الرئيسية » آخر أخبار المرأة
أزمة منتصف العمر لدى الرجال

بيروت ـ غنوة دريان

تعيش كل امرأة متزوجة، حياة سعيدة مع زوجها يعمها الحب والحنان والتفاهم يجب عليها أن تدرك أن طريق حياتها الزوجية قد تعترضه العديد من العقبات والتحديات، بعضها يمكن التغلب عليه بشكل مباشر وبعضها الآخر يستلزم أن تكون الزوجة على علم مسبق به واستعداد كاف للتصدي له.خلال حياتك الزوجية قد تشعرين بأن كل الأمور على ما يرام وأن علاقتك مع زوجك تتمتع بالقوة والتناغم، ولكن التوفيق الحقيقي من الله قد يجعلك تدركين جيدًا أن زوجك يمكن أن يكون مقبلاً على أزمة حقيقية ربما لن يكون لك دخل في حدوثها لكن بالتأكيد سيكون لك دور مهم في مساعدته على تجاوزها والعبور منها بسلام.

وهذه الأزمة التي تصيب الأزواج تسمى بأزمة "منتصف العمر" وهي أزمة تجعل الرجل في مرحلة حساسة من حياته يبدأ في الشعور بالغربة والاستياء والنقمة على كل شيء حوله ويبدأ في الإحساس بأن الكثير من المتع الدنيوية والمباهج المعيشية تفوته ودائمًا ما يلقي الزوج بالمسؤولية عن هذه الحالة على حياته الزوجية التي يعتبر فجأة أنها سببًا في حرمانه من هذه المتع وتلك الأجواء.
وكل علاقة زوجية تمر بأوقات صعبة بطبيعة الحال وتتعرض لأزمات لكن أزمة "منتصف العمر" التي تصيب الزوج تحوله من إنسان عاقل إلى شخص غاضب طوال الوقت ودائم الشكوى وصعب الإرضاء، والمشكلة أنه هو نفسه قد لا يجد تفسيرًا محددًا لهذا التغير في حالته النفسية ولكنه بالتأكيد يتوقف عن إبداء المشاعر الجميلة أو الاهتمام بك كزوجة بالصورة التي اعتاد عليها.

وكثير من الزوجات تبذل جهودًا مهدرة وضائعة في التعامل مع هذه الأزمة عندما تتصور أن المشكلة فيها هي وأنها لابد أن تغير من نفسها حتى تستعيد زوجها ومشاعره وطبيعة شخصيته الحقيقية، لكن هذه الجهود تكون في الاتجاه الخطأ لأن أزمة "منتصف العمر" هي أزمة ذاتية يعاني منها الرجل بغض النظر عما تفعله زوجته، فهو في هذه الأزمة يشعر أن بساط عمره ينسحب سريعًا من تحت قدميه ويشعر بالحنين الجارف لمشاعر المراهقة والشباب لكي يقنع نفسه بأنه عائد إلى الحياة وسيحقق كل ما فقده في السنوات الماضية.
الرجل في المرحلة السنية من 35 عامًا وحتى 50 عامًا يجد حالة من الاختلاط الشديد في مشاعره ونظرته لكل الأمور حوله في الحياة، فهو يشعر أن هناك التزامات وضغوط اجتماعية يفرضها الواقع على حياته وفي الوقت نفسه يجد في قلبه رغبة ملحة في التحرر من كل القيود والبحث عن السعادة اللحظية والإحساس بالانطلاق خاصة في المجالات التي ترتبط بطبيعتها بصغر السن وكأنه يريد أن يتشبث بحالة معينة تهرب منه بفعل مرور الزمن.

والدور المهم الذي يمكن أن تمارسيه لمساعدة زوجك على مواجهة هذا التحدي يبدأ من إحساسك بالتجرد عن هوى النفس بمعنى أنك لن تشعري أن الوضع اعتيادي وهذا سيجعل طاقة التحمل والاحتواء في داخل نفسك على استعداد للتعامل مع زوجك، بتوطين نفسك على أن ردود أفعاله لن تمثل مفاجأة لك وإنما ستقرأين كل أفعاله وتصرفاته على أساس مختلف.

