الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
قشر الموز صيدلية منزلية متنقلة

لندن ـ مادلين سعادة

كشفت صحيفة بريطانية، في تقرير نشرته أخيرًا عن الفوائد الصحية المثيرة لقشر الموز، والتي تجعل منه صيدلية يتوفر فيها جميع أنواع الأدوية لكثير من الأمراض التي تؤرق أصحابها.
 وأشارت إلى أن قشر الموز غني جدًا بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الهامة التي تساهم في خفض الوزن الزائد وعلاج السمنة، ليس هذا فقط، وإنما يستخدم أيضًا في العلاج النفسي، فهو يحسن الحالة المزاجية، ويحد من الشعور بالاكتئاب.

 وأرجع التقرير، فاعلية قشر الموز في الحد من السمنة وفرط الوزن، إلى أنه يحتوي على كميات هائلة من الألياف الطبيعية، والتي تجعلك تشعر بالشبع سريعًا، بينما تعود خواصه المضادة للاكتئاب إلى فاعليته في رفع مستويات الموصل العصبي "سيروتونين".

 وأضاف التقرير أن الموز يحتوي على تركيزات مذهلة من الماغنسيوم والبوتاسيوم وفيتامين "ج" وفيتامين "أ" وفيتامين "ب6" وفيتامين "ب12"، بالإضافة إلى احتوائه على قدر عال من البروتين والمركبات البوليفينولية، كما يحتوى قشر الموز على مركب اللوتين، والذي يساهم في حماية النظر، ويقلل فرص الإصابة بالضمور البقعي.

 وأثبتت أحد الأبحاث العلمية التي نشرت في دورية " Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry "  أن قشر الموز يساهم أيضًا في علاج لدغات الناموس.

 وأوصى التقرير بإضافة قشر الموز إلى العصائر، ولكن احرص على غسله جيدًا وتأكد من شراء الموز العضوي، الذي يخلو من الهرمونات والمبيدات الحشرية، ويستخدم قشر الموز في كثير من الدول كمحسن مذاق يضاف إلى الأطباق الرئيسية، في دول مثل الهند ومنطقة البحر الكاريبي.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تسمم غذائي يرسل 19 تلميذاً إلى المستشفى الإقليمي بمدينة…
دراسة تؤكد أن مرض السكري أصاب 14% من البالغين…
الصحة العالمية تتوقع وصول مرضي السكري إلى 643 مليون…
القطاع الصحّي اللبناني يلتقط أنفاسه عقب مرور شهرين على…
دراسة حديثة تكشف أنّ ممارسة الرياضة تُعزِّز طاقتك مما…

اخر الاخبار

عبد اللطيف وهبي يُؤكد أن مهنة المحاماة تواجهها الكثير…
رسالة من جلالة الملك محمد السادس إلى رئيس مجلس…
محكمة جزائرية قضت طفلة مغربية لأغراض سياسية
أمريكا تجدد دعمها لمبادرة الحكم الذاتي لقضية الصحراء المغربية

فن وموسيقى

رافائيل نادال يختتم مشواره ويلعب مباراته الأخيرة في كأس…
الذكرى التسعين لميلاد فيروز الصوت الذي تخطى حدود الزمان…
سلاف فواخرجي تؤكد أنها شاركت في إنتاج فيلم "سلمى"…
نادين نسيب نجيم تكشف عن سبب عدم مشاركتها في…

أخبار النجوم

أحمد عز يتحدث عن تفاصيل فيلم فرقة موت
أحمد سعد يوجه رسالة ليسرا في حفل غولدن غلوب
نادين نجيم تكشف عن سبب غيابها عن الأعمال المصرية
أكرم حسني يكشف حقيقة تقديمه "الناظر 2"

رياضة

بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي
كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله
أبرز المحطات في مسيرة لاعب التنس الاستثنائي نادال التي…
المغربي أشرف حكيمي ضمن المرشحين الخمسة للفوز بلقب أفضل…

صحة وتغذية

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

الأخبار الأكثر قراءة

ممارسة الرياضة عامل مهم في القضاء على الخلايا السرطانية
العلامات التي تظهر على كبار السن وتؤكد اضطراب الهرمونات…
دراسة تكشف دور الصيام المتقطع في الوقاية من السكري…
المعلومات المخادعة على تيك توك تغير النساء عن استخدام…
دراسة تكشف أن قلة النوم للنساء الحوامل أكثر عرضة…