الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
تناول القهوة يساهم في خفض مخاطر الإصابة بتليف الكبد

لندن - كاتيا حداد

أكدت دراسات طبية حديثة أن تناول القهوة يساهم في خفض مخاطر الإصابة بتليف الكبد، كما يرتبط بالحد من الإصابة بطنين الأذن وزيادة سلامة السائق فضلاً عن الوقاية من الإصابة بسرطان الجلد والقولون، وزيادة النشاط اللازم عند ممارسة التمارين الرياضية.

ونصح مدير برنامج الحياة الصحية "مايو كلينيك"، الدكتور دونالد هنسرود، بتناول القهوة وإلغاء الحظر المفروض عليها من قِبل البعض، إذ يحتاج الكثيرون ممن لا يتناولون القهوة إلى معرفة ما إذا كان ذلك يمثل هروبًا من إدمان غير صحي، أم أنهم في حاجة إلى الاتجاه لتناولها بالفعل، لاسيما وأن 64% من الأميركيين يتناولون ما لا يقل عن كوب واحد يوميًّا، فهم يرون المنافع من تناول مشروب القهوة واضحة، بينما لا يعتبرونها تمثل سوى الحد الأدنى من الضرر.

وعلى الرغم من الإجماع الطبي على أهمية شرب القهوة وعدم وجود أضرار صحية جراء تناولها، إلا أن الخبراء يؤكدون عدم ميلهم في الفوائد الصحية على تناول القهوة، حيث ذكر أستاذ مساعد التغذية وعلم الأوبئة في جامعة هارفارد، الدكتور روب فان دام، أن القهوة لا تعد الخيار الأول عند التوصية باتباع نظام صحي، مشيرًا إلى أن هناك حاجة إلى مستوى مختلف من الدليل حتى يوصي به الأشخاص.

 وكشف دكتور روب عن أن هؤلاء ممن لا يدمنون تناول القهوة لن يحتاجوا رفع مستويات الكافيين للتهدئة، في حين ذكر هنسرود أن تناول القهوة يرتبط بخفض مخاطر الإصابة بالاكتئاب وزيادة سرعة المعالجة وتحسين المعرفة، على أن هناك أيضًا سلبيات محتملة، بحسب ما يقول، مثل الإصابة بالأرق والتوتر والحموضة المعوية، ومن ثم فإن هؤلاء الذين يعانون صعوبة في النوم إذا تناولوا مشروب الصودا، فإن القهوة ربما لن تكون مناسبة لهم، وعلى ذلك، فإن تناول القهوة يعد من غير الضروري إذا كان الشخص لا يرغب في تناولها.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دراسة جديدة تكشف أن عدوى فيروس كورونا الشديدة قد…
دراسة جديدة تكشف أن الرضاعة الطبيعية قد تحمي الأمهات…
رئيس الحكومة المغربية يُشرف على انطلاق خدمات 32 مؤسسة…
منظمة الصحة العالمية تحذّر من الوضع في شمال غزة…
القصف الإسرائيلي على شمال غزة يؤجل حملة التطعيم ضد…

اخر الاخبار

أخنوش يعرض تجربة المغرب في التكيف مع التغيرات المناخية…
الحكومة المغربية تؤكد التعامل الإيجابي مع الرقابة البرلمانية وقبول…
عزيز أخنوش يحل بمجلس المستشارين المغربي في جلسة حول…
مجلس النواب المغربي يعقد جلسات عمومية للتصويت على مشروع…

فن وموسيقى

مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز…
هيفاء وهبي تعود إلى دراما رمضان بعد غياب 6 سنوات وتنتظر…
المغربية بسمة بوسيل تُشوّق جمهورها لأغنيتها الجديدة التي تستعد…
كاظم الساهر يتألق في مهرجان الغناء بالفصحى ويقدم ليلة…

أخبار النجوم

محمود حميدة يكشف تفاصيل شخصية "ياسين" في مسلسل موعد…
إسعاد يونس تُعرب عن سعادتها البالغة بعودتها للمسرح
هاني سلامة وياسمين رئيس يجتمعان مجدداً بعد غياب 12…
محمد هنيدي يُعلن دخوله منافسات دراما رمضان 2025 بمسلسل…

رياضة

الهلال⁩ السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم
إصابة في الرباط الصليبي تبعد إلياس أخوماش عن الملاعب…
المغربي ياسين بونو بين كبار اللعبة بمتحف أساطير كرة…
وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…

صحة وتغذية

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء…
هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…
أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

الأخبار الأكثر قراءة

المعلومات المخادعة على تيك توك تغير النساء عن استخدام…
دراسة تكشف أن قلة النوم للنساء الحوامل أكثر عرضة…
خالد آيت طالب يترأس ندوة تنظيمية حول تحسين إجراءات…
تقنية فريدة تتلاعب بموجات الدماغ أثناء النوم لعلاج مرضى…
أطباء لبنان تحت وقع الصدمة ويواصلون عملياتهم في محاولة…