الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
قشر الموز صيدلية منزلية متنقلة

لندن ـ مادلين سعادة

كشفت صحيفة بريطانية، في تقرير نشرته أخيرًا عن الفوائد الصحية المثيرة لقشر الموز، والتي تجعل منه صيدلية يتوفر فيها جميع أنواع الأدوية لكثير من الأمراض التي تؤرق أصحابها.
 وأشارت إلى أن قشر الموز غني جدًا بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الهامة التي تساهم في خفض الوزن الزائد وعلاج السمنة، ليس هذا فقط، وإنما يستخدم أيضًا في العلاج النفسي، فهو يحسن الحالة المزاجية، ويحد من الشعور بالاكتئاب.

 وأرجع التقرير، فاعلية قشر الموز في الحد من السمنة وفرط الوزن، إلى أنه يحتوي على كميات هائلة من الألياف الطبيعية، والتي تجعلك تشعر بالشبع سريعًا، بينما تعود خواصه المضادة للاكتئاب إلى فاعليته في رفع مستويات الموصل العصبي "سيروتونين".

 وأضاف التقرير أن الموز يحتوي على تركيزات مذهلة من الماغنسيوم والبوتاسيوم وفيتامين "ج" وفيتامين "أ" وفيتامين "ب6" وفيتامين "ب12"، بالإضافة إلى احتوائه على قدر عال من البروتين والمركبات البوليفينولية، كما يحتوى قشر الموز على مركب اللوتين، والذي يساهم في حماية النظر، ويقلل فرص الإصابة بالضمور البقعي.

 وأثبتت أحد الأبحاث العلمية التي نشرت في دورية " Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry "  أن قشر الموز يساهم أيضًا في علاج لدغات الناموس.

 وأوصى التقرير بإضافة قشر الموز إلى العصائر، ولكن احرص على غسله جيدًا وتأكد من شراء الموز العضوي، الذي يخلو من الهرمونات والمبيدات الحشرية، ويستخدم قشر الموز في كثير من الدول كمحسن مذاق يضاف إلى الأطباق الرئيسية، في دول مثل الهند ومنطقة البحر الكاريبي.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

القصف الإسرائيلي على شمال غزة يؤجل حملة التطعيم ضد…
اختبار جديد بالليزر يكشف عن الخرف بمختلف أنواعه في…
قلة ساعات النوم لدي كبار السن تزيد من خطر…
تسجيل أول إصابة بالكوليرا في لبنان والصحة العالمية تحذّر…
العلامات الأولى التي تشير إلى الإصابة بمرض "الزهايمر"

اخر الاخبار

انتخاب المغرب بالأغلبية لتولي منصب نائب رئيس منظمة الأنتربول…
إنشاء ثاني أكبر محطة لتحلية المياه البحر في مدينة…
ملك المغرب يؤكد أن هناك من يستغل قضية الصحراء…
الملك محمد السادس يقرر إعادة هيكلة المؤسسات المعنية بشؤون…

فن وموسيقى

كندة علوش تعود لموسم دراما رمضان 2025 عقب غياب…
سعد لمجرد يُعرب عن سعادته بتحقيق أغنيته «سقفة» أول…
أحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث…
يسرا تُعرب عن سعادتها بتواجدها في مهرجان الجونة وتُؤكد…

أخبار النجوم

حورية فرغلي تكشف موقفاً محرجاً بعد عودتها إلى التمثيل
حنان مطاوع تشوّق جمهورها لمسلسلها الجديد
أحمد السعدني يحلّ أزمة أمينة خليل في رمضان
أحمد عز يعلّق على تصنيف الفنانين ومنح لقب "نمبر…

رياضة

وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…
محمد صلاح يحتفل بصدارة الدوري الإنجليزي ورقمه القياسي ويوجه…
وليد الركراكي يكشف مصير حكيم زياش مع المنتخب المغربي
الفرنسي هيرفيه رونار يعود لتدريب منتخب السعودية

صحة وتغذية

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…

الأخبار الأكثر قراءة

دراسة تكشف أن قلة النوم للنساء الحوامل أكثر عرضة…
خالد آيت طالب يترأس ندوة تنظيمية حول تحسين إجراءات…
تقنية فريدة تتلاعب بموجات الدماغ أثناء النوم لعلاج مرضى…
أطباء لبنان تحت وقع الصدمة ويواصلون عملياتهم في محاولة…
إفريقيا تعلن خروج جدري القردة عن السيطرة على المستوى…