ومن الضروري أن تتمسكي بالثقة الكاملة داخل قلبك أن هذه المرحلة طالت أم قصرت يمكن أن تمر بشكل آمن وبدون صدمات أو هزات تؤثر على استقرار أسرتك وحياتك الزوجية. وانطلاقًا من هذه الثقة حاولي أن تعطي لزوجك انطباعًا صادقًا بأنك لست الزوجة التقليدية التي تفكر في حقوقها وتحاول دائمًا أن تتأكد من سيطرتها على زوجها، وإنما على العكس أنت أشبه بصديقة لطيفة لا تمثلين أي نوع من الضغوط عليه، فأنت منفتحة للاستماع إلى ما يريد أن يقوله بل في أحيان كثيرة يمكنك أن تبادري بالدخول في أمر تعلمين أنه بدأ يثير اهتمامه في الفترة الأخيرة ويسعده.
وبشكل تدريجي يمكنك أن تحاولي أن تقودي مشاعر زوجك في هذه المرحلة نحو المنطقة التي تساعدك على استعادة شخصيته العاقلة الناضجة والتغلب على الحالة التي تواجهه وتهدد كل استقرار سعيتما معًا على مدار سنوات من أجل بنائه وتحصينه.
ومن ثم فإنك أيتها الزوجة العاقلة المحبة أمامك بعض الحلول المحددة التي قد تفيد لعلاج هذه المرحلة:
ـ حاولي التقرب من زوجك ومساعدته في تخطى هذه الأزمة.
ـ قومي بدعوته للخروج والتنزه بعيدا عن جو المنزل.
ـ حاولي أن تستمعي إليه أكثر من أن تتحدثي.. اجعليه يشاركك همومه وأفكاره.
ـ ادعيه للمشاركة معك في اهتماماتك الخاصة كما تشاركينه اهتماماته.
ـ أحيانا بعض الكلمات الرقيقة قد تفيد مثلا قولي له: (أتعلم أنك كلما كبرت كلما ازددت روعة) .. (مازلت أزداد أعجابا بك كما كنت في السابق).. (كل شيء يتغير بمرور الوقت إلا أنت تتغير من رائع إلى أروع) وهكذا..
من الطبيعي أن يكون لديكِ الكثير من المشاكل والهموم لكن يبقى دائما زوجك وسعادة أسرتك الأهم، واعلمي أن لديكِ من الذكاء ما يجعلك تربحين التحديات دائما فحاولي أن تتغلبي على أزمة منتصف العمر التي يعانيها زوجك كي يطيب عيشك وتسعد نفسك وأسرتك.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

سيلينا غوميز تُصبح رسمياً واحدةً من أصغر النساء في…
كامالا هاريس ستجلب خبرة أكبر في السياسة الخارجية مقارنة…
ابنة زوج كامالا هاريس شاركت في حملة تبرعات لأطفال…
جميع رؤساء الحزب الديمقراطي الـ50 يدعمُون كامالا هاريس لتكون…
بيلوسي تبلغ الديمقراطيين أن بايدن اقترب من التخلي عن…

اخر الاخبار

تعيين المغربي عمر هلال رئيساً مشاركاً لمنتدى المجلس الاقتصادي…
عبد اللطيف لوديي يُبرز طموح المملكة المغربية في إرساء…
لقجع يُبرز المكانة التي وصل إليها المغرب والتحديث الشامل…
الملك محمد السادس يُهنئ الرئيس الفلسطيني بمناسبة العيد الوطني…

فن وموسيقى

مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز…
هيفاء وهبي تعود إلى دراما رمضان بعد غياب 6 سنوات وتنتظر…
المغربية بسمة بوسيل تُشوّق جمهورها لأغنيتها الجديدة التي تستعد…
كاظم الساهر يتألق في مهرجان الغناء بالفصحى ويقدم ليلة…

أخبار النجوم

محمود حميدة يكشف تفاصيل شخصية "ياسين" في مسلسل موعد…
إسعاد يونس تُعرب عن سعادتها البالغة بعودتها للمسرح
هاني سلامة وياسمين رئيس يجتمعان مجدداً بعد غياب 12…
محمد هنيدي يُعلن دخوله منافسات دراما رمضان 2025 بمسلسل…

رياضة

محمد صلاح على رأس قائمة جوائز جلوب سوكر 2024
الهلال⁩ السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم
إصابة في الرباط الصليبي تبعد إلياس أخوماش عن الملاعب…
المغربي ياسين بونو بين كبار اللعبة بمتحف أساطير كرة…

صحة وتغذية

نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء…
هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…
أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…

الأخبار الأكثر قراءة

سيلينا غوميز تُصبح رسمياً واحدةً من أصغر النساء في…