الرئيسية » تحقيقات وأخبار
دراسة تكشف أنَّ الاستغناء عن "مواقع التواصل" يُقلّل الاكتئاب
الاستغناء عن "مواقع التواصل" يُقلّل الاكتئاب

واشنطن - المغرب اليوم

كشفت دراسة حديثة نشرها باحثون في جامعة "بنسلفانيا"، أنَّ الحد من استخدام تطبيقات مثل "فيسبوك" و"إنستغرام" و"سنابشات" يؤدي إلى انخفاض الشعور بالوحدة والاكتئاب.

وقام الباحثون بملاحظة 143 طالبًا جامعيًا على مدى ثلاثة أسابيع، وتوصلوا إلى أن الحد من استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يقلل من الشعور بالوحدة والاكتئاب.

وتم تقسيم الطلاب إلى مجموعتين "واحدة استمرت في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي كالمعتاد، والأخرى اقتصر استخدامها لكل تطبيق على مدة 10 دقائق يوميًا". وأثبتت التجربة أن المجموعة التي قلصت استخدامها لوسائل التواصل الاجتماعي شهدت انخفاضات كبيرة في أعراض الاكتئاب.

وقال أحد الطلاب "لقد شعرت بحياتي أكثر إيجابية خلال تلك الأسابيع".

وأشارت الدراسة إلى أنَّه من المفارقات أن وسائل التواصل الاجتماعي، التي وعدت بمساعدتنا على التواصل مع الآخرين، تساعد في الواقع الناس على الشعور بالوحدة والاكتئاب"

قد يهمك أيضًا:

أحمد حمد يؤكد أنَّ البحث العلمي المُتقدم هدف "الجامعة البريطانية"

السحيمي يُؤكد أنَّ موظفي التعليم حرصوا على مصلحة التلاميذ

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تعليق مؤقت للدراسة في ألمانيا بسبب رسائل تهديد مرتبطة…
تعليق مؤقت للدراسة في ألمانيا بسبب رسائل تهديد مرتبطة بحرب غزة
أكثر من 600 ألف طالب يُحرَمون من التعليم في…
أكثر من 600 ألف طالب يُحرَمون من التعليم في غزة هذا العام
بنموسى يحث على تشجيع الطلاب على ممارسة رياضة الغولف…
بنموسى يحث على تشجيع الطلاب على ممارسة رياضة الغولف وردود أفعال واسّعة من الأهالي
أطفال غزة بلا مدارس مع بدء العام الدراسي الجديد…
أطفال غزة بلا مدارس مع بدء العام الدراسي الجديد مع استمرار الحرب الإسرائيلية على القطاع
وزارة التعليم العالي في المغرب تكشف نسب متدنية للمشاركة…
وزارة التعليم العالي  في المغرب تكشف نسب متدنية للمشاركة بامتحانات الطب وبن عليلو يجتمع بالطلبة

اخر الاخبار

أخنوش يدعو لإدراج مستجدات مدونة الأسرة ضمن أجندة الحزب
أخنوش يدعو لإدراج مستجدات مدونة الأسرة ضمن أجندة الحزب
نزار بركة يُعبّر عن رفضه للمغالطات والتشويش حول تعديلات…
نزار بركة يُعبّر عن رفضه للمغالطات والتشويش حول تعديلات مدونة الأسرة الجديدة
أخنوش يستعرض رؤية الحكومة المغربية للتعامل مع القضايا الاجتماعية…
أخنوش يستعرض رؤية الحكومة المغربية للتعامل مع القضايا الاجتماعية في قانون المالية 2025
المديرية العامة للأمن الوطني تقوي منظومة التكوين الشرطي بمدرسة…
المديرية العامة للأمن الوطني تقوي منظومة التكوين الشرطي بمدرسة جديدة في مراكش

فن وموسيقى

فيفي عبده تُلمّح بالتفكير في الاعتزال وتتحدث عن أسرار…
خالد النبوي يكشف لأول مرة عن الفترة الصعبة التي…
المغربية سميرة سعيد تسّتعيد ذكريات طفولتها وشغف البدايات بفيديو…
المغربية جنات تكشف عن موقفها من إجراء عمليات التجميل…

أخبار النجوم

محمد رمضان يُطلق أغنيته الجديدة "قطتي ما بتخربش"ويعلن موعد…
الفنانة سناء عكرود تروج لفيلمها السينمائي الجديد "وصايا"
آسر ياسين يُشوّق جمهوره لمسلسله الجديد لموسم دراما رمضان…
أحمد سعد يتحدث عن تحقيق حلمه ويشوق جمهوره لألبومه…

رياضة

المغربي حكيم زياش يمنح موافقة أولية للانتقال إلى الفتح…
غلطة سراي يُحدد 2.7 مليون يورو لإنهاء عقد المغربي…
محمد صلاح على موعد مع إنجاز تاريخى مع ليفربول…
المغربي عبد الرزاق حمد الله يُعرب عن سعادته بقيادة…

صحة وتغذية

فوائد واضرار القهوة السوداء على معدة فارغة وحالات يجب…
المغرب يشهد ارتفاعاً مقلقاً في عدد الوفيات بسبب الإصابة…
الولايات المتحدة تسجل أول وفاة بشرية بسبب إنفلونزا الطيور
تناول الفواكه والخضراوات في نظامك الغذائي يُقلل من خطر…

الأخبار الأكثر قراءة

خلافات عميقة داخل طالبان بشأن تعليم الفتيات تهدّد استقرار…