الرئيسية » طبخ
سلطة الفول الأخضر

القاهرة – المغرب اليوم

المكونات:

    1 1/2 كوب فول أخضر مطهو ومقشر
    1 كوب بازلاء مطهوة
    20 حبة طماطم كرزية مقطعة أنصاف
    1 حبة بصل أحمر مقطعة شرائح
    1 حزمة بقلة منزوعة الساق
    3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
    3 ملاعق كبيرة
    3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
    2 ملعقة كبيرة رب رمان

طريقة التحضير:

    في وعاء يوضع الفول الأخضر
    تضاف الطماطم الكرزية
    ثم البصل
    البازلاء
    تضاف أوراق البقلة
    يوضع زيت الزيتون
    الخل البلسمي
    يضاف عصير الليمون
    ثم رب الرمان
    الملح والفلفل ويقلبوا

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك
حساء الفاصوليا المكسيكي
سمك الشعور المشوي
سوشي الدجاج الحار

اخر الاخبار

المملكة المغربية تؤكد أنها غير معنية بقرار محكمة العدل…
إسبانيا تُجدد دعم سيادة المغرب على صحرائه بعد قرار…
فرنسا تُجدد التأكيد على تشبثها الراسخ بشراكتها الاستثنائية مع…
المحامون المغاربة يعتصمون بكل محاكم الاستئناف ضد مشروع المسطرة…

فن وموسيقى

مصطفى شعبان يُعيد تعاونه مع نجوم "المعلم" ويقدم "حكيم…
شيرين عبدالوهاب تساند بيروت على طريقتها وتعيد نشر أغنيتها…
يحيى الفخراني يُعيد تقديم مسرحية "الملك لير" للمرة الثالثة…
منال بنشليخة تحتل الترند المغربي بثلاث أغاني من ألبوم "قلب…

أخبار النجوم

أحمد مكي يخوض تجربة جديدة في رمضان
ماجدة الرومي تُعلق على الهجوم الذي يتعرض عليه جنوب…
ماغي بوغصن تُطلق مبادرة لدعم النازحين في لبنان
إليسا تعبر عن حزنها بسبب الأوضاع في لبنان

رياضة

وليد الركراكي يكشف أسباب عدم استدعاء حكيم زياش إلى…
الإعلان عن قوائم المرشحين لجوائز الأفضل في آسيا 2023
الفيفا يكشف عن الملاعب المستضيفة لكأس العالم للأندية 2025
المغربي ياسين بونو ضمن قائمة أغلى 10 حراس مرمى…

صحة وتغذية

العنب الغامق يُطيل متوسط عمر الإنسان ويمنع تطور الأورام…
الكشف عن نظام "مايند" الغذائي لحل مشاكل التركيز والذاكرة…
ممارسة الرياضة في عطلات نهاية الأسبوع بُقلل خطر الإصابة…
علاقة مفاجئة بين شرب القهوة وبناء العضلات

الأخبار الأكثر قراءة