلاثة مشاريع مراسيم الخميس المُقبل

فن وموسيقى

احتفاء بفيلم "رحلة 404" لمنى زكي عقب ترشحه للأوسكار
منى زكي تُعبر عن سعادتها الكبيرة بترشيح فيلمها "رحلة…
سميرة سعيد تؤكد أن ألبوم قويني بيك من أحلى…
ظافر العابدين يبدء ثالث تجاربه في الإخراج بفيلم صوفيا…

أخبار النجوم

محمد إمام يتعاقد على فيلم جديد بعنوان "صقر وكناريا"
محمود عبد المغني يشارك في دراما رمضان 2025 بـ“جوما”
أحمد الفيشاوي يكشف عن التأثير الذي سوف تتركه أعماله…
أحمد حلمي يدعم منى زكي بعد ترشيح فيلمها للأوسكار

رياضة

ميسي يعود للملاعب بعد غياب شهرين للإصابة
انتخاب عادل هالا رئيساً جديداً لنادي الرجاء الرياضي لمدة…
مبابي في قلب حرب باردة داخل المنتخب الفرنسي
مدرب منتخب المغرب يُوجه رسالة إلى يحيى عطية الله…

صحة وتغذية

التعرض إلى الضوء في الليل يُزيد من خطر زيادة…
عقار تجريبي يساعد مرضى السرطان على استعادة الوزن
جدري القردة يُؤجل النسخة الرابعة من المؤتمر الدولي للصحة…
"ارتفاع مقلق" بوفيات جدري القردة خلال أسبوع واحد

الأخبار الأكثر قراءة

وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على